Trillen, trillen en andere symptomen van paniekaanvallen
Inhoudsopgave:
- Hartkloppingen of versnelde hartslag
- Trillen of beven
- Overmatig zweten
- Hyperventilatie
- Verstikking Sensations
- Pijn op de borst
- Misselijkheid of Buikpijn
- Duizeligheid en Duizeligheid
- Derealization and Depersonalization
- Gevoelloosheid en tintelend gevoel
- Angst voor doodgaan, controle verliezen of gek gaan
- Rillingen of Hot Flushes
Plum oogspoeling (Oktober 2024)
Paniekaanvallen zijn het belangrijkste symptoom van een paniekstoornis, maar ze kunnen voorkomen bij andere psychische en medische aandoeningen. Deze aanvallen worden gekenmerkt door een verscheidenheid aan fysieke, emotionele en cognitieve symptomen. Hier zijn de bovenste tekenen en symptomen van paniekaanvallen.
Hartkloppingen of versnelde hartslag
Bij het ervaren van een paniekaanval voelen veel mensen dat hun hart bonst. Hartkloppingen worden vaak angstig waargenomen, omdat veel patiënten die lijden aan paniekaanvallen denken dat dit een teken is van een ernstige medische noodsituatie, zoals een hartaanval of een beroerte. De hartfrequentie wordt meestal weer normaal als de paniekaanval afneemt.
Trillen of beven
Bij een paniekaanval kan een persoon trillende sensaties voelen, vooral in de armen, benen, handen en voeten. Net als bij andere paniekaanvalsymptomen zijn oncontroleerbaar trillen en schudden het gevolg van de vecht-of-vluchtreactie, die het lichaam voorbereidt om af te weren of te vluchten voor een echte of ingebeelde bedreiging in de omgeving.Deze reactie wordt vaak geactiveerd bij mensen met een paniekstoornis en vaak zonder reden.
Overmatig zweten
Als angstige gevoelens opkomen, is het niet ongebruikelijk dat de panieklijders beginnen te zweten. Net als andere angstgerelateerde symptomen, is overmatig zweten onderdeel van de aangeboren stressreactie van het lichaam. Deze reactie signaleert het lichaam om zich bewust te zijn van gevoelens van gevaar.
Hyperventilatie
Hyperventilatie omvat een oppervlakkige en beperkte ademhaling die wordt veroorzaakt door paniek en angst. Tijdens een paniekaanval kan het normale ademhalingspatroon van een persoon veranderen op een manier waardoor hij of zij niet volledig kan ademen. In plaats daarvan zal de persoon snel en kort ademhalen. Hyperventilatie kan gepaard gaan met luide lucht happen, maar kan ook subtieler worden weergegeven door hoesten en snel ademen.
Verstikking Sensations
Net als bij hyperventilatie, kan een persoon die door een paniekaanval gaat, een gevoel van beperkte ademhaling en kortademigheid ervaren. Deze kunnen bijdragen aan gevoelens van verstikking. Of het nu gaat om hyperventilatie of niet, verstikkende gevoelens kunnen de angst van de panieklikker versterken.
Pijn op de borst
Veel panieklijders melden dat pijn op de borst een van de meest angstaanjagende symptomen van paniekaanvallen is. Mensen met een paniekstoornis kunnen pijn op de borst ervaren die wordt veroorzaakt door zowel cardiale en / of niet-cardiale mechanismen, waaronder hartspasmen, bloedstroomobstructie, musculoskeletale pijn, slokdarmkrampen en angst zelf. Pijn op de borst is een van de meest voorkomende symptomen van paniekaanvallen die ertoe leidt dat mensen onmiddellijk medische hulp inroepen.
Misselijkheid of Buikpijn
Paniekaanvallen kunnen gevoelens van ongemak of pijn in de buikstreek veroorzaken. Andere symptomen, zoals hyperventilatie en angstgevoelens, kunnen bijdragen aan misselijkheid en / of buikpijn. De meeste panieklijders braken niet tijdens een paniekaanval, maar het is niet ongebruikelijk om zich misselijk te voelen totdat de aanval afneemt.
Duizeligheid en Duizeligheid
Wanneer je door een paniekaanval gaat, kan een persoon duizelig en instabiel worden. Dit maakt het moeilijk voor de persoon om zich te concentreren en kan de angst verhogen. Hoewel ongebruikelijk, is het mogelijk dat iemand die een paniekaanval ervaart flauwvalt door duizeligheid.
Derealization and Depersonalization
Tijdens een paniekaanval kan een persoon zich losgekoppeld voelen van zichzelf en / of de omgeving. Bij het ervaren van deze symptomen kan de persoon zijn of haar omgeving zien als vervormd, mistig of onbekend. De persoon kan voelen alsof hij of zij robotachtig is, buiten het zelf, of gewoon door de bewegingen gaat. Derealisatie en depersonalisatie hebben de neiging om de panieklijders negatief te beïnvloeden en leiden vaak tot verhoogde angst, paniek en angst.
Gevoelloosheid en tintelend gevoel
Gevoelens van gevoelloosheid en tintelingen gaan vaak gepaard met derealisatie en depersonalisatie, maar kunnen ook het gevolg zijn van de intense gevoelens van angst die optreden tijdens een paniekaanval. Delen van het lichaam kunnen speldenprikken hebben of volledig bevroren en gevoelloos voelen. Deze symptomen kunnen overal op het lichaam voorkomen, maar worden meestal gevoeld in de handen, armen, benen, vingers, tenen en het gezicht.
Angst voor doodgaan, controle verliezen of gek gaan
Het is niet verrassend dat voor de persoon met een paniekaanval, de ervaring vaak angstaanjagend is. Naarmate de aanval escaleert, kan de persoon zich zorgen maken over zijn of haar persoonlijke veiligheid en een angst voor zijn dood ervaren. Bovendien kunnen paniekaanvallen iemand het gevoel geven dat hij of zij de controle over zichzelf verliest of mogelijk "gek wordt". Dergelijke gedachten en angsten verhogen vaak de intensiteit van paniek en angst.
Rillingen of Hot Flushes
De rillingen krijgen is vaak een teken dat iemand bang is. Evenzo kunnen de verhoogde transpiratie, hartslag, ademhaling en metabolisme die het gevolg zijn wanneer iemand gevaar detecteert, de temperatuur van het lichaam doen stijgen. Nogmaals, de vecht-of-vluchtreactie wordt geïnitieerd en helpt het lichaam om kracht op te bouwen om te vechten tegen de dreiging. Een persoon die door een paniekaanval gaat, kan ook heen en weer bewegen tussen het gevoel van overmatig warm en koud. Zo kunnen opvliegers bijvoorbeeld leiden tot overmatig zweten, waardoor de patiënt koude rillingen kan ervaren.
Trillen en nervositeit in Preemies
Is het normaal dat een preemie trilt, beeft of trilt? Is het een aanval? Wat veroorzaakt het? Leer hoe u het verschil kunt zien en wanneer u zich zorgen moet maken.
Nopjes en andere symptomen van artrose van de handen
Meer informatie over artrose van de handen, inclusief informatie over veelvoorkomende symptomen, het proces van diagnose en behandelingsopties.
Symptomen, oorzaken en behandeling van nachtelijke paniekaanvallen
Leer de symptomen en oorzaken van nachtmerries, inclusief hoe lang ze duren, in welk slaapstadium ze worden geassocieerd en welke behandelingen helpen.