Wanneer moet u beginnen met het voeden van uw babyvoeding?

Het beste advies dat ik kan geven over wanneer ouders zouden moeten overstappen op het voeden van vaste stoffen, is om die beslissing te baseren op de individuele voedingsbehoeften van uw baby en haar unieke fysieke ontwikkeling.Sta jezelf niet toe onder druk gezet te worden door de gewoonten van andere ouders (of zelfs je eigen vroegere praktijken bij vorige kinderen), door de marketingprogramma's van babyvoedingfabrikanten, of door de vaak onnauwkeurige "oude vrouwenverhalen" over baby voeding.

Het debat over het voeren van vaste stoffen op 4 of 6 maanden oud

Over het algemeen wordt algemeen aanvaard door professionals in de gezondheidszorg dat het enige voedsel dat gezonde baby's krijgen tijdens de eerste 4 maanden van het leven, moedermelk of zuigelingenvoeding is. Onderzoek toont aan dat het introduceren van vaste stoffen vóór deze leeftijd kan leiden tot aanzienlijke gezondheidsproblemen. Dus hoewel het probleem van het starten van vaste stoffen door veel meningen kan worden vertroebeld, is het vrij duidelijk om de start van vaste stoffen tot minstens 4 maanden te vertragen.

Het huidige debat is dan of baby's moeten beginnen met 4 maanden of 6 maanden. Sommige zorggroepen zeggen dat je op 4 maanden met vaste stoffen kunt beginnen, terwijl anderen sterk aanmoedigen om te wachten tot ze dichter bij de leeftijd van 6 maanden zijn. Het ding dat we moeten realiseren is dat de ontwikkeling van je baby niet als een lichtschakelaar is - plotseling is ze nu klaar voor vast voedsel als ze de dag ervoor niet was. Stevige paraatheid is een progressie van ontwikkeling en het punt van individuele baby's van solide paraatheid is geïndividualiseerd. Ik zou de verleiding beteugelen om de babylepel en -kom op te rapen, simpelweg omdat je kind 4 maanden oud is geworden.

Een beter beginpunt op die leeftijd is om je baby te observeren voor de tekenen dat ze klaar is voor vaste stoffen en vervolgens voedsel aan te bieden op basis van je observaties en begeleiding van je kinderarts.

Solids na 6 maanden

Gedurende enige tijd was de gedachte die bij sommige ouders bleef hangen dat het het beste was om vaste stoffen ergens na 6 maanden te starten om de ontwikkeling van allergieën te voorkomen. Onderzoek van de Commissie voor Voeding en Allergie en Immunologie wees er in 2008 echter op dat er geen concreet bewijs is dat het uitstellen van vaste stoffen na 6 maanden beter de ontwikkeling van voedselallergieën voorkomt.

Tekenen Baby is klaar voor solide voedsel

Oke oke. Dus je begrijpt het feit dat je niet per se naar de kalender hoeft te kijken voor wanneer je vaste stoffen moet starten en in plaats daarvan naar je baby moet kijken. Maar waar let je op je baby? Hier zijn enkele indicatoren die uw baby macht wees voorbereid op iets anders dan moedermelk of formule.

• De afwezigheid van tongstoot, een reflex dat wanneer iets in haar mond wordt geplaatst, ze haar tong naar buiten duwt. Als ze voedsel gaat doorslikken, is het essentieel dat deze reflex verdwenen is.
• Stevige hoofd- en nekbediening. Ze moet in staat zijn haar hoofd weg te draaien zodat ze met je kan communiceren dat ze vol is. Ze moet ook sterk genoeg zijn om het gewicht van haar eigen hoofd te dragen.
• Kan redelijk goed zelfstandig zitten.
• Heeft haar geboortegewicht verdubbeld (hoewel dit geen "magisch" moment is, geeft dit ook aan dat ze klaar is voor vaste stoffen).

Verschijnen Geïnteresseerd in vaste stoffen en slapen door de nacht

Daarnaast zijn er twee andere signalen die door sommige professionals vaak worden gegeven om de gereedheid voor vaste stoffen te meten. Ik heb echter de neiging om deze twee punten te nemen met een korrel zout. Een daarvan is om te observeren of de baby "geïnteresseerd" lijkt in voedsel. Mijn reactie daarop is over het algemeen ongeveer 4 maanden lang, baby's worden zich veel bewuster van hun omgeving, om te beginnen en lijken toch geïnteresseerd in wat er om hen heen gebeurt. Ze beginnen ook gefascineerd te raken en onderzoeken voorwerpen met hun mond. Ik denk dat hun "interesse" in vast voedsel soms gewoon een interesse in hun omgeving is en niet noodzakelijkerwijs voedsel eet.

Het tweede teken dat soms wordt gesuggereerd, is dat als uw baby 's nachts niet slaapt of' s nachts doorslaapt, maar niet langer wordt, dan vaste stoffen kunnen worden aangeboden. Dit houdt echter geen rekening met het feit dat een verstrijken van de nachtelijke nacht een weerspiegeling kan zijn van een periodieke groeispurt. Onderzoek bevestigt ook niet dat het aanbieden van vaste stoffen de slaaptijd toch bevordert.

Wanneer het tijd is voor uw baby om vast voedsel te beginnen, lees dan enkele tips voor het starten van vaste stoffen en overleg hierover met uw kinderarts over de kwestie. Gebruik educatie en instinct om deze beslissing te nemen in plaats van druk van anderen.

Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen? Artikel Bronnen

• Solid Foods starten. Copyright © 2008 American Academy of Pediatrics.
• Bevordering van gezonde voeding De Bright Futures-richtlijnen, derde editie. American Academy of Pediatrics.
• Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC. Zuigelingsslaap en voor het slapen gaan ontbijtgranen. Am J Dis Child. 1989 Sep; 143 (9): 1066-8.
• Keane V, et al. Helpt vast voedsel de baby de hele nacht door te slapen? Am J Dis Child 1988; 142: 404-05.
• Effecten van vroege voedingsinterventies op de ontwikkeling van atopische ziekten bij zuigelingen en kinderen: de rol van moederlijke voedingsbeperkingen, borstvoeding, timing van de introductie van complementaire voedingsmiddelen en gehydrolyseerde formules, Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD, en de Commissie voor voeding en sectie over allergie en immunologie, volume 121, nummer 1, januari 2008, p 183 - 191.