Jawbone UP2 Activity and Sleep Tracker Discontinued
Inhoudsopgave:
- Voor wie is de Jawbone UP2-activiteit en Sleep Tracker precies geschikt?
- Wat doet Jawbone UP2 niet?
- De Jawbone UP2 dragen
- Jawbone UP-app
- Sociaal delen met Jawbone-app
- Bottom Line op Jawbone UP2
UP: Setting Up Your New Band (December 2024)
Het Jawbone bedrijf stopte de productie van activity trackers in 2016. Vanaf de zomer van 2018 is de toekomstige functionaliteit van de app en ondersteuning van bestaande apparaten onzeker. Het volgende heeft betrekking op hoe deze tracker in het verleden heeft gewerkt.
De Jawbone UP2 is een volledig functionele activity tracker voor fitnessbanden waarmee je je levensstijl op verschillende belangrijke manieren kunt verbeteren. Het houdt niet alleen uw dagelijkse stappen bij, het detecteert ook automatisch trainingen en slaap. Het zal trillen om je eraan te herinneren dat je te lang hebt zitten zitten. Je kunt je dieet volgen met zijn app en motiverende coaching krijgen met zijn Smart Coach-functie.
Voor wie is de Jawbone UP2-activiteit en Sleep Tracker precies geschikt?
De UP2 is een uitstekende fitnessband voor mensen die een gezondere levensstijl willen ontwikkelen en die een mobiel apparaat hebben om de UP-app te gebruiken, wat nodig is. Jawbone is altijd een leider geweest in fitnessbanden die trillen om je eraan te herinneren dat je moet bewegen, zodat je het risico dat je te veel zit te verminderen. Met de UP2 krijgt u ook automatische detectie van slaap en workouts, plus dagelijkse stappen en een Smart Coach om gezonde keuzes aan te moedigen. Het heeft een eenvoudig ontwerp om de pols, maar een krachtige mobiele app met alle gegevens, coaching, sociale motivatie en dieet volgen. Het is een goede keuze voor iemand die de app controleert wanneer hij de cijfers wil zien en aangemoedigd wil worden.
Wat doet Jawbone UP2 niet?
- Het geeft je stappen of andere gegevens van de band zelf niet weer, je moet de app controleren. Op deze manier is het vergelijkbaar met de Fitbit Flex.
- Er zijn geen oproep- of tekstmeldingen.
- Het volgt de hartslag niet of heeft ingebouwde GPS voor snelheid en afstand.
- De band is geïntegreerd met de tracker, dus je kunt niet van band wisselen.
- Het heeft geen online dashboard, al uw gegevens bevinden zich in de mobiele app.
De Jawbone UP2 dragen
De UP2 wordt geleverd met twee verschillende bandontwerpen, elk in een selectie van kleuren. Het getoonde dunne riemontwerp wordt bevestigd met een haak. Er is ook een klassieke platte riem. Ze zijn hypo-allergeen niet-latex rubber en de aluminium behuizing heeft een kleine hoeveelheid nikkel. Het is comfortabel om de hele dag en de hele nacht te dragen. Ze zijn waterbestendig maar niet waterdicht. Ik heb de beugel nooit losgelaten na meer dan twee weken continu dragen.
Vermogen: Laadt elke 7 tot 10 dagen op via een aangepaste USB-dongle. Het opladen duurt slechts ongeveer een uur.
Gegevens: Uw gegevens worden automatisch gesynchroniseerd met uw mobiele telefoon via Bluetooth Smart. Je hebt geen knoppen om te pushen of commando's om te maken. Laad het gewoon op en draag het en alles gebeurt automatisch.
kennisgevingen: De band heeft drie pictogrammen die laten zien of je erop tikt of wanneer je op de hoogte wordt gebracht van herinneringen. Een hardloperpictogram betekent dat het activiteit bijhoudt en dat het tijd is om te bewegen. Een meldingspictogram geeft aan wanneer u herinneringen hebt ingesteld. Een maansymbool geeft aan of u een bedtijdherinnering instelt.
Trillingswaarschuwingen: U kunt uw inactieve waarschuwing zo instellen dat de band trilt wanneer u gedurende een periode van 15 minuten tot twee uur inactief bent. U kunt ook instellen op welke uren van de dag deze actief is. De band kan ook de hele dag trillen op mijlpalen van activiteiten, of herinneren aan wanneer je water moet drinken, medicijnen moet nemen, maaltijden moet eten of naar bed moet.
Jawbone UP-app
De UP-app voor iOS of Android kan op zichzelf worden gebruikt, zelfs zonder de band. Als u een eerdere versie van UP had, kunt u dezelfde account blijven gebruiken voor de app.
Dagelijkse activiteiten: De app bevat geweldige details van je dagelijkse activiteiten, van een eenvoudig overzicht van hoe je het doet in de richting van je stapdoel en slaapdoel tot grafieken en gegevens van je stappen, afstand, actieve tijd, totale calorieën voor de dag, actieve verbrande calorieën, langste idle time, longest active time. U kunt uw gehele verleden bekijken per dag, week, maand, enz.
workouts: Lopende en lopende trainingen worden automatisch gedetecteerd. De app zal u vragen om te identificeren wat u aan het doen was en u kunt totalen zien voor de duur van de training, intensiteit, stappen, tempo en verbrande calorieën. Je kunt ze bewerken en delen op sociale media. U kunt ook trainingen toevoegen die niet zijn gedetecteerd, zoals het gebruik van een stationaire cyclus.
Slaaptracking: Slaapperiodes worden automatisch gedetecteerd, met een slaapgrafiek met perioden van lichte slaap, gezonde slaap, tijdwakker en aantal totalen, inclusief het aantal keren dat u tijdens de slaapperiode wakker werd. U kunt de slaapperiode aanpassen en niet-geregistreerde slaapperioden toevoegen.Een trendgrafiek laat zien hoe je de afgelopen week hebt geslapen.
Slimme coaching: De Smart Coach-berichten feliciteren u met uw prestaties en moedigen u aan om goede gewoontes te blijven ontwikkelen voor activiteiten, slaap, dieet, enzovoort. U kunt dieper gaan om meer informatie te vinden.
Dieet volgen: U kunt uw voedselinname volgen met behulp van een barcodescanner, voedsellijsten, aangepast voedsel, menu's van restaurants of een foto maken. Je eet calorieën worden gevolgd, evenals vezels, onverzadigde vetten, koolhydraten, eiwitten, suiker, verzadigd vet, natrium, cholesterol. Je krijgt een kleurcodescenario om je aan te moedigen om gezonde keuzes te maken. Je kunt ook je gewicht en je humeur volgen. Het is een goede stappenteller voor lijners.
Sociaal delen met Jawbone-app
Met de app kun je vrienden toevoegen en bepalen welke van je activiteiten in de Jawbone-sociale feed in de app worden weergegeven. Dit kan je eerlijk houden in je dieet en het bijhouden van activiteiten met vrienden. Je kunt ook het wekelijkse leaderboard bekijken en Duels inzetten om elkaar met dagelijkse stappen te verslaan. U kunt totalen voor uw workouts delen via sociale media.
De Jawbone-app zal ook gegevens delen met veel andere populaire fitness- en gezondheids-apps, waaronder Apple Health. Het heeft een Pebble-app en een Apple Watch-app.
Bottom Line op Jawbone UP2
Jawbone UP2 verslaat Fitbit door het hebben van de trilling Idle Alerts, een kritieke behoefte voor degenen onder ons die langdurig op het werk of thuis zitten. De automatische slaap- en workoutdetectie maken het super eenvoudig om te dragen en te gebruiken zonder gedoe. Voor diegenen die een dieet volgen, is het volgen van het voedsel zeer goed gedaan en gemakkelijk te gebruiken. Hoewel ik de voorkeur geef aan een band met een numeriek display, heeft de UP2 de belangrijkste functies om je te coachen om actiever te zijn, voldoende te slapen en gezonder te eten. Als je wilt, bekijk onze review van de UP3.
Meer: de Jawbone-familie van fitness-trackers
Openbaarmaking: controlemonsters werden verstrekt door de fabrikant.
Polar Loop Activity Tracker Review
Het Polar Loop-polsbandje volgt stappen, workouts, slaapstand en koppelingen met Polar hartslagmonitors. Bekijk uw gegevens op een mobiele app of online dashboard.
Jawbone UP3 Advanced Activity Monitor Discontined
De Jawbone UP3-fitnessband is niet meer leverbaar. Het heeft u eraan herinnerd om te bewegen en uw hartslag, workouts en slaap automatisch te volgen.
Dreaming Sleep Brain Activity and Cycles
Droomslaap, ook wel bekend als REM of snelle slaap in de ogen, is een van de twee basistoestanden van de slaap.