De voordelen van therapeutische tuinen
Inhoudsopgave:
- Definitie van een therapeutische tuin
- Voordelen
- Toegankelijk tuinontwerp
- Sensorische overwegingen en uitrusting
- Activiteiten
- Tuinbouwtherapiebronnen
Fonteyn Spa's: Grootste aanbod Spa's en Zwemspa's (Oktober 2024)
Therapeutische tuinen worden gebruikt om mensen met chronische ziekten en handicaps in verschillende omgevingen te helpen. Sommige van de plaatsen waar u een therapeutische tuin kunt zien, zijn onder meer voorzieningen voor beroepsrevalidatie, verpleeghuizen en ziekenhuizen, evenals botanische tuinen, kinderdagverblijven en gevangenissen. De psychiatrische en fysieke waarde van deze tuinen is door de geschiedenis heen opgemerkt. Een van de eerste psychiaters die de positieve effecten van tuinieren op psychiatrische patiënten opmerkte, was dr. Benjamin Rush, die een van de ondertekenaars was van de Onafhankelijkheidsverklaring.
Definitie van een therapeutische tuin
Een therapeutische tuin, volgens de American Horticultural Therapy Association, is "een door planten gedomineerde omgeving die doelbewust is ontworpen om interactie met de helende elementen van de natuur te vergemakkelijken. Interacties kunnen passief of actief zijn, afhankelijk van het ontwerp van de tuin en de behoeften van de gebruikers. Sommige van de soorten therapeutische tuinen zijn sensorische tuinen, helende tuinen, herstellende tuinen, tuinen en tuinen voor bewaking.
Voordelen
Werken in een tuin biedt vele voordelen. Enkele van deze voordelen zijn verbinding maken met de natuur, sociale interactie en nieuwe vaardigheden leren. Afhankelijk van ziekte of handicap kan tuinbouwtherapie individuen helpen fijne motoriek, diepere concentratie, uithoudingsvermogen, hand-oogcoördinatie en een gevoel van onafhankelijkheid en controle te ontwikkelen. Mensen van alle niveaus kunnen leren groeien en voor planten zorgen, en tuinen kunnen zo worden ontworpen dat ze voor iedereen toegankelijk zijn.
Onderzoek heeft de inspanningen gesteund om deze tuinen aan een verscheidenheid aan individuen te leveren, zoals die herstellende van een operatie. Volgens de Universiteit van Minnesota, "Roger Ulrich, een professor en directeur van het Center for Health Systems and Design aan de Texas A & M University, ontdekte dat het bekijken van natuurlijke scènes of elementen bevordert stressherstel door positieve gevoelens op te roepen, negatieve emoties te verminderen, effectief aandacht / interesse vasthouden en stressvolle gedachten blokkeren of verminderen. Bij het bekijken van vegetatie in tegenstelling tot stedelijke scènes vertoonden proefpersonen lagere alfa-snelheden die geassocieerd worden met het ontspannen ontspannen."
Toegankelijk tuinontwerp
Tuinen die zijn ontworpen voor gebruik in therapie moeten aan bepaalde criteria voldoen om als toegankelijk te worden aangemerkt. Het plannen van een tuin kan worden gedaan in samenwerking met een landschapsarchitect of een kweker die kennis heeft van de staats- en plaatselijke voorschriften met betrekking tot toegankelijkheid. Naast specifieke voorschriften gaat er nog veel meer naar de planning van deze tuinen. Van plantenselectie tot kleuren, texturen, geur en geluiden (en af en toe smaak), de voorbereiding kan maanden duren voor een kleine tuin tot een jaar of langer voor grotere projecten.
Sensorische overwegingen en uitrusting
Tijdens de planningsfase van de tuin moeten sensorische overwegingen worden aangepakt. In de eerste plaats, voor wie is de tuin ontworpen? Zal het voor een specifieke populatie zijn die fysieke, mentale of emotionele uitdagingen heeft? Autistische personen hebben bijvoorbeeld een goed georganiseerde tuin nodig die de stimulatie minimaliseert, terwijl een persoon in een rolstoel verhoogde tuinbedden nodig heeft. Personen met een visuele beperking kunnen baat hebben bij klokken of klokken die strategisch in de tuin worden geplaatst. De behoeften van de personen die de ruimte gebruiken, moeten zorgvuldig worden overwogen voordat de bouw- en plantfase begint.
Bovendien moet de apparatuur die zal worden gebruikt in de dagelijkse verzorging van de tuin gericht zijn op een gehandicapte bevolking. Kranen moeten bijvoorbeeld het hefboomtype zijn en gereedschapsets moeten aangepaste apparatuur voor gehandicapten bevatten.
Activiteiten
Een therapeutische tuin kan worden gebruikt voor een verscheidenheid aan activiteiten. De tuin kan worden gebruikt voor bewoners of specifieke groepen van individuen, evenals voor leden van een gemeenschap. Er kunnen lessen worden aangeboden die technieken voor tuinieren bijbrengen, zoals het vermeerderen van planten, tuinieren met containers en tuinieren met kruiden. De tuin kan worden gebruikt om vogels en vlinders aan te trekken, die op hun beurt individuen uit de gemeenschap kunnen aantrekken die natuurliefhebbers zijn.
Sommige tuinen kunnen worden gebruikt om een roeping te onderwijzen, en de producten kunnen ook worden verkocht. Het resulterende inkomen kan worden gebruikt om van de tuin een zichzelf in stand houdend project te maken.
Tuinbouwtherapiebronnen
De volgende bronnen bieden een schat aan informatie over het plannen, ontwerpen en bouwen van een tuin voor tuinbouwtherapie:
- American Horticultural Therapy Association
- Oregon State - Therapeutic Horticulture
- University of Minnesota - Healing Gardens
- Therapeutic Landscapes Network
- University of North Carolina - Tuinbouwtherapie
Redenen voor therapeutische beëindiging van een zwangerschap
Lees over de medische indicaties voor een therapeutische zwangerschapsafbreking plus een blik op het type specialisten dat kan helpen.
Therapeutische Touch Health-voordelen en toepassingen
Lees meer over de gezondheidsvoordelen van therapeutische aanraking, een soort energiegeneesmiddel, waarvan gezegd wordt dat het de genezing van een groot aantal gezondheidsvoorwaarden bevordert.
Therapeutische voordelen van kinderen voor mensen met dementie
Heb je ooit een oudere volwassene gezien met dementie die oproept in de aanwezigheid van een jonger kind? Als dat zo is, weet je waarom we zouden graag zien dat het meer gebeurt.