Is het mogelijk om eenzaam te zijn in een huis vol kinderen?

Je bent de hele dag omringd door mensen. Je bent nooit alleen. En zelfs wanneer je 30 seconden voor jezelf steelt, houd je meestal een slapend babyje vast of wacht je gewoon op het volgende verzoek van je kinderen dat ongetwijfeld iets nodig heeft op het moment dat je gaat zitten. Gebeurt het ook? Is het mogelijk om eenzaam te zijn in een huis vol met kinderen?

Ongeacht hoeveel kinderen je hebt, het is heel gemakkelijk en normaal om je eenzaam te voelen, ook al heb je kinderen in huis. Dit is waarom:

Jij isoleert jezelf

Thuiswonende ouders vallen gemakkelijk in de isolatieval. Het is gemakkelijker om de doorsmelting van uw kinderen te voorkomen door gewoon thuis te blijven. En het is gemakkelijker om in je pyjama te blijven dan je aan te kleden, de luiertas in te pakken en het huis te verlaten om naar de speeltuin te gaan.

Het thuis-ouderlijk leven laat je van nature in afzondering glijden en dat is niet goed voor je. Dat isolement, dat meer een gemaksfactor is dan je je bewust verbergt voor de beschaving, leidt tot eenzaamheid.

Je praat de hele dag met kinderen

Je maakt je zorgen dat je kinderen voldoende socialisatie krijgen. Maar krijg je genoeg socialisatie? Natuurlijk praat je de hele dag met je kinderen, maar dat gesprek bevat diepgaande gesprekken zoals: "Is je luier vies?" en "Iemand is kieskeurig en heeft een dutje nodig." Natuurlijk is de plagerij terug naar jou meestal: "Ik wil" en "Mama, mama, mama."

Informeer bij je partner tijdens zijn lunchpauze. Bel je moeder. Praat ten minste drie keer met een volwassene over de hele dag om jezelf onder controle te houden.

You Think Social Media houdt je verbonden

Sociale media bedriegen. We hebben het gevoel dat we tijd doorbrengen met onze vrienden omdat we hun post leuk vonden of ze stuurden ons een reactie met twee zinnen op die leuke foto die we van onze kinderen hebben gepost.

Maar sociale media is niet echt sociaal. Het is niet hetzelfde als naar buiten gaan en face-to-face ontmoeten met onze vrienden en familie. Je moet ontkoppelen om echt verbonden te raken met anderen.

Je voelt dat je het alleen doet

Het is prima om toe te geven dat je op sommige dagen jaloers bent op je belangrijke andere als hij de oprit verlaat en naar het werk gaat. Je hebt een hele dag voor je, en soms zou je dat graag ruilen voor het zitten in lange vergaderingen, de hele dag gekleed in een pak en een hak.

Om je nog meer het gevoel te geven dat je het helemaal alleen doet, komt je partner aan het eind van de dag thuis om te ontspannen in zijn favoriete stoel en wil je dat hij inschakelt en de dienst overneemt die je hebt gewerkt dag. Hoewel het het beste is om met je partner te praten voordat je een SAHM wordt, zodat je allebei op dezelfde pagina kunt zitten als je verwacht, is het nooit te laat om het gesprek te beginnen voordat je gevoelens je naar eenzaamheid en wrok leiden.

Je gaat bijna nooit van huis zonder je kinderen

Wanneer was de laatste keer dat u het huis verliet zonder iemand te helpen in een autostoeltje te komen? Je moet het huis uit en je moet alleen gaan.

Je bent misschien niet altijd in staat om het huis uit te gaan om te genieten van een beetje me-time-out in de stad, maar zelfs een reis naar de supermarkt kan verfrissend aanvoelen als je winkelwagentje niet half vol is met kinderen die granen en snoep wegvegen planken terwijl je ingrediënten probeert te kopen voor het diner van vanavond.

Andere moeders lijken je niet te pakken te krijgen

Je voelt je alsof je de olifant in de kamer bent als je met andere moeders rondhangt. Ze lijken zo bij elkaar en gelukkig als je alleen maar wilt lachen om de luieruitslagcrème die je kinderen overal op je trouwfoto's hebben uitgesmeerd. Alleen omdat je het moederschap deelt met anderen, betekent dat niet automatisch dat je compatibel bent als vrienden.

Vriendschappen zijn uiterst belangrijk voor moeders en kunnen helpen om die gevoelens van eenzaamheid te bestrijden. Net als bij daten, moet je gewoon de juiste persoon vinden. Zoek naar ondersteuningsgroepen van gelijkgestemde moeders. Zoek het telefoonnummer van de moeder waarmee je aan het chatten bent in de speeltuin. Stel een speeldatum in en moedig elke vriend aan om iemand nieuw te brengen, zodat je je vriendschapskring kunt uitbreiden. Het maken van die solide vriendschappen zal je helpen te zien dat je niet alleen bent en we hebben allemaal die goede en slechte dagen.

At-Home Parenting is een 24/7/365 verbintenis

Het is niet dat werkende moeders geen ouders zijn 24/7/365. Maar ze mogen het huis wel elke dag verlaten gedurende een bepaald tijdsbestek. Aan de andere kant ben je de hele dag, elke dag thuis bij de kinderen. Je bent er voor elke mijlpaal, maar elke luier verandert ook. Je ervaart de vreugde om er voor hen te zijn, ongeacht wat, maar moet omgaan met de voortdurende rommel die je voortdurend opruimt gedurende de dag, omdat jullie allemaal thuis zijn.

Je krijgt geen vrije dag. Je mag niet ziek worden. Je bent altijd aan het werk, en je kunt zelfs niet alleen naar de badkamer gaan. Het kost tijd om te wennen aan die aanpassing en er kunnen dagen zijn dat je niet het gevoel hebt dat je dat ooit zult doen. De belofte die je hebt gedaan, kan, afhankelijk van de dag, een zegen en een vloek zijn. Omring jezelf met een ondersteuningssysteem, maak tijd voor jezelf en vergeet niet om date-avonden met je partner te vieren. Je wordt een betere, gelukkiger moeder die dat eenzame gevoel voorgoed verliest.