Hoe helpt fysiotherapie een Rotator-manchetbreuk?
Inhoudsopgave:
7 oefeningen om te herstellen van een schouderblessure (December 2024)
Fysiotherapie wordt vaak aanbevolen als een eerste behandeling voor een rotator cuff scheur. Fysiotherapie helpt echter niet om de gescheurde pees van de manchet van de rotator te genezen. Waarom wordt dit vaak gebruikt als de eerste behandeling?
Rotator cuff-scheuren zijn een veel voorkomend probleem. In feite worden rotatorcuff-scheuren een normale bevinding als mensen ouder worden. Studies hebben aangetoond dat 30% van de mensen jonger dan 70 en 70% van degenen ouder dan 80 jaar een rotator cuff-scheur hebben. En dit zijn mensen zonder symptomen van schouderpijn.
Behandeling van een Rotator-manchet Tear
Het doel van het behandelen van een rotator cuff-scheur is niet noodzakelijk om de gescheurde pees te genezen. Mensen kunnen vaak pijnverlichting en verbeterde kracht bereiken door ontstekingen te verlichten en de schoudergewrichtmechanica te herstellen. Dit kan worden bereikt met fysiotherapie en ontstekingsremmende behandelingen, waaronder medicijnen, cortisone-injecties en toepassing van ijs.
Fysiotherapie
Het doel van fysiotherapie is om de functie van de spieren rond de schouder te verbeteren. De meeste mensen, sporters en gewichtheffers inbegrepen, versterken slechts enkele van de grote spieren rond de schouder. Fysiotherapie richt zich op de kleinere, maar belangrijke spieren rond de schouder die vaak worden genegeerd. Door deze spieren te versterken, kan therapie helpen om beschadigde pezen te compenseren en de werking van het schoudergewricht te verbeteren.
Het kan moeilijk zijn om het concept te begrijpen dat de scheur in de rotator cuff niet noodzakelijk hoeft te worden gesloten om de pijn te laten verdwijnen. De waarheid is echter dat de overgrote meerderheid van de patiënten die een rotator cuff-scheur hebben geen chirurgische behandeling nodig heeft. Bepalen wanneer een operatie noodzakelijk is voor een scheur in de rotatormanchet hangt af van een aantal factoren die u met uw arts kunt bespreken.
Fysiotherapie versus chirurgie voor Rotator-manchet Tranen
Is fysiotherapie voor een rotatormanchet scheur beter dan een operatie aan een rotator cuff-scheur? Meer informatie over PT versus chirurgie voor rotator cuff-scheuren.
Hoe een BAPS-bord wordt gebruikt in fysiotherapie
Ontdek wat een BAPS-bord is en hoe het wordt gebruikt in fysiotherapie en revalidatie om de balans van de onderste ledematen en propriocepsie te verbeteren.
Hoe een slapend wigkussen snurken en maagzuur helpt
Wat is een kussen met een slaapwig? Leer hoe een speciaal slaapoppervlak snurken, slaapapneu en brandend maagzuur kan verlichten als gevolg van zure reflux bij volwassenen.