Verlaat depressie haar eigen tijd?
Inhoudsopgave:
Wat gebeurt er in je hoofd als je depressief bent? (Oktober 2024)
Veel mensen met een klinische depressie vragen zich af of hun symptomen na verloop van tijd vanzelf zullen verdwijnen. Het oude gezegde "tijd heelt alle wonden" kan enige waarheid achter zich hebben, maar het is geen remedie voor depressie. Depressie brengt gevoelens van hopeloosheid en hulpeloosheid teweeg die interfereren met elk aspect van iemands leven, inclusief werk, productiviteit en relaties - en het kan niet worden afgewezen of afgewacht.
Als je de diagnose depressie hebt gekregen, moet je de juiste behandeling krijgen om beter te worden. Je moet niet onnodig lijden als depressie een zeer behandelbare ziekte is. In feite voelt 80 procent van de mensen die een behandeling ondergaan zich beter. De behandeling omvat meestal medicatie, therapie of een combinatie van beide.
Depressie begrijpen
Ernstige depressieve stoornis (MDD) is een chronische aandoening die tijdens iemands leven kan wegebben en wegebben. Hoewel het mogelijk is dat een individuele episode van depressie vanzelf verdwijnt zonder behandeling, is er geen garantie dat de dingen niet erger worden voordat ze beter worden.
Daarom is een snelle behandeling bij de eerste tekenen van de ziekte, met voortgezette onderhoudsbehandeling om terugval te voorkomen, de beste manier om iets te doen.
De American Psychiatric Association beveelt aan dat u na uw eerste episode van depressie door moet gaan met het innemen van uw medicatie gedurende vier tot vijf maanden nadat uw symptomen in remissie zijn gegaan.
Als u een herhaalde episode meemaakt, wordt de aanbeveling tot een nog langere tijd opgeschroefd, waarbij sommige mensen het advies krijgen om voor onbepaalde tijd medicatie te blijven gebruiken.
Depressie Statistieken die iedereen moet kennenWaarom behandeling essentieel is
Hoewel veel medicijnen, zoals antibiotica, de ziektes genezen die ze zijn bedoeld om te behandelen, genezen antidepressiva geen depressie. Ze corrigeren alleen de onderliggende chemische onbalans zolang iemand deze neemt.
Hoewel een bepaalde episode van depressie kan overgaan, betekent dit niet dat de depressie van een persoon is genezen. De onderliggende kwetsbaarheid is er altijd en wacht erop om door de juiste omstandigheden te worden geactiveerd.
Onbehandelde depressie kan voor een persoon extreem verzwakkend zijn, en interfereren met elk deel van het leven. Bovendien kan ernstige depressie mogelijk tot zelfmoord leiden als het geen onmiddellijke aandacht krijgt.
Hoewel depressie het sterkst verband houdt met hartaandoeningen, is het ook geassocieerd met obesitas, diabetes, de ziekte van Alzheimer en andere chronische aandoeningen. In het geval van hartaandoeningen, hypertensie en diabetes kan depressie de progressie van de ziekte versnellen.
Depressie kan het moeilijker maken om andere medische aandoeningen te behandelen vanwege het gebrek aan motivatie en energie in verband met depressie, waardoor het voor patiënten moeilijker wordt om aan hun behandelingsregimes te voldoen.
De andere zorg over depressie is dat het vaak terugkeert.
Actueel bewijs suggereert dat iemand die één episode van depressie heeft gehad 50 procent kans heeft op een andere. Met elke extra aflevering neemt dit risico toe, stijgend tot 70 procent na een tweede aflevering en 90 procent na de derde aflevering.
Behandelingsopties
Depressie is behoorlijk te behandelen, dus er is geen reden om te "verzinnen" en een episode te ondergaan. Hoewel het misschien heroïsch lijkt om het uit te vechten, is het niet noodzakelijk en in feite is het gevaarlijk voor je gezondheid.
Dat gezegd hebbende, zelfzorg, zoals goed slapen, goed eten en geen misbruik maken van alcohol of drugs, kan je absoluut helpen om je sneller beter te voelen. Veel mensen met een depressie worstelen echter begrijpelijk genoeg tijdens zelfstudies tijdens afleveringen.
Het verkrijgen van de juiste behandeling kan de duur en ernst van de episode verkorten. Antidepressiva kunnen beginnen met het verlichten van de symptomen van depressie in slechts twee of vier weken voordat de ziekte tijd heeft om te blijven hangen en mogelijk nog erger te worden.
Volgens onderzoek van de University of South Australia is de gemiddelde duur van de behandeling met antidepressiva twee jaar bij mensen jonger dan 24 jaar, drie jaar bij mensen van 35 tot 44 jaar en maximaal vijf jaar bij 55 tot 64 jaar.
Depressie behandelenEen woord van heel goed
Hoewel het niet onmogelijk is dat een bepaalde episode depressie vanzelf verdwijnt als er genoeg tijd is, zijn er enkele zeer dwingende en belangrijke redenen waarom een persoon niet zou moeten aarzelen om professionele hulp te krijgen. Een tijdige en adequate behandeling moet altijd het doel zijn wanneer iemand presenteert met symptomen van depressie.
Hoe de tekenen van depressie herkennenMoet ik toestaan dat mijn kind een sportteam verlaat?
Als je kind een sportteam wil verlaten, moet je het haar dan toestaan? Of ben je beter af om haar te laten afmaken wat ze is begonnen?
Wat gebeurt er met mijn HSA wanneer ik mijn baan verlaat?
Wat gebeurt er met je HSA wanneer je je baan verliest, stopt of met pensioen gaat? Meer informatie over je HSA en COBRA, het stoppen van bijdragen en het veranderen van HSA-beheerders.
Diabetes benodigdheden om te hebben wanneer u huis verlaat
Diabetes reissets zijn nodig wanneer u uit bent. Leer wat je nodig hebt en wees voorbereid op het onverwachte.