De 6 beste slaapstimulatie om te kopen in 2018
Inhoudsopgave:
- Eerste gezicht
- Onze beste keuzes
- Beste algemeen: Driftoff Premium slaaphulp
- Beste voor slapeloosheid: Unisom Sleep-tabletten
- Beste voor angst: Stress-Relax Rustige Slaap Kauwtabletten
- Beste voor Jet Lag: Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets
- Beste vloeistof: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid
- Best All-Natural: Dreamrite Natural Sleep Aid
6 BESTE ERFINDUNGEN FÜR DAS CAMPING (Oktober 2024)
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
Eerste gezicht
Beste algemeen: Driftoff Premium Sleep Aid bij Amazon
"De mix moedigt niet alleen shut-eye aan, maar bevat ook rustgevende eigenschappen om onrust te verminderen."
Beste voor slapeloosheid: Unisom Sleep-tabletten bij Amazon
"Het niet-gewoontevormende hulpmiddel verhoogt de slaperigheid, waardoor je ongeveer 33 procent sneller in slaap kunt vallen."
Beste voor angst: Stress-Relax Rustige Slaap Te kauwen tabletten bij Amazon
"De kauwtabletten op basis van tropische fruitsap bevatten melatonine samen met de aminozuren suntheanine en 5-HTP."
Beste voor Jet Lag: Natrol melatonine lost snel tabletten op bij Amazon
"Je kunt de tabletten ook laten vallen als je af en toe slaperig bent of als je slaapschema verschuift en je je lichaam in de slaapstand moet zetten."
Beste vloeistof: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid bij Amazon
"Bevat antihistamine Diphenhydramine HCI, evenals melatonine, kamille en valeriaan om het gemakkelijker te maken in slaap te vallen."
Beste All-Natural: Dreamrite Natural Sleep Aid bij Amazon
"Gelukkig leidt het de volgende dag niet tot duizeligheid."
De geluidssensor is slechts een capsule verwijderd met Driftoff Premium Sleep Aid. De veganistische en niet-GMO-formule bevat melatonine en valeriaanwortel, samen met andere ingrediënten op basis van kruiden. De mix moedigt niet alleen shut-eye aan; het bevat ook kalmerende eigenschappen om onrust te verlichten, zodat u zelfs na een stressdag een goede nachtrust kunt hebben. Een recensent die acht jaar lang slecht geslapen heeft, zegt dat Driftoff Premium Sleep Aid het enige product was dat de kwestie heeft geholpen, en meer dan 1.700 andere beoordelaars zijn het erover eens dat dit een vijfsterrenproduct is. Voor de beste resultaten wordt aanbevolen dat gebruikers 20 tot 30 minuten voor het slapen gaan twee capsules met een 8-ounce glas water innemen.
Chronische slapeloosheid moet worden behandeld door een arts, maar als u onmiddellijk hulp nodig hebt om uw can't-sleep-reeks te doorbreken, probeer dan Unisom Sleep-tabletten. De gemakkelijk te slikken zachte gels bevatten 35 mg van het antihistamine doxylaminesuccinaat. Het niet-gewoontevormende hulpmiddel verhoogt de slaperigheid, waardoor u ongeveer 33 procent sneller in slaap kunt vallen. Eén gebruiker zegt dat de Unisom Sleep-tabletten een redder in nood zijn geweest voor haar door zwangerschap veroorzaakte slapeloosheid en veel recensenten zijn het erover eens dat ze de volgende dag niet slaperig of suf worden. De Unisom Sleep-tabletten worden geleverd in een doos met 80 counts veel nachten van solide slaap.
Werkstress, een grote stapel rekeningen of relatieproblemen kunnen u 's nachts wakker houden. Om te redden: Stress-Relax Rustig slaapmiddel.De kauwtabletten op basis van tropische fruitsap bevatten melatonine samen met de aminozuren suntheanin en 5-HTP, die samenwerken om ontspanning en nix-stress te stimuleren voor een meer rustgevende slaap. En omdat de formule snel werkt, bent u binnen de kortste keren op weg naar dromenland. Een recensent zegt dat de Stress-Relax Tranquil Sleep kauwtabletten hem hebben helpen kalmeren en zijn gedachten niet laten ronddraaien als hij in bed ligt. Iemand anders zegt dat de tabletten hem zelfs helpen om beter te slapen wanneer hij paniekaanvallen krijgt. Probeer de Stress-Relax-kauwdrankjes voor uw eigen angst, maar onthoud dat u een professional moet zien als u vindt dat uw stress te veel is om te beheren.
Een slimme tip voor jetsetters: pak melatonine-supplementen, zoals Natrol Melatonin Fast Dissolve-tabletten. Het supplement helpt je lichaam beter aan te passen aan de nieuwe tijdzone, zodat je in slaap kunt vallen voor het slapen gaan en jetlag vermijden. Maar het slaaphulpmiddel is niet alleen voor jetlag. U kunt de tabletten ook laten vallen wanneer u af en toe slaperig bent of wanneer uw slaapplanning verschuift en u uw lichaam in de slaapmodus moet brengen. Het wordt aanbevolen om te beginnen met een kleine dosis van 1 mg (neem 20 minuten voor het naar bed gaan). U kunt uw dosering langzaam verhogen, maar niet meer dan 10 mg. Mensen die Natrol-melatonine gebruiken, zeggen dat de niet-kalkachtige bessensmaak smakelijk is, waardoor jij het bent willen om de tabletten te laten knappen. Een recensent die zowel slaapapneu als slapeloosheid heeft, zegt dat het slaaphulpmiddel hen heeft geholpen sneller in slaap te vallen.
Als je moeite hebt met het slikken van capsules en niet van kauwtabellen houdt, ga dan voor een vloeibaar slaapmiddel, zoals Vicks ZzzQuil. Niet te verwarren met Nyquil (die nachtelijke verkoudheids- en griepsymptomen behandelt), ZzzQuil bevat de antihistamine Diphenhydramine HCI evenals melatonine, kamille en valeriaan om het gemakkelijker te maken in slaap te vallen. Hoewel mensen gemengde gevoelens hebben over de smaak, zeggen recensenten van Vicks ZzzQuil dat het slaaphulpmiddel ze snel laat kloppen wanneer ze het moeilijk vinden om te gaan slapen en dat ze zich fris en niet suf voelen. Eén persoon zegt dat ze ZzzQuil nog effectiever vinden dan voorgeschreven medicijnen tegen slaapmiddelen.
Voor degenen die de voorkeur geven aan natuurlijke slaapoplossingen, is de Dreamright Natural Sleep Aid het proberen waard. De capsules bevatten een mix van kruiden, waaronder valeriaanwortel, kamille, citroenmelisse en passiebloem, naast tryptofaan (een essentieel aminozuur), magnesium, gaba (een neurotransmitter die de balans in stemming brengt en de geest ontspant) en meer. Recensenten zeggen dat Dreamrite effectief is om hen sneller in slaap te laten vallen en dat het gelukkig niet de volgende dag tot groggheid leidt. Eén persoon vertelt zelfs dat haar eerste keer dat ze het natuurlijke slaapmiddel gebruikte, haar de beste nachtrust gaf die ze in jaren had gehad. Onze beste keuzes
Beste algemeen: Driftoff Premium slaaphulp
Koop op Amazon
Beste voor slapeloosheid: Unisom Sleep-tabletten
Koop op Amazon Koop op Walmart Koop op doel
Beste voor angst: Stress-Relax Rustige Slaap Kauwtabletten
Koop op Amazon
Beste voor Jet Lag: Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets
Kopen op Amazon Kopen op Jet
Beste vloeistof: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid
Koop op Amazon
Best All-Natural: Dreamrite Natural Sleep Aid
Koop op Amazon
De 8 beste yoga-apps om te kopen in 2018
Lees recensies en download de beste yoga-apps, waaronder Yoga Studio (door Gaiam), Down Dog, Daily Yoga en meer.
De 9 beste wandelstokken of wandelstokken om te kopen in 2018
Bekijk de topkeuze voor enkele wandelstokken of wandelstokken, perfect voor wanneer u extra stabiliteit op een natuurpad nodig hebt.
De 10 beste lopende GPS-horloges om te kopen in 2018
Als u op zoek bent naar een goed lopend horloge, vindt u hier enkele uitstekende opties voor elk budget of elke behoefte.