Kokosolie voor haar: wanneer en hoe het te gebruiken
Inhoudsopgave:
- Voordelen van kokosolie voor haar
- Kokosolie gebruiken in haarverzorging
- 4 gemakkelijke manieren om kokosolie te gebruiken in haarverzorging
- Is kokosolie geschikt voor mijn haartype?
- Meer tips over het gebruik van kokosolie in haarverzorging
Dit kan kokosolie allemaal voor je haar doen (Oktober 2024)
Als je op zoek bent naar een oplossing voor zacht en glanzend haar, probeer dan een pot kokosolie te pakken. Geschikt voor bijna alle haartypen, deze natuurlijke olie zit vol met vetzuren die kunnen helpen bij het repareren van dagelijkse schade, het verbeteren van de textuur en het herstellen van de gezondheid en glans van je haar.
Voordelen van kokosolie voor haar
Gezond haar is afhankelijk van eiwitten, het hoofdbestanddeel van je haar.
Chemische processen zoals verven en markeren, en zelfs dagelijkse activiteiten zoals wassen en stylen, kunnen echter eiwitten beschadigen en schade aanrichten aan je haar. Er zijn aanwijzingen dat laurinezuur (een soort verzadigd vet dat rijk is aan kokosolie) uw haar ten goede kan komen doordat het beschermt tegen eiwitverlies.
In een 2015-rapport gepubliceerd in de International Journal of Trichology onderzoekers hebben bijvoorbeeld een aantal onderzoeken bestudeerd die de effecten van plantaardige oliën op menselijk haar testen. De auteurs van het rapport merken op dat kokosolie "een hoge affiniteit heeft voor haarproteïnen" en een uniek vermogen om in de haarschacht te penetreren. Deze penetratie is essentieel voor het beperken van de hoeveelheid water die in uw haar wordt opgenomen - een sleutelfactor in de dagelijkse haarbeschadiging.
Bovendien heeft een van de herziene onderzoeken vastgesteld dat kokosolie de enige olie was die in staat is om het eiwitverlies te verminderen voor zowel onbeschadigd als beschadigd haar wanneer het wordt gebruikt als een wasproduct voor de was en na het wassen.
In deze studie werd ook de invloed van minerale olie en zonnebloemolie op het haar groter.
Kokosolie gebruiken in haarverzorging
Hoewel het vrij licht is, kan kokosolie je haar verzwaren of leiden tot een saaie, vettige uitstraling bij overmatig gebruik. Om opbouw te voorkomen, begin met een kleine hoeveelheid - niet meer dan een theelepel - en masseer de olie voorzichtig door je haar, te beginnen bij de buik en door te gaan tot de uiteinden.
Voor het beste resultaat adviseren sommige haarverzorgingsdeskundigen ongeveer twee tot drie keer per week kokosolie. Er wordt gezegd dat regelmatig gebruik van kokosolie geleidelijk de textuur van je haar kan verbeteren, droogheid kan verminderen en kroezen kan bestrijden.
Sommige mensen vinden dat het rechtstreeks op de hoofdhuid aanbrengen van kokosolie droogheid kan verminderen, maar anderen worstelen met problemen zoals irritatie en verstopte poriën. Als je nog nooit kokosolie op je hoofdhuid hebt gebruikt, wees dan voorzichtig en begin met een heel klein beetje.
4 gemakkelijke manieren om kokosolie te gebruiken in haarverzorging
Als een van de meest veelzijdige haarverzorgingsoliën, kan kokosolie wonderen doen als pre-shampoobehandeling, conditioner, stylinghulpmiddel of masker. Hier zijn vier eenvoudige manieren om je haarverzorgingsroutine te revitaliseren met kokosolie:
- Als een pre-wash beschermer. Wanneer aangebrachte pre-shampoo, kan kokosolie voorkomen dat uw haar te veel water opneemt (en op zijn beurt schade en uitdroging voorkomen). Breng kokosolie aan op ongeveer 15 tot 30 minuten voordat je gaat wassen, waarbij je je concentreert op de buik en de uiteinden van je haar.
- Als conditioner. Zoals elke goede conditioner kan kokosolie helpen de haarschacht te versterken en breuk te voorkomen. Je kunt kokosolie gebruiken als alternatief voor standaard conditioners of gewoon een paar druppels olie toevoegen aan je gewone conditioner om de gladmakingskracht te vergroten.
- Als een stylinghulpmiddel. Gewoon een beetje kokosolie kan een lange weg gaan als het gaat om het temmen van kroezen. Voor een betere opname en optimale styling, moet u de olie aanbrengen op vochtig haar.
- Als een haarmasker. Voor een super voedende haarbehandeling masseer je een theelepel of twee door je haar en laat het haar haarverzachterend werken. Je kunt de olie na een paar uur uitwassen of 's nachts laten staan voor uitzonderlijk droog of beschadigd haar.
Is kokosolie geschikt voor mijn haartype?
Hoewel kokosolie alle haartypes kan bevorderen, met name droog, beschadigd of gekleurd haar, is er enige bezorgdheid dat herhaald gebruik van kokosolie kan leiden tot stijfheid bij mensen met een grove haartextuur.
Meer tips over het gebruik van kokosolie in haarverzorging
Hier zijn nog enkele handige tips om het meeste uit kokosolie te halen in je haarverzorgingsprogramma:
- Bij het winkelen voor kokosolie, selecteert u de ongeraffineerde variëteit en kiest u, indien mogelijk, voor biologische, duurzaam geoogste producten.
- Als je kokosolie is gestold, smelt je gewoon de olie door een klein beetje in je handpalm te doen en je handen tegen elkaar te wrijven.
- Wanneer het tijd is om kokosolie uit je haar te verwijderen, houd er dan rekening mee dat een tweede toepassing van shampoo nodig kan zijn om de olie volledig te verwijderen.
- Voeg voor extra schoonheidseffecten een paar druppels etherische oliën zoals lavendel of pepermunt toe aan je kokosolie. Je kunt ook kokosolie mengen met haarverzorgende natuurlijke ingrediënten zoals yoghurt, honing, avocado of citroensap.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst
- Gavazzoni Dias MFR. Haarcosmetica: een overzicht. International Journal of Trichology. 2015;7(1):2-15.
Tarwekiemolie-voordelen voor de huid, het haar en een goede gezondheid
Waar wordt tarwekiemolie voor gebruikt? Ontdek waarom sommige tarwekiemolie gebruiken voor haar en huid en hoe u er baat bij kunt hebben om het in de keuken te gebruiken.
Wanneer is het veilig voor kinderen om deodorant te gebruiken?
Veranderingen in lichaamsgeur kunnen een teken van de puberteit zijn. Leer hoe je de lichaamsgeur van een kind kunt beheersen en op welke leeftijd een kind deodorant moet gaan gebruiken.
Kokosolie gebruiken om acne te behandelen
Kokosolie heeft veel gezondheidsvoordelen en een ervan kan al dan niet als een acnebehandeling zijn. Zoek uit of het gebruik van kokosolie acne zal verminderen.