10 manieren om gedragsproblemen te voorkomen voordat ze beginnen
Inhoudsopgave:
- Ontwikkel een gezonde relatie
- Maak de regels duidelijk
- Verklaar de consequenties vóór de tijd
- Structuur en een schema opgeven
- Lof goed gedrag
- Werk als een team met andere zorgverleners
- Leer uw kind over gevoelens
- Impulsregeling leren
- Maak een beloningssysteem
- Vooruit plannen
Pédophilie : comprendre pour mieux protéger (Oktober 2024)
Een van de beste discipline-technieken is preventie. Als je gedragsproblemen kunt voorkomen voordat ze beginnen, krijg je een veel gelukkiger gezin. Het voorkomen van gedragsproblemen vereist wat extra tijd en moeite; het kan echter een waardevolle investering zijn die u op de lange termijn tijd kan besparen.
Ontwikkel een gezonde relatie
Als u geen gezonde relatie met uw kind hebt, is uw kind minder snel gemotiveerd om zich te gedragen. Net als de meeste volwassenen zijn ze meestal gemotiveerd om harder te werken voor een baas die ze leuk en respectvol vinden, kinderen zullen veel meer geneigd zijn om je regels te volgen als ze zich geliefd en gerespecteerd voelen.
Zorg voor voldoende positieve aandacht. Geef uw kind elke dag minstens een paar minuten uw onverdeelde aandacht. Speel games, heb plezier en maak herinneringen. Hoe sterker uw relatie, hoe gemotiveerder uw kind zal worden om naar uw regels te luisteren.
Maak de regels duidelijk
Kinderen kunnen de regels niet volgen als ze niet zeker weten wat je verwachtingen zijn.Maak een geschreven lijst met huishoudregels en laat deze prominent in uw huis zien.
Leg de regels uit wanneer je nieuwe situaties begint. Zeg bijvoorbeeld: "U moet in de bibliotheek fluisteren" of "Er is geen reden om naar oma in het ziekenhuis te gaan".
Verklaar de consequenties vóór de tijd
Nadat je de regels hebt uitgelegd, vertel je je kind wat er zal gebeuren als hij de regels overtreedt. Uw kind zal minder snel de regels of testlimieten aanvechten als hij weet hoe u gaat reageren.
Zeg: "Als je schreeuwt of rondrent in de winkel, zul je een time-out naar de auto moeten gaan," of "Als je niet in je stoel aan de tafel in het restaurant kunt zitten, we zullen vroeg vertrekken."
Structuur en een schema opgeven
Maak een schema voor je kind dat aangeeft wanneer hij zijn huiswerk moet maken, wanneer hij zijn klusjes moet klaren en wanneer hij vrije tijd kan hebben. Wanneer kinderen wennen aan de structuur, reageren ze veel vaker positief.
Lof goed gedrag
Zorg dat je kind goed is. Beveel royaal complimenten. Prijs de inspanningen van je kind en loof wanneer je gedrag ziet dat je herhaaldelijk wilt zien.
Als je kind rustig speelt, wijs het dan aan. Of als hij zijn gerechten in de gootsteen legt, maak het dan duidelijk dat je het op prijs stelt.
Werk als een team met andere zorgverleners
Hoewel de regels niet exact hetzelfde hoeven te zijn in alle instellingen, helpt het wanneer de zorgverleners van een kind consistent zijn. Werk samen met je partner, de babysitter van je kind of leerkrachten om te discussiëren over disciplinestrategieën en -gedrag die moeten worden aangepakt.
Leer uw kind over gevoelens
Wanneer kinderen inzicht hebben in hun gevoelens, hebben ze meer kans om de controle over hun gedrag te krijgen. Leer uw kind woedebeheersvaardigheden en specifieke vaardigheden voor het omgaan met ongemakkelijke emoties zoals angst, verdriet, frustratie en teleurstelling.
Impulsregeling leren
Wanneer kinderen hun impulsen kunnen beheersen, reageren ze minder snel agressief of uitdagend. Leer de vaardigheden van je kind om impulsbeheersing te leren met verschillende spellen en disciplinestrategieën.
Wanneer kinderen impulsbeheersing ontwikkelen, verbetert hun sociale leven en presteren ze doorgaans beter op academisch gebied. Dus begin met het oefenen van uitgestelde bevrediging en geef je kind de vaardigheden die ze nodig heeft om haar verbale en fysieke impulsen beter te beheren.
Maak een beloningssysteem
Identificeer een gedrag dat u vaker wilt zien, zoals 'klusjes doen' of 'klusjes voor uzelf houden'. Stel vervolgens een beloningssysteem in dat uw kind motiveert om op koers te blijven.
Jonge kinderen reageren goed op stickerdiagrammen en oudere kinderen reageren goed op symbolische spaarsystemen. Je kind zal meer gemotiveerd zijn om de regels te volgen en hij zal nieuwe vaardigheden verdienen.
Vooruit plannen
Wees proactief in het voorkomen van gedragsproblemen door vooruit te plannen. Identificeer potentiële problemen voordat ze beginnen.
Als u bijvoorbeeld weet dat uw kind waarschijnlijk met zijn broer zal vechten over wie het eerste videospelletje mag gebruiken, stelt u een duidelijk systeem in. Vertel hen dat ze om beurten kunnen en iedereen die ruzie maakt of zijn gevechten verliest zijn beurt. Als je een stap voor blijft, kun je veel gedragsproblemen voorkomen.
Hoe een hondaanval te voorkomen en hapjes te voorkomen
Honden kunnen altijd een bron van zorg zijn als je loopt of jogt. Gebruik deze tips om te voorkomen dat je wordt aangevallen en gebeten door een losse of aangelijnde hond.
Voorkomen van eeltknobbels en voetpijnen voorkomen
Bunions zijn een veel voorkomend, maar behandelbaar probleem dat voet- en teenpijn kan veroorzaken. Als je eeltknobbels hebt, lees dan wat ideeën over het voorkomen van voetpijn.
Yoga houdingen die helpen om hoofdpijn te stoppen voordat ze beginnen
Yoga-houdingen die de nek, schouders en rug strekken, hebben aangetoond dat ze hoofdpijn helpen voorkomen. Probeer deze houdingen regelmatig uit te voeren voor het beste resultaat.