15 manieren om je Thanksgiving leuk en actief te maken
Inhoudsopgave:
- Maak een wandeling of een wandeling
- Speel een feestspel
- Run een Turkey Trot
- Proef de lokale smaak
- Speel Vlagvoetbal
- Klassieke spellen aanpassen voor Thanksgiving-plezier
- Vind de kalkoenen
- Run een Popcorn Relay Race
- Speel Road Trip-spellen
- Duw een pompoen
- Laat je sterren schitteren
- Maak Hoop Sticks
- Speel Cornhole
- Doe de Pokey van Turkije
- Houd het Turkije op zijn tenen
When Anxiety Attacks | Pastor Steven Furtick (Oktober 2024)
Bebak wat Thanksgiving-plezier voor het hele gezin met games en activiteiten die verder gaan dan voetbalwedstrijden en ambachten van de hoorn des overvloeds. Terwijl je wacht tot je kalkoen uit de oven komt, of in de stilte tussen de broodvulling en de pompoentaart, verbrand je wat calorieën met deze kindvriendelijke fysieke activiteiten die gemakkelijk aan te passen zijn voor peuters, tieners en senioren.
1Maak een wandeling of een wandeling
Slenter door de buurt of verken een lokaal park of parcours - deze activiteit bevordert gezelschap en familiebanden en fitness. Probeer wandelen om te voorkomen dat kinderen op het goede spoor blijven.
2Speel een feestspel
Als je een groep kinderen rondjes rond het huis of op de werf doet, kanaliseren hun energie in een binnen- of buitensafspeelgame, zoals Capture the Flag of Charades.
3Run een Turkey Trot
Meld je aan voor een lokale kalkoenen draf-run. De meeste hebben kinderafdelingen, dus je kunt er een familieaangelegenheid van maken. Active.com heeft een goede zoekmachine om u te helpen bij het vinden van een race bij u in de buurt.
Proef de lokale smaak
Als je voor het vakantie weekend weg bent geweest van huis, bekijk dan favoriete lokale activiteiten terwijl je in de stad bent: schaatsen? Bowling? Golf? Als u thuis bent, profiteer dan van vrije tijd en school en pas op een leuke herfstfitness.
5Speel Vlagvoetbal
Deze backyard-game is een klassieker uit Turkije. Of probeer de voetbalteam-tag: om te voorkomen dat je wordt getikt, roep de naam van een NFL-team voordat 'it' je raakt (universiteitsteams zouden ook werken).
Klassieke spellen aanpassen voor Thanksgiving-plezier
Zet "eendengans" in "kip kip kalkoen" of probeer "Tom Turkije zegt" in plaats van "Simon zegt".
7Vind de kalkoenen
Verberg kalkoenen - gemaakt van papier of klein gevuld speelgoed - in het huis of de tuin en draai kinderen los om ze allemaal te vinden.
8Run een Popcorn Relay Race
Het leuke aan dit Thanksgiving-spel is dat het hele gezin meedoet - jong en oud. Vul twee grote kommen met popcorn en plaats ze aan een kant van een kamer of gazon. Plaats lege kommen aan de andere kant van de speelruimte. Splits familieleden in twee teams en laat ze de maïs van de ene schaal naar de andere brengen met maatbekers. Ten eerste wint lege bowl!
Speel Road Trip-spellen
Als je plannen voor Thanksgiving je op weg helpen, plant dan wat pitstops voor fysieke fitheid (en spaarzaamheid). Stop een frisbee, speelbal of springtouw in je koffer zodat je een paar snelle spelletjes kunt spelen als je stopt. Of probeer een paar 'hersenonderbrekingen', opnieuw gedefinieerd als 'vastzitten in de auto-onderbrekingen'.
10Duw een pompoen
Geef elk kind een kleine pompoen en een stok om mee te duwen - laat ze dan racen om de pompoen over een finishlijn te krijgen. Het is niet zo eenvoudig als het klinkt!
Laat je sterren schitteren
Daag kinderen uit (en elke volwassene die een game speelt) om een dansvoorstelling of sketch op te stellen om met gasten te delen. Award-certificaten of kleine prijzen aan iedereen die meedoet.
12Maak Hoop Sticks
Dit is een traditioneel Indiaans spel. Vóór de dag van Turkije verzamel je houten deuvels of stokjes (ongeveer een voet lang) voor elke speler, samen met een 18-inch lengte van de draad, het garen of het touw om op elke stok te gaan. Bind de draad aan het ene uiteinde van de stok. Bind het vrije uiteinde van de draad in een lus om de ring te maken.
Het doel van het spel is om het uiteinde van de stick door de ring te steken met slechts één hand. Om het spel een beetje gemakkelijker te maken voor jongere kinderen, wikkel de lus in met masking tape zodat deze niet zo slap is.
13Speel Cornhole
Deze herfst favoriet gaat perfect samen met het plezier van Thanksgiving sinds je bonenzakken gevuld met maïs gooit!
14Doe de Pokey van Turkije
In plaats van je rechterarm in en uit te steken, steek je je rechter vleugel in en uit. In plaats van er alles over te schudden, schrokken we het allemaal. Ga verder met je linkervleugel, je drumsticks, je staartveren, enzovoort.
15Houd het Turkije op zijn tenen
Leg al je kleine kalkoenen in groepen van twee en geef ze allemaal een bandana of sjaal om in hun achterzakken of taillebanden te stoppen.De uitdaging: elke speler moet op één voet springen en één arm klappen als een vleugel. Met haar andere hand probeert ze de bandana van haar tegenstander te stelen (en haar te beschermen). Als ze haar evenwicht of bandana verliest, is ze weg en kan haar partner een nieuwe tegenstander oppakken.
5 glutenvrije sneltoetsen om Thanksgiving Prep gemakkelijk te maken
Veel fabrikanten bieden glutenvrije ingrediënten en voedingsmiddelen die je glutenvrije Thanksgiving maaltijdplanning gemakkelijker kunnen maken.
Leuke trainingen voor tieners om ze op te halen en actief te maken
Teenage-activiteitsniveaus zijn eigenlijk hopeloos, maar deze programma's en organisaties bieden nieuwe, leuke workouts voor tieners om hen in beweging te krijgen.
5 manieren om Bath Time leuk te maken voor peuters
Er zijn veel manieren om het badplezier van een peuter zowel ontspannend als leuk te maken. Hier zijn vijf manieren om u op weg te helpen.