Waarom fietsers een strakke fietsbroek dragen
Inhoudsopgave:
Kijk Uit: De fietshelm is top en hoort op je kop (December 2024)
Strakke, zwarte of felgekleurde spandex fietsbroekjes zien er misschien wat raar uit bij sommige mensen, maar voor een fietser, fietsbroek en andere essentiële fietstassen bieden ze zowel comfort als functionaliteit op de fiets.
Waarom draag je een fietsbroek?
Als je eenmaal je eerste, vaak negatieve, reactie op het uiterlijk van de fietsbroek hebt overweldigd, zul je verrast zijn door het comfort en de functionaliteit die wordt geleverd met de strakke spandex-shorts. Het belangrijkste doel van bikeshorts is om comfort te bieden tijdens lange fietstochten. Fietsbroeken zijn speciaal ontworpen voor de behoeften van een fietser. Deze behoeften omvatten padding op de juiste plaatsen, strategisch geplaatste naden, nauwsluitende, flexibele materialen zoals Lycra en spandex die de luchtweerstand verminderen en een volledig bewegingsbereik op de fiets mogelijk maken, en de juiste hoeveelheid ademend vermogen en windblokkering.
Hoe je een fietsbroek kiest
De belangrijkste kenmerken van bikeshorts zijn een gebrek aan naden in het kruis en extra vulling om schuren en ongemak tijdens het rijden te verminderen. Fietsbroekjes zijn ook gemaakt van soepele stoffen die meebewegen en niet binden tijdens het trappen.
Kooptips
Er zijn verschillende korte fietsstijlen en -ontwerpen, inclusief modellen die eruitzien als normale shorts met een gevoerde binnenvoering. De beste manier om de juiste fietsbroek voor je te kiezen, is om te beslissen welk type rijden je het meest van plan bent en om shorts te kopen voor dat doel.
- Eerste dingen eerst - Houd er rekening mee dat fietsbroeken bedoeld zijn om zonder ondergoed te worden gedragen.
- Stel een budget in - Fietsbroeken kunnen variëren van $ 20 tot $ 100, dus probeer een budget in te stellen voordat je winkelt.
- Strak of Baggy - Overweeg strakke race-shorts als het grootste deel van je fietstijd snel op de fiets rijdt. Dit biedt het meeste comfort en een aerodynamische pasvorm. Als je tijd vrijmaakt van de fiets, op tournee gaat of met de fiets reist, zakken nodig hebt, of je meer bezig houdt met het uiterlijk van de fietsbroek dan met je snelheid op de fiets, kun je misschien op zoek naar 'baggy shorts' met een binnenvoering. Sommige mensen dragen gewoon een paar loszittende korte broeken om aan te trekken als ze niet op de fiets zitten.
- Type opvulling - Fiets korte opvulling is over het algemeen gemaakt van zeem of een synthetisch materiaal. Beide bieden voordelen, maar zeem heeft meestal iets meer verzorging nodig dan de synthetische voeringen. De vulling varieert ook van dik tot dun, met triatleet shorts met de dunste pad, zodat atleten kunnen zwemmen, fietsen en in dezelfde shorts lopen. Fietsbroeken zijn ook gemaakt met een pad die speciaal is ontworpen voor mannen en vrouwen dus kies dienovereenkomstig.
- Aantal panelen - Minder dure shorts hebben meestal minder panelen van stof, terwijl de duurste en nauwsluitende bikeshorts maximaal acht panelen kunnen hebben.Ze passen allemaal een beetje anders, dus probeer verschillende stijlen uit.
- Tailleband of slabbetje - Je kunt een korte koersbroek kopen die schouderbanden biedt, in plaats van een elastische tailleband. Sommige mensen vinden deze stijl het meest comfortabel na uren rijden naar voren gebogen in de taille.
- Binnenbeenlengte - Shorts zijn er in verschillende lengtes. De kortere shorts werken geweldig voor spin-klasse, triathlons en een goede kleur, maar de meeste fietsers houden van een binnenbeenlengte die net boven de knie ligt. Dit is lang genoeg om op zijn plaats te blijven en schaven van de binnenste dij op het zadel te voorkomen. Denk bij koud weer aan een fietsbroek in knicker-stijl die de knieën bedekt voor extra warmte of zelfs een volle strakheid die naar de enkels gaat.
- Kleding stof - Korte fietsstof kan dik of dun zijn, puur en glanzend of getextureerd en gemaakt van wol, CoolMax, Lycra, spandex en een verscheidenheid aan andere vochtafvoerende materialen. Denk aan de omstandigheden waarin u het vaakst fietst: is het warm en droog, warm en plakkerig of koud weer? Koop stoffen die in jouw klimaat werken.
- Kleur - Tegenwoordig is de lucht de limiet in de kleuren, patronen en ontwerpen van bikeshorts. Wil je het traditionele zwart of wil je een beetje flitsen of een merk of team steunen? Dit is waar je je persoonlijkheid kunt laten schijnen.
Andere Bike Gear Essentials
Naast fietsbroeken zijn er verschillende fietsspecifieke kleding en uitrusting die u misschien als essentieel wilt beschouwen als u op de fiets fietst voor fitness. Ze omvatten de volgende items:
- Fietshelm
- Een fietshelm moet bij elke rit bovenaan uw lijst met fietsuitrusting staan. Een fietshelm vermindert aanzienlijk de ernst van hoofdletsel, zoals hersenschuddingen, vooral tijdens langzame ongevallen. Draag altijd een goed passende helm.
- Cleated fietsschoenen
- Fietsschoenen zijn er in verschillende stijlen en bieden een speciale pasvorm en functie. De meeste fietsschoenen zijn nu geschikt voor schoenplaatjes (speciale bindingen die in speciale pedalen worden geklikt) en ze bieden allemaal een stijve zool die de kracht naar het pedaal overbrengt. Koop schoenen die bij je pedalen passen en probeer verschillende stijlen uit voordat je besluit.
- Atletische sokken
- Sokken kunnen saai klinken, maar ze zijn een van de belangrijkste stukken trainingsapparatuur die je kunt bezitten om je workouts comfortabel en zonder blaren te maken. Zorg ervoor dat je sokken koopt die het transpiratievocht afvoeren in de hitte en voldoende kussen en warmte bieden voor het rijden in koud weer.
- Zonnebril en oogbescherming
- Als je fietst, moet je je ogen beschermen tegen de wind, de zon en rondvliegend puin dat zo gevarieerd is als beestjes, zand en grind. Zoek naar sportbrillen die splintervrij zijn.
- Fietshandschoenen
- Fietshandschoenen bieden kussen en bescherming voor fietsen. U kunt lange vingers, korte vingers, kleurrijke en functionele handschoenen vinden om te fietsen. Het belangrijkste doel van een fietshandschoen is om padding in de handpalmen te bieden om je handen te beschermen tijdens lange ritten, om bescherming te bieden in geval van een val, om een kleverig oppervlak te bieden voor een goede grip op het stuur en de remmen, of om je warm te houden in de kou.
- Fiets Jerseys
- Een fietstrui biedt enkele functies die je niet in een T-shirt vindt. De belangrijkste voordelen van een fietstrui zijn achterzakken, een lange rits aan de voorkant voor temperatuurregeling, een lange rug en een kortere voorkant om goed te passen tijdens het rijden en een strakke pasvorm om windweerstand te verminderen.
Bovenlichaam strekt zich uit voor fietsers
De spieren in je armen, borst, rug en schouders helpen je tijdens je fietstocht binnenshuis, dus het is belangrijk om ze uit te rekken.
Waarom de meeste ouders baby's in de linkerheup dragen
Tot 85 procent van de vrouwen geeft de voorkeur aan het houden van hun baby's op de linkerheup. Onderzoek dat vergelijkt met andere primaten en de hersenfunctie onderzoekt, verklaart waarom.
4 redenen waarom u geen contactlenzen kunt dragen
Niet iedereen is kandidaat voor het dragen van contactlenzen. Alleen een optometrist of oogarts kan bepalen of u een kandidaat bent.