Het hebben van een huisdier kan de gezondheid van uw baby helpen
Inhoudsopgave:
- Wat is het Gut Microbiome?
- Kijkend naar de link tussen huisdieren en darmgezondheid
- Wat de studie betekent
- De afhaalmaaltijden
Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen? (December 2024)
Als je een harige vriend hebt als onderdeel van je familie, ben je misschien blij om te horen dat er een studie uit 2017 is waarin wordt aangetoond dat huisdieren je baby juist gezond kunnen maken.
Het hebben van een huisdier in huis is al lang geassocieerd met gezondere gewichten bij baby's, samen met een vermindering van allergieën. Maar uit bewijs blijkt dat het hebben van een huisdier thuis de fysieke microbiële samenstelling van de magen en darmen van baby's verandert, hun darmmicrobioom genoemd, wat de baby's zou helpen gezonder te blijven.
Wat is het Gut Microbiome?
Flora in de darm verwijst naar de vele soorten en soorten bacteriën die in onze maag en darmen leven, vooral onze dikke darm. De darmflora van iedereen is anders en veel factoren beïnvloeden hoe onze bacteriële flora eruit ziet, van genetica tot levensstijl tot dieet. Darmflora wordt ons darmmicrobioom of microbiële make-up genoemd.
De microbiële samenstelling van het darmkanaal beïnvloedt op verschillende manieren onze gezondheid als mens, van het spelen van een rol in ons gewicht tot ons immuunsysteem en zelfs van onze mentale toestand. Bacteriën in de darmen beïnvloeden zelfs onze gezondheid van het hart en schadelijke bacteriën in de darmen kunnen leiden tot hartaandoeningen.
Kijkend naar de link tussen huisdieren en darmgezondheid
Omdat artsen weten hoe belangrijk de darmflora is, vooral omdat deze zich vroeg in het leven ontwikkelt, hebben ze speciale aandacht besteed aan wat het darmmicrobioom bij baby's beïnvloedt. Een studie uit 2017 in Microbiome onderzocht hoe huisdieren thuis de darmflora van baby's beïnvloedden en een verrassende associatie vonden.De studie keek naar 746 baby's uit Canada en vroeg moeders om hun huisdiereigendom tijdens hun zwangerschappen en opnieuw op 3 maanden postpartum te melden. De onderzoekers keken vervolgens naar de baby-darmmicrobiota door een ontlastingsmonster.
Uit de studie bleek dat de helft van alle baby's een soort blootstelling had aan een harig huisdier, of dit nu tijdens de zwangerschap was of vaker, tijdens de zwangerschap en na de geboorte. En overweldigend, er waren meer van twee belangrijke soorten bacteriën in de darmflora van baby's met huisdieren in huis. De bacteriën Oscillospira en / of Ruminococcus werden in verdubbelde hoeveelheden gevonden bij baby's die blootstelling hadden aan harige huisdieren. En nog bemoedigender was dat huisdierblootstelling ook verband hield met een vermindering van de slechte bacteriën Streptococcaceae voor baby's die vaginaal geboren zijn bij moeders die tijdens de geboorte ook antibiotica moesten hebben.
Over het algemeen merkten de onderzoekers op dat het hebben van harige huisdieren in het huis is aangetoond dat het het immuunsysteem van baby's verhoogt en allergieën vermindert, maar dit is de eerste benadering van precies waarom dat gebeurt. De studie wijst ook op het feit dat het hebben van een huisdier kan bijdragen tot het verminderen van kindermetabolische en atopische ziekte.
Wat de studie betekent
De onderzoekers merkten op dat de bevindingen vooral nuttig kunnen zijn voor baby's die worden geboren door de C-sectie. Dit komt door het feit dat wanneer baby's worden geboren door een C-sectie, ze niet dezelfde bacteriën krijgen als baby's die via de vagina worden geboren. Wanneer baby's vaginaal geboren worden, passeren ze het geboortekanaal van de moeder en maken ze kennis met de vele bacteriënflora door arbeid. Die bacterie reist vervolgens naar hun eigen spijsverteringsstelsel en helpt de basis te leggen voor een gezond darmbiobiom, de "blauwdruk" van bacteriën voor de baby.
In een C-sectie passeert de baby echter niet altijd het geboortekanaal of brengt hij genoeg tijd door in de vagina om die bacterie te ontvangen. Het is dus vooral belangrijk om dat gezonde microbioom in het spijsverteringsstelsel van een baby te helpen vaststellen als de baby via een C-sectie wordt geboren.
De afhaalmaaltijden
Over het algemeen lijkt de wetenschap erop te wijzen dat het hebben van een huisdier in het gezin een stimulans is voor de gezondheid van iedereen en mogelijk bijzonder nuttig is bij het vaststellen van een goede darmflora voor uw baby. Dus als je op het hek bent over het krijgen van een huisdier of een huisdier in huis hebt als je een baby verwacht, zegt de wetenschap dat je een gelukkige pelsouder en een babyouder moet zijn. En bedenk eens hoe leuk uw baby en huisdier samen zullen zijn. Dat is ook praktisch een wetenschappelijke regel, toch?
De voordelen van het hebben van een eiwitshake voor het slapengaan
Proteïne-shakes vóór het slapen kunnen verhoogde voordelen bieden voor spiergroei en spierkracht. Wat is de beste manier om aan te vullen voor de beste resultaten?
Tips voor het trainen na het hebben van een baby
Veel moeders willen weten wanneer ze kunnen beginnen met oefenen na de bevalling. Dit zijn de regels voor postpartum fitness.
Lochia is aan het bloeden en ontslag na het hebben van een baby
Lochia, of postpartum bloeden, is een normaal onderdeel van het genezingsproces na de bevalling. Lees hoe je het best in deze tijd voor jezelf kunt zorgen.