Diarree tijdens de zwangerschap: wat het betekent en ermee omgaat

Maag en spijsverteringsproblemen komen vaak voor tijdens de zwangerschap. U kunt veel horen over ochtendmisselijkheid en constipatie, maar hoe zit het met diarree? Hoewel het misschien niet zoveel aandacht krijgt, is diarree een ander probleem waarmee vrouwen te maken hebben. Dit is wat u moet weten over de oorzaken en veiligheid van diarree tijdens de zwangerschap en hoe u er doorheen kunt.

Sommige vrouwen beschouwen diarree als een vroeg teken van zwangerschap. Het zou kunnen. Het hormoon verandert rond het tijdstip van de zwangerschap kan maagproblemen veroorzaken en kan zelfs leiden tot diarree. Tederheid, vermoeidheid en misselijkheid zijn echter veel vaker voorkomende symptomen van vroege zwangerschap.

Diarree tijdens de late zwangerschap kan een teken zijn dat de bevalling dichterbij komt. Sommige vrouwen melden diarree, brandend maagzuur of misselijkheid en braken vlak voordat ze aan het bevallen zijn. Natuurlijk krijgen vrouwen om veel redenen diarree en het kan zich op elk moment tijdens de zwangerschap ontwikkelen, niet alleen aan het begin of het einde.

Oorzaken

Zwangere vrouwen kunnen diarree krijgen als gevolg van alles van hormonen tot een maagvirus. Hier zijn enkele van de zwangerschapsgerelateerde oorzaken van diarree.

• Lichaamsveranderingen: Tijdens de zwangerschap ervaar je veranderingen in je hormonen en je lichaam. Deze veranderingen kunnen uw maag en het maag-darmkanaal beïnvloeden. U kunt misselijkheid en braken, constipatie of zelfs diarree hebben.
• Dieet: Zwangerschap kan leiden tot gezonder eten. Soms kan een plotselinge verandering in gezonder voedsel ook leiden tot een verandering in de stoelgang. Het kan zijn dat je je lichaam een ​​beetje tijd moet geven om je aan te passen als je in één keer van hamburgers en frites naar fruit en salades gaat.
• Prenatale vitaminen: Er zijn veel verschillende merken prenatale vitamines. Sommige hebben meer kans op constipatie en sommige kunnen tot lossere ontlasting leiden. Als u denkt dat u vanwege uw vitamine diarree heeft, moet u uw arts raadplegen en om een ​​aanbeveling voor een ander merk vragen.

Diarree tijdens de zwangerschap kan zich ook ontwikkelen van iets dat niets met de zwangerschap te maken heeft, zoals:

• Ziekte van een virus of bacterie
• Voedselvergiftiging
• Innemen van medicijnen zoals antibiotica
• Een gezondheidsprobleem zoals de ziekte van Crohn, coeliakie of hyperthyreoïdie
• Reizen

symptomen

Diarree is wanneer je vaker stoelgang hebt en losser in consistentie dan je normaal zou hebben. Hier is wat te zoeken:

• Twee of meer waterige of losse stoelgang per dag (24 uur)
• Het gevoel om naar de badkamer te moeten rennen
• krampen
• Buikpijn
• Opgeblazen gevoel

Behandeling

Terwijl u zwanger bent, kunt u ochtendmisselijkheid of brandend maagzuur ervaren. Diarree is gewoon een ander ongemakkelijk ongemak dat je misschien moet doorstaan. Hier zijn enkele tips voor het omgaan met diarree tijdens de zwangerschap.

1. Geef het tijd. Diarree verdwijnt vaak vanzelf. Als je milde diarree hebt zonder andere symptomen (koorts, pijn, krampen), kun je een paar dagen wachten om te zien of het gaat. Diarree die het gevolg is van een maag- of voedselprobleem zal vaak vanzelf verdwijnen.
2. Hydrateer je lichaam. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven, vooral als je zwanger bent. Diarree verwijdert water uit je lichaam, dus drink voldoende vocht, vooral water. Omdat u ook elektrolyten verliest door diarree, zijn andere vloeistoffen zoals kip- of groentebouillon en oplossingen voor het vervangen van elektrolyten nuttig. Maar misschien wilt u zuivel, suikerhoudende dranken, koffie, thee en energiedranken vermijden, omdat ze de situatie erger kunnen maken.
3. Let op je dieet: Terwijl u diarree hebt, probeer voedsel te eten dat gemakkelijk te verteren is en niet irriteert of de maag en het spijsverteringskanaal stimuleert. Het goede oude BRAT-dieet (bananen, rijst, appelmoes, toast) plus enkele extra voedingsstoffen in andere gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen (aardappelen, kip en groentesoep, mager vlees) kunnen helpen tot de diarree is verstreken. Je wilt uit de buurt blijven van gefrituurd, pittig en vetrijk voedsel.

1. Vermijd medicijnen tegen diarree. Blijf uit de buurt van over-the-counter (OTC) medicijnen om diarree te behandelen. Niet alle OTC-medicijnen zijn veilig voor zwangere moeders. Als het nodig is, zal uw arts u medicatie aanbevelen of voorschrijven op basis van de ernst van uw symptomen.
2. Hou het schoon: Losse ontlasting kan het voor de bacteriën in de dikke darm gemakkelijker maken naar de urinewegen te reizen en een infectie (UTI) te veroorzaken. Reinheid kan de verspreiding van ziektekiemen naar andere delen van uw lichaam en andere mensen voorkomen. Nadat u de badkamer hebt gebruikt, veegt u altijd van voren naar achteren en wisselt u het papier voordat u opnieuw schoonveegt. U zult ook uw onderkleding schoon willen houden en uw handen regelmatig wassen.

Is het gevaarlijk?

Diarree kan mild zijn en snel voorbijgaan, of het kan ernstiger zijn. Het verlies van veel water door je darmen kan leiden tot uitdroging en uitdroging kan schadelijk zijn tijdens de zwangerschap. Dus, om te voorkomen dat diarree gevaarlijk wordt, moet u veel water en andere vloeistoffen drinken om het te vervangen wat u verliest. U moet ook op de hoogte zijn van de tekenen en symptomen van uitdroging, zoals:

• Minder vaak plassen
• Urine die erg donkergeel of oranje is
• Urine met een sterke geur
• Een droge mond
• Hoofdpijn
• Licht duizelig voelen, duizelig en alsof je flauwvalt

Wanneer moet u een arts bellen?

Hoewel diarree meestal geen ernstig probleem is, kan het een teken zijn van een infectie of tot uitdroging leiden. Dus moet u de arts op de hoogte brengen als:

• Je diarree wordt slechter in plaats van beter
• Diarree duurt langer dan een dag of twee
• Je ziet bloed in het toilet
• U hebt andere symptomen samen met diarree zoals koorts of braken
• U hebt tekenen van uitdroging
• Je ervaart pijn in je onderbuik
• Je hebt weeën
• Je voelt je baby niet zo bewegen als voorheen

Ernstige diarree

Als u meer dan alleen een lichte vorm van diarree heeft, moet u uw arts raadplegen. Uw arts kan uw bloed testen en een ontlastingsmonster naar het laboratorium sturen om te zien of u een infectie heeft. Afhankelijk van de resultaten, moet u mogelijk een antibioticum of een ander medicijn nemen. Als u uitgedroogd raakt, kan de arts intraveneuze (IV) vloeistoffen bestellen om uw lichaam weer in balans te brengen.

Diarree en miskraam

Als u diarree krijgt, maakt u zich misschien zorgen dat het een probleem kan vormen met uw zwangerschap of dat het een teken is van een miskraam. Diarree is echter geen typische oorzaak of symptoom van een miskraam.

Hoewel sommige vrouwen diarree ervaren rond de tijd van een zwangerschapsverlies, betekent het hebben van een episode van diarree niet dat een miskraam zeker zal gebeuren. Veel vrouwen krijgen diarree terwijl ze zwanger zijn en blijven een gezonde zwangerschap hebben. Als u zwanger bent en zich om wat voor reden dan ook zorgen maakt om uw zwangerschap, dient u uw arts te raadplegen.

Een woord van Erg goed

Zwangere vrouwen kunnen net als iedereen last krijgen van diarree. En het is niet noodzakelijkerwijs een teken van zwangerschap, miskraam of arbeid. Het is gewoon iets dat gebeurt. Zolang het maar een voorbijgaande zaak is, hoef je je meestal geen zorgen te maken. Het zal waarschijnlijk vanzelf verdwijnen. Als de diarree echter een teken is van een infectie, kan deze blijven hangen en moet deze worden behandeld. Wanneer diarree ernstig is of langer duurt dan een dag of twee, vooral met andere symptomen, moet u uw arts raadplegen of naar het ziekenhuis gaan. Het is altijd het beste om veilig te zijn, om te zien wat er met je lichaam aan de hand is en om de gezondheid van je zwangerschap en je baby te controleren.