Hoe het huis schoon te maken terwijl het zwanger is
Inhoudsopgave:
- Vermijd dampen
- Blijf weg van de Kitty Nest
- Pas op
- Uitputtingsperioden
- Wees voorzichtig met de buik
- Hulp krijgen
Ik bleef 24 uur in het huis en zij dacht dat ze alleen was.. (24 UUR CHALLENGE) (December 2024)
Het zou mooi zijn als al je taken zouden verdwijnen als je een positieve zwangerschapstest had, maar helaas is dit geen sprookjesland. De waarheid is dat zwangerschap er niet toe leidt dat huishoudens niet in staat zijn huishoudelijke klusjes uit te voeren, hoewel er een paar nieuwe regels zijn voor het huishouden die tijdens de zwangerschap moeten worden gevolgd.
Vermijd dampen
Harde, schurende chemicaliën moeten mogelijk worden nixed als u dat nog niet hebt gedaan. Probeer een of andere groene schoonmaakbeurt uit. Dit beschermt je tijdens de zwangerschap, maar bereidt je ook voor op een verschuiving in hoe je voor je huis zorgt zonder agressieve chemicaliën als je baby eenmaal is geboren. Je zou versteld staan wat je zou kunnen doen met azijn, bakpoeder en citroenen.
Blijf weg van de Kitty Nest
De enige klus die je moet doen is het kattenbakvulling. De reden is dat kattenuitwerpselen ertoe kunnen leiden dat je toxoplasmose oploopt. Dit kan een negatief effect hebben op uw zwangerschap door een miskraam of zelfs prematuriteit te veroorzaken.
Pas op
Hoewel dit in het begin geen probleem is, zal je rug pijn gaan doen naarmate je vordert in je zwangerschap. Na de vierde zwangerschapsmaand verandert je zwaartepunt en is een deel van het tillen en dragen dat je hebt gedaan moeilijk, als je geen goede rugmechanica gebruikt. Begin nu, zodat het een tweede natuur is tegen de tijd dat dat punt komt. Dit geldt ook als je reikt tot schone dingen die hoog zijn. Verkrijg uitbreidbare handvatten wanneer mogelijk om grote voorwerpen zoals bovenkanten van kabinetten en plafondventilators schoon te maken.
Uitputtingsperioden
Het eerste en derde trimester worden gekenmerkt door intense periodes van uitputting. Tenzij u het zich kunt veroorloven om een meid in dienst te nemen, moet u dit plannen om de manier waarop u schoonmaakt te veranderen. Als je een keer in de week schoner was, moet je misschien een manier vinden om een klus per dag te doen om je takenlijst te doorlopen. Probeer klusjes te doen in segmenten van 15 minuten, misschien één in de ochtend en één later. Eerlijk gezegd zal dit je helpen je huisschoonmaakmethoden te reorganiseren en te heroverwegen, die je moet veranderen als je baby sowieso arriveert.
Wees voorzichtig met de buik
Het is waar - uiteindelijk zal je buik in de weg zitten. Als je op de markt bent voor nieuwe wasmanden, ben ik dol op degenen die aan de zijkanten zijn afgerond, ze maken het dragen van de manden gemakkelijker. Misschien moet u ook uit kleine ruimtes blijven, zoals de douchecabine in de gastenkamer waar u amper vóór de zwangerschap in past. Dus, ondanks wat je nestinstinct zegt, blijf niet vastzitten.
Nog een risico om toe te voegen aan de categorie van het kijken naar je buik, wees voorzichtig met hobbels. Je zou er versteld van staan hoe gemakkelijk het is om de hoek om te draaien en ergens tegenaan te stoten, inclusief de hoek, met je groeiende buik. Hoewel het hoogst onwaarschijnlijk is dat je baby pijn lijdt vanwege het vruchtwater, kun je je trots zeker wonden en een mooie blauwe plek krijgen. Dit geldt met name bij het opruimen en meenemen van spullen.
Hulp krijgen
Een schoon huis houden tijdens het zweten is niet altijd gemakkelijk. Je hebt veel aan de hand en er is veel om over na te denken. Vaak gaat dat denken over wanneer je volgende dutje zal zijn. Vermoeidheid tijdens de zwangerschap is reëel, evenals andere symptomen die u kunnen weerhouden van schoonmaken of voelen als schoonmaken.
Overweeg om om hulp te vragen, of zo ja, iemand binnen te laten komen om ze te betalen. Sommige diensten zullen een enkele schoonmaak van uw huis uitvoeren. Dit maakt ook een geweldig kraamcadeau voor de aanstaande moeder en wordt bijna een noodzaak als je op bedrust bent.
Hoe je huis schoon te maken voor Cystic Fibrosis
U wilt dat uw huis een schone, veilige omgeving is voor uw kind met cystische fibrose. Lees meer over hoeveel schoonmaak je moet doen.
Hoe u vanuit huis werkt terwijl u voor uw kind zorgt
Soms kan het werken vanuit huis met uw kind niet worden voorkomen. Hier leest u hoe u het gedrag van uw kind kunt beheren en uw werk kunt doen.
Hoe schoon te maken en druk op met een halter
Pak je halter en maak je klaar voor een totale lichaamsbeweging die kracht zal toevoegen aan je volgende training. Lees deze stappen voor het uitvoeren van een schone pers.