De beste low-carb-snacks voor 2018
Inhoudsopgave:
- Onze beste keuzes
- Beste algemeen: Atkins Snack Bar, Caramel Chocolate Nut Roll
- Beste voor Cheese Lovers: Moon Cheese
- Beste voor de nacht: Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar
- Beste Jerky: Jack Link's Beef Jerky
- Beste voor op reis: WonderSlim Low-Carb 15g Proteïnedieetbar
- Best Nut: Justin's Honey Almond Butter Squeeze Packs
HOW to quit Sugar & Unhealthy Habits (Oktober 2024)
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
De meeste snacks die je dagelijks eet, zoals chips, crackers, mueslirepen en koekjes, bevatten grote hoeveelheden koolhydraten in elke portie. Als u probeert af te vallen of een koolhydraatbeperkt dieet begint, moet u enkele koolhydraatarme snacks vinden om de hele dag verzadigd te blijven.
Als het gaat om koolhydraatarme snacks, is het belangrijk om de term "netto-koolhydraten" te begrijpen, zoals je die op veel voedingsetiketten zult zien. Het concept hier is dat voedingsvezels en suikeralcoholen, die technisch worden geteld als koolhydraten, geen significante invloed hebben op uw bloedsuikerspiegels, dus u hoeft niet zo bezorgd te zijn over hen. "Net-koolhydraten" haalt deze voedingsstoffen uit de vergelijking en toont u alleen de koolhydraten die uw bloedsuikerspiegel beïnvloeden.
Met dat in gedachten, hier zijn enkele van de meest heerlijke, vullende low-carb snacks die je kunt kopen.
Onze beste keuzes
Beste algemeen: Atkins Snack Bar, Caramel Chocolate Nut Roll
Koop op Amazon
De Chocolate Chip Cookie Deeg repen van Quest Bar zijn een geweldige low-carb snack als je probeert meer proteïne in je dieet te doen. Pak gewoon een paar van deze smakelijke, hoog gewaardeerde eiwitrepen in uw tas en u kunt uw dieet aanvullen met extra eiwitten, waar u ook bent.
Je krijgt 12 Chocolate Chip Cookie Dough-repen in elke doos, en elke portie zit boordevol eiwitten en essentiële voedingsstoffen om je te helpen kracht te zetten tijdens je reizen. Elke reep bevat een indrukwekkende 21 gram eiwit, 14 gram vezels en slechts 4 netto koolhydraten, waardoor ze een voedzame en heerlijke koolhydraatarme snack zijn. Plus, als u een andere smaak wilt, zijn er veel opties om uit te kiezen, waaronder Apple Pie, Cinnamon Roll, Peanut Butter, Mint Chocolate en meer!
Misschien wel het meest aantrekkelijke deel van deze low-carb eiwitbars zijn de duizenden gloeiende reviews. Er zijn meer dan 8000 5-sterrenrecensies voor dit product, van mensen die zeggen dat ze goed smaken en essentiële voeding bieden zonder de carb-overbelasting van veel vergelijkbare producten. Bovendien zorgt het draagbare karakter ervoor dat Quest-bars een redder in nood zijn voor drukke mensen.
Beste voor Cheese Lovers: Moon Cheese
Koop op Amazon Koop op Walmart
Als je van kaas houdt (en dat niet doet), draai je deze handige 100% kaassnacks die niet gekoeld bewaard hoeven te worden, omdat ze in een knapperige snackvorm zijn veranderd. Glutenvrij en rijk aan eiwitten (5 gram per portie), u kunt kiezen uit mozzarella, peperpootje, cheddar of gouda om te passen bij uw palet.
Deze snacks zijn geweldig voor iedereen op het ketogene of paleodieet omdat ze nul netto-koolhydraten zijn. Beoordelaars zijn dol op de smaak, vooral het multipack, en merken op dat deze geweldig zijn voor onderweg of op kantoor. De prijs ligt enigszins hoog op deze, dus ze zijn niet helemaal budgetvriendelijk.
Beste voor de nacht: Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar
Koop op Amazon Koop op Walmart
Heb je zin in een zoete lekkernij voor het slapen gaan? Je bent zeker niet alleen! Bevredig uw nachtelijke verlangens zonder uw dieet te verpesten met de hulp van de Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar. Deze verbazingwekkende chocoladerepen bevatten weinig koolhydraten en suiker, maar ze laten je er nog steeds van genieten na het eten.
Elke betaalbaar geprijsde doos bevat vijf Nutty Fudge Brownie Bars-vochtige, heerlijke brownies gegarneerd met walnoten en een chocoladecoating. In elke portie zijn er slechts 2 gram netto-koolhydraten en 6 gram vezels, allemaal zonder suiker! Ze zijn de perfecte manier om je zoetekauw te bevredigen en er zijn ook andere smaken, zoals chocoladekokosrepen en chocoladekaramelmousse.
Recensenten noemen deze koolhydraatarme desserts "erg lekker, fatsoenlijk formaat en zeer vers." Velen zeggen dat ze de Atkins Endulge Treats gebruiken om hun chocolade hunkeren in te dammen, eraan toevoegend dat de prijs echt onverslaanbaar is.
Beste Jerky: Jack Link's Beef Jerky
Koop op Amazon
Jerky is de ultieme low carb, high protein snack. Met zo'n grote vraag naar deze koolhydraatarme diëten zijn er tegenwoordig veel schokkerige merken die allemaal geweldig smaken - het komt gewoon neer op persoonlijke voorkeur.
Jack Link's is een van de eerste verpakte en bekendste merken die er zijn en het behoudt nog steeds zijn smaak en vooral zijn waarde. Met de originele smaak krijg je 12 gram eiwit met 5 netto koolhydraten, waardoor het een perfecte traktatie is die je voor de lange termijn verzadigd zal houden. De tas is ook hersluitbaar, zodat u dit onderweg gemakkelijk kunt meenemen zonder onderweg te morsen.
Beste voor op reis: WonderSlim Low-Carb 15g Proteïnedieetbar
Koop op Amazon
Wilt u een koolhydraatarme snack die u eenvoudigweg in uw koffer kunt gooien en onderweg meenemen? Dan moet u zeker de WonderSlim Low-Carb Protein Dieetbar overwegen. Deze hoog gewaardeerde eiwitrepen hebben een geweldige smaak, en hun compacte formaat maakt ze ideaal voor het vasthouden aan je dieet terwijl je onderweg bent.
Je krijgt zeven Fluffy Vanilla Crisp-eiwitrepen in elke doos en er zijn andere smaken beschikbaar, zoals Chocolate Crisp, Strawberry Shortcake en meer. In elke eiwitreep zit 15 gram eiwit en 10 gram vezels om je tijdens je reizen energiek te houden, en elke reep heeft slechts 7 gram netto-koolhydraten en 3 gram suiker. Deze eiwitrepen zijn niet alleen geweldig, ze worden ook "portiegekontroleerd voor gewichtsverlies en gewichtsbeheer", aldus de maker.
Recensenten zeggen dat de WonderSlim Low-Carb Proteïnedieetrepen zoet en lekker zijn, wat zorgt voor een geweldige low-carb snack. Velen zeggen dat dit hun favoriete dieetbar is die ze ooit hebben geprobeerd, dus misschien wil je ze ook proberen!
Best Nut: Justin's Honey Almond Butter Squeeze Packs
Koop op Amazon
Noten zijn een andere grote bron van eiwitten die geen ton koolhydraten bevat. Deze superhandige amandelboter squeeze packs van Justin's maken toting notenbot gemakkelijk met je drukke schema. Bewaar een van deze in je sporttas of aan je bureau en je kunt snel 6 gram eiwit vullen, dat je niet alleen vult, het smaakt ook geweldig.
Het merk maakt ook pinda- en andere gearomatiseerde soorten notenboter, dus u zult zeker iets vinden dat uw interesse wekt, of dat nu zout of zoet is. Recensenten zingen hun lof voor deze handige heerlijke snacks waar ze niet zonder kunnen.
Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen?De 7 beste hardloopschoenen voor vrouwen voor plantaire fasciitis te koop in 2018
Lees de recensies op de beste hardloopschoenen voor vrouwen voor plantaire fasciitis van topmerken zoals New Balance, Saucony en meer.
Beste speelgoed om te kopen voor een 5-maand oude voor 2018
Lees reviews en koop het beste speelgoed voor 5-jarigen van topmerken zoals Bright Starts, HOHNER, Fisher-Price en meer.
Het beste speelgoed om te kopen voor 7-maand-jarigen voor 2018
Lees reviews en koop het beste speelgoed voor 7-jarigen van topmerken zoals Fisher-Price, Baby Einstein, Bright Stars en meer.