Acupunctuur voor chronisch vermoeidheidssyndroom
Inhoudsopgave:
- Het onderzoek: verlicht vermoeidheid en andere ernstige symptomen
- Ander onderzoek
- Een woord van heel goed
Chronische vermoeidheid "Altijd maar moe" PsyQ Geestelijke gezondheidszorg op maat (Januari- 2025)
Chronisch vermoeidheidssyndroom (ME / CVS) is notoir moeilijk te behandelen. Een groeiend aantal onderzoeken suggereert echter dat acupunctuur mogelijk enkele van de vele symptomen kan helpen verlichten.
Sinds begin 2000 is hier behoorlijk wat onderzoek naar gedaan. Acupunctuur is geen remedie en het is niet waarschijnlijk dat dit complete symptoomverlichting zal opleveren, maar in combinatie met andere behandelingen kan het onderdeel zijn van een regime dat u helpt weer functionaliteit en kwaliteit van leven te krijgen.
Veel van deze studies hebben gekeken naar specifieke acupunctuurpunten en -technieken met betrekking tot bepaalde symptomen of afwijkingen die verband houden met de aandoening. Omdat die voor de meesten van ons niets betekenen, zullen ze hier niet in detail worden besproken. Als u ze echter met een arts wilt delen, vindt u koppelingen naar al deze onderzoeken in de bronnen sectie aan het einde van dit artikel.
Het onderzoek: verlicht vermoeidheid en andere ernstige symptomen
Verschillende onderzoeken tonen aan dat acupunctuur zowel fysieke als mentale vermoeidheid kan verbeteren, evenals:
- Gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven
- Algemene geestelijke gezondheid
- Fysiologische functie
Sommigen hebben ook verbeteringen getoond in:
- Sociale functie
- Pijn sensatie
Een onderzoek uit 2008 gepubliceerd in de Journal of Traditional Chinese Medicine vermelde verbeteringen in:
- Energie
- anorexia
- Slapeloosheid
- Geheugenverlies
- Diarree
- Algemene pijn
Het aantal en de duur van de behandelingen variëren per studie. Een case study uit 2009 in hetzelfde tijdschrift toont verbeteringen in actief zijn zonder vermoeidheid en de algehele mentale toestand van de patiënt na 10 behandelingen van elk 30 minuten. Na nog eens 10 behandelingen waren vermoeidheid en zwaarte in de ledematen afgenomen. De patiënt had in totaal 50 behandelingen en de effecten leken blijvend te zijn bij een follow-up van drie maanden.
Een beoordeling door 2014 van medische literatuur gepubliceerd in Complementaire therapieën in de geneeskunde stelt dat er een hoog risico is op bias in studies van traditionele Chinese geneeskunde (TCM) voor ME / cvs; nochtans, verklaarden de onderzoekers TCG (die studies omvatte die acupunctuur impliceren) - alleen of in combinatie met andere behandelingen - schijnt efficiënt te zijn bij het verminderen van moeheid. Ze vragen om grotere, goed opgezette onderzoeken om het potentiële voordeel te bevestigen.
Dit lijkt een aanzienlijke verbetering ten opzichte van een evaluatie in 2011 te zijn BMC complementaire en alternatieve geneeskunde, waarin werd gesteld dat er beperkte aanwijzingen waren voor de effectiviteit van complementaire / alternatieve behandelingen (waaronder acupunctuur) voor het verlichten van ME / CVS-symptomen. Ondertussen, een beoordeling uit 2010 van alternatieve behandelingen door Porter, et al., Zei acupunctuur, samen met enkele vormen van meditatie, de meeste belofte voor toekomstig onderzoek.
Een studie uit 2012 in Chinese acupunctuur en moxibustie vergeleken met de steroïde prednison met een acupunctuurtechniek genaamd coiling dragon en een extra TCM-behandeling genaamd cupping. Het suggereerde dat de TCM-behandelingen superieur waren aan het medicijn als het ging om metingen van vermoeidheid.
In ten minste één studie, gepubliceerd in 2014 Acupunctuur onderzoek, een techniek genaamd warm-needling of moxibustion toonde zelfs betere resultaten dan standaard acupunctuur als het ging om fysieke en mentale vermoeidheidsscores.
Een vroege studie suggereert dat het indrukken van acupunten, samen met massage, de ME / CVS-symptomen kan verbeteren zonder dat er naalden nodig zijn. Dit onderzoek lijkt echter niet te zijn opgevolgd.
Ander onderzoek
Voor sommige mensen kan de cognitieve disfunctie ("hersennevel") van ME / cvs bijna even invaliderend zijn als de vermoeidheid. In een 2013 Acupunctuur onderzoek papier over ratten, ontdekten onderzoekers dat acupunctuur het geheugen van de dieren verbeterde als het op leren aankwam. De onderzoekers veronderstellen dat dit effect te wijten kan zijn aan veranderingen in vrije radicalen in de hersenen.
Vrije radicalen zijn door zuurstof beschadigde cellen die geassocieerd zijn met ziekterisico. Antioxidanten in voedingsmiddelen worden verondersteld deze schade te verminderen. Een studie uit 2012, ook in Acupunctuur onderzoek, op vrije radicalen bij ratten met ME / CVS suggereerde dat acupunctuur ook schade door vrije radicalen kan verminderen.
Een abnormaliteit die bij veel mensen met ME / CVS wordt waargenomen, is abnormale niveaus van T-cellen, gespecialiseerde cellen in het immuunsysteem die reageren op infectieuze agentia. Een studie uit 2013 door Ling, et al, onderzocht de impact van acupunctuur op T-cellen bij mensen met deze aandoening. Onderzoekers ontdekten dat acupunctuur inderdaad geassocieerd was met veranderde verhoudingen van verschillende soorten T-cellen en dat de T-celveranderingen correleerden met verbeteringen in mentale vermoeidheid.
Cheng, et al, in 2010, veronderstelden dat mensen met ME / CVS problemen hebben met circadiane ritmes. Hun onderzoek suggereerde dat acupunctuur kan helpen bij het reguleren van circadiane ritmen en daarom de slaperigheid overdag verlicht.
Een woord van heel goed
Om de basistheorie te leren van hoe acupunctuur werkt en wat een acupunctuurafspraak kan verwachten, zie:
- Acupunctuur voor fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom
Qigong voor fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom
Bekijk wat studies aantonen over Qigong en of het een effectieve behandeling is voor fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom.
CBD-olie voor chronisch vermoeidheidssyndroom
Je hoort veel hype over CBD-olie voor de behandeling van ME / CVS, maar wat is de waarheid? Bekijk wat de wetenschap zegt en ontdek de juridische status van CBD.
Hulpgroepen voor fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom
Lees meer over de voordelen van steungroepen voor mensen met fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom plus hoe u er een kunt vinden.