Werkt Hypnotherapie voor IBS?

Als u lijdt aan prikkelbare darmsyndroom (IBS), kan hypnotherapie (en waarschijnlijk bijna alles dat u helpt uw ​​symptomen te verlichten) aantrekkelijk klinken.

Hoewel het niet levensbedreigend is, kan IBS voor sommige mensen die het hebben slopend zijn. Behandelingen voor IBS omvatten veranderingen in dieet, antispasmodische medicijnen, spierontspanners en stressvermindering. Maar helaas hebt u misschien al geleerd dat deze behandelmethoden niet iedereen met IBS helpen. Wanneer geen verlichting wordt bereikt, kunnen complementaire therapieën zoals hypnotherapie van belang worden.

Maar werkt hypnotherapie voor IBS echt?

Hypnotherapie voor IBS-patiënten

Darmgerichte hypnotherapie (GDH) is specifiek ontwikkeld voor PDS-patiënten. Mensen met de typische symptomen van IBS - buikpijn, opgeblazen gevoel, diarree en / of obstipatie - hebben de hoogste slagingspercentages gehad met GDH.

GDH is bestudeerd als een vorm van behandeling voor IBS sinds het voor het eerst werd geïntroduceerd in 1984, toen een onderzoek aantoonde dat degenen die GDH kregen, dramatische verbeteringen hadden die duurden na de voltooiing van de behandeling, in vergelijking met deelnemers die een placebo en psychotherapie kregen.

Wat is hypnotherapie van belang

Hypnotherapie behandelplannen variëren op basis van de behandelaar en de patiënt. GDH is ontwikkeld met een richtlijn van 12 wekelijkse sessies. Sommige hypnotherapeuten kunnen minder sessies uitvoeren, zoals 6 of 8, en hebben mogelijk een langere interval tussen sessies.

Je eerste sessie kan zijn gewijd aan het nemen van je geschiedenis van IBS-symptomen. Daarna wordt elke sessie opgenomen en krijgt u de instructie om elke dag tot de volgende afspraak naar de band te luisteren. Je kunt tijdens de sessies andere 'huiswerk'-taken krijgen.

Het succes van hypnotherapie is direct gerelateerd aan uw inzet voor hypnotherapie. Het bijwonen van alle sessies en het voltooien van alle extra opdrachten buiten de sessies geeft u de beste kans op een gunstig resultaat.

Er zijn veel mythes rond hypnotherapie. Hypnose kan iemand niet iets laten doen wat hij niet wil doen, het is geen hersenspoeling of hekserij. De patiënt heeft altijd de controle en kan op elk moment uit de hypnotische trance komen. Gecertificeerd klinisch hypnotherapeut Ken Steinmetz beschrijft treffend hoe hypnose aanvoelt: 's morgens wanneer je op de wekknop op je wekker slaat, en je je bewust bent dat je met gesloten ogen in bed ligt, niet helemaal slaapt, maar ook niet helemaal wakker bent.'

Hypnotherapie wordt beschouwd als een goedkope, niet-invasieve en comfortabele behandelmethode. Verschillende mensen kunnen tegelijkertijd een hypnotherapie sessie bijwonen. GDH is niet bedoeld als remedie voor IBS, maar het kan helpen een structuur te bieden waarin de patiënt een zekere mate van controle kan uitoefenen op IBS-symptomen.

Zoek een hypnotherapeut bij u in de buurt

Er zijn verschillende online bronnen die u kunnen verbinden met mappen.

• De American Society of Clinical Hypnosis:Zoeken op staat of provincie voor artsen in de Verenigde Staten en Canada.
• Professional Board of Hypnotherapy, Inc.:Gecertificeerde hypnotherapeuten in Canada, Verenigde Staten, Azië, Europa, Midden-Oosten Eur / Azië.
• Nationale raad voor gecertificeerde klinische hypnotherapeuten:Zoek naar beoefenaars in de Verenigde Staten, Engeland (2 vermeldingen), Canada (1 aanbieding) en Afrika (1 aanbieding).
• Hypnosis Online:Beoefenaars in alle 50 Verenigde Staten, Australië, Oostenrijk, België, Canada, China, Denemarken, Egypte, Engeland, Duitsland, Ierland, Italië, Japan, Koeweit, Malta, Nederland, Nieuw-Zeeland, Pakistan, Puerto Rico, Schotland, Zuid-Afrika, Taiwan, Thailand, Verenigde Arabische Emiraten, Wales.
• Nationaal register van hypnotherapeuten en psychotherapeuten (NRHP):Links naar beoefenaars in Engeland, Schotland en Ierland.