Splenius Capitis en Cervicalis-spieren

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (December 2024)

De oppervlakkige laag van de intrinsieke rugspieren bevat de bovenste diepe rugspieren.

In tegenstelling tot extrinsieke spieren bevinden de intrinsieke rugspieren zich diep; met andere woorden, ze zijn dichter bij de botten dan bij de huid. De intrinsieke rugspieren zijn onderverdeeld in 3 lagen: de oppervlakkige laag, de tussenlaag en de diepe laag. Dit artikel spreekt over de oppervlakkige laag van de intrinsieke rugspieren.

Oppervlakkige laag

Zoals de naam doet vermoeden, zit de oppervlakkige laag van de intrinsieke rugspieren bovenop de andere 2 lagen in deze groep. De oppervlakkige laag bestaat volledig uit de splenius-spieren - splenius cervicis en splenius capitis. Samen bedekken de Splenius-spieren de verticaal georiënteerde paraspinals (die dieper zijn en de tussenlaag van de intrinsieke rugspieren omvatten).

Het woord splenius verwijst naar een verband. (Het is afgeleid van het Latijnse woord voor bandage, wat "splenion" is) En in zekere zin is bandage wat de splenius-spieren doen met de paraspinals (de intermediaire intrinsieke laag) - evenals met die verticaal georiënteerde spieren die deel uitmaken van de diepste intrinsieke laag. De Splenius-spieren (en dus de oppervlakkige laag van de intrinsieke rugspieren) dienen om deze diepere lagen in positie te houden.

De splenius captius en cervicalis bedekken het gebied van de onderkant van de nek (C-7) naar het bovenste deel van de thoracale wervelkolom (T-3 of T-4). Ze beginnen in het midden van de wervelkolom op die niveaus en samen een "V" -vorm maken - met de zijkanten van de "V" erg dik en de centrale inkeping vrij ondiep. De splenius-capitis is gepositioneerd boven de splenius cervicalis, maar nogmaals, de twee vormen één vorm en werken samen.

De individuele spiervezels van de splenius capitis en cervicalis oriënteren zich op een diagonaal. Beginnend bij de middellijn van de wervelkolom, de vezels hoek omhoog naar de schedel en halswervels (C1-C3 of C4.)

Laten we wat meer leren over de individuele spieren van de oppervlakkige laag van de intrinsieke rugspieren.

Splenius Capitis

Zoals hierboven vermeld, begint de splenius capitis-spier aan de middellijn van de wervelkolom, die de niveaus tussen uw 7e halswervel naar uw 3e of 4e (dit varieert) thoracale wervels overspant. Meer specifiek komt de splenius-capitis voort uit het nekweefsel, dat een zeer sterk ligament van de nek is, dat zelf voortkomt uit het ligament dat de uiteinden van uw processus spinosus helemaal langs de wervelkolom verbindt. (Dit wordt het supraspinale ligament genoemd.) De spelnius-capitus komt ook voort uit de processus spinosus van C7-T3 of T4.

De Splenius capitis-spier steekt dan omhoog en naar buiten om zich op 2 plaatsen aan je schedel te hechten: het mastoïde proces, dat zich achter en in de richting van de onderkant van het oor bevindt, en aan de nek van de schedel, die zich aan de achterkant bevindt. je schedel maar op een niveau hoger dan het mastoïde proces.

Splenius Cervicalis

Net als de splenius-capitis begint de splenius cervicalis op de middellijn van de wervelkolom, die de niveaus tussen uw 7e halswervel naar uw 3e of 4e (dit varieert) thoracale wervels overspant. Meer specifiek komt de splenius cervicalis voort uit het nekweefsel, dat een zeer sterk ligament van de nek is, dat zelf voortkomt uit het ligament dat de uiteinden van uw processus spinosus helemaal langs de wervelkolom verbindt. (Dit wordt het supraspinale ligament genoemd.) De spelnius cervicalis komt ook voort uit de processus spinosus van C7-T3 of T4.

In tegenstelling tot de splenius-capitis hecht de splenius cervicalis zich aan de transversale processen van de eerste 3 of 4 bovenste cervicale (nek) botten, met andere woorden op C1 - C3 of C4.

Wanneer beide zijden van de splenius-machine samenwerken, resulteert dit in nekverlenging, wat neerkomt op het terugbrengen van het hoofd naar de achterkant van de nek. Wanneer slechts één zijde samentrekt, helpen de Splenius-spieren de nek naar de zijkant van de samentrekking kantelen en / of draaien.