Voetpijn (Metatarsalgie) Oorzaken en behandeling
Inhoudsopgave:
Fysio Physics Fysiotherapie bij pijnlijke voeten en polyneuropathie (Oktober 2024)
Er zijn veel oorzaken van voetpijn, maar wanneer de meeste mensen het hebben over voetpijn, beschrijven ze symptomen die pijn veroorzaken onder de bal van de voet. Wanneer voetpijn optreedt onder de bal van de voet, is de medische term metatarsalgie. Metatarsalgie komt vaak voor in verband met misvormingen van de voet, hoewel het ook kan voorkomen zonder een voor de hand liggende structurele afwijking.
Oorzaken van voetpijn
Metatarsalgie komt voor in het gebied tussen de boog en de tenen. De medische term voor voetpijn, metatarsalgie, komt van de naam van de botten die zich in dit deel van de voet bevinden: de middenvoetsbeentjes. De middenvoetsbeentjes zijn lange botten aan de basis van elke teen. Soms veroorzaakt druk op de uiteinden van de metatarsale botten symptomen in de bal van de voet.
Er zijn veel andere oorzaken van voetpijn in andere delen van de voet. Sommige andere delen van de voet die pijn kunnen veroorzaken zijn:
- Teenpijn en bunions
- Boogpijn
- Hielpijn (onder de hiel)
- Achterste hielpijn (achter de hiel)
Metatarsalgie kan worden veroorzaakt door een verhoogde druk op de metatarsale hoofden. De oorzaak van verhoogde druk in dit deel van de voet kan te wijten zijn aan misvormingen van de voet of aan druk van bronnen buiten de voet, zoals schoeisel. Structurele problemen hebben meestal te maken met het bot van de middenvoetsbeentje, en de meest voorkomende variatie bij mensen met voetpijn is een lange tweede middenvoetsbeentje. Andere variaties omvatten abnormale gezamenlijke uitlijning (verhoogde extensie) van het gewricht van het middenvoetsbeentje met de teen (het metacarpofalangeale gewricht genoemd).
Er zijn een aantal aandoeningen die een vergroting van het hoofd van de middenvoetsbeentje kunnen veroorzaken, ook vaak geassocieerd met voetpijn. Deze aandoeningen omvatten verschillende soorten artritis, osteonecrose, neuromen, tumoren of infecties. Ten slotte kunnen traumatische letsels, waaronder fracturen en ligamententranen, dit type voetpijn veroorzaken.
Tests die worden gebruikt om een diagnose van metatarsalgie te maken, omvatten meestal röntgenfoto's, vaak verkregen tijdens het staan om de anatomie van de voet te beoordelen, terwijl het gewicht van het lichaam wordt ondersteund. MRI-tests kunnen ook nuttig zijn, vooral wanneer de structuur van de voet normaal wordt bevonden.
Behandeling van voetpijn
Behandeling van voetpijn bestaat vaak uit ontstekingsremmende medicijnen, schoeiselaanpassingen en inzetstukken voor uw schoenen.
Let bij het kopen van schoenen op schoenen met een brede toebox, goede ondersteuning en vermijd hoge hakken. Simpele inzetstukken kunnen helpen bij vele soorten voetpijn. Metatarsale pads zijn het beste voor de behandeling van metatarsalgie. Deze pads helpen om de bal van de voet af te drukken. Als enkele eenvoudige stappen uw symptomen niet verlichten, moet u uw arts raadplegen om ervoor te zorgen dat u een adequate behandeling krijgt.
Aandoeningen die een ontsteking van de voorvoet veroorzaken, kunnen ook baat hebben bij een cortisone-injectie.Cortison is een krachtige ontstekingsremmende medicatie en de injectie zorgt ervoor dat een hoge concentratie van dit medicijn direct in het probleemgebied kan worden toegediend.
In sommige zeldzame situaties vinden patiënten geen verlichting met schoenaanpassingen en kunnen ze een chirurgische ingreep vereisen. De gebruikelijke chirurgische ingreep wordt een metatarsale osteotomie genoemd om de afwijking van het bot in de middenvoet te corrigeren. Een osteotomie is een chirurgische procedure om opzettelijk een bot te breken om de lengte en / of uitlijning van het bot te veranderen. Dit kan de kracht van het gewicht in de voorvoet veranderen om de symptomen van voetpijn te verlichten.
Wat kan voetpijn veroorzaken na het hardlopen
Voelt u post-run pijn in uw voeten? Krijg advies over het lopen van voetblessures en hoe je wat verlichting kunt krijgen op basis van de gebieden waar je de pijn voelt.
5 Veel voorkomende oorzaken van voetpijn
Leer de meest voorkomende oorzaken van voetpijn en hoe fysiotherapie kan helpen als je voet- en enkelpijn of plantaire fasciitis hebt.
Veel voorkomende soorten voetpijn en hun oorzaken
Meer informatie over de meest voorkomende soorten en oorzaken van voetpijn, waaronder hielpijn, teenproblemen, knobbels, beknelde zenuwen, tendinitis en meer.