Wat zijn normale bloedsuikerwaarden?
Inhoudsopgave:
- Andere bloedsuikerwaarden
- Een goede manier om uw bloedsuikerwaarden te bepalen Is zelfbloedglucosemeting (SBGM)?
- Nog een meting van bloedsuiker - wat is de A1C?
Wat is een goede bloedsuikerwaarde? (Oktober 2024)
Afhankelijk van waar u kijkt, kunnen aanbevolen bloedglucosewaarden variëren. De cijfers van de American Diabetes Association (ADA) verschillen van de richtlijnen van het American College of Endocrinology (ACE). De ACE-aanbevelingen zijn misschien wat meer streng dan de ADA's. Als u iemand met diabetes bent, hoe weet u dan welke te volgen?
Zorg ervoor dat u uw zorgverlener vraagt welke doelen voor u geschikt zijn.
De targets voor bloedsuiker moeten geïndividualiseerd worden op basis van verschillende factoren, waaronder zaken als:
- Leeftijd
- Duur van diabetes
- Levensverwachting
- Bloedsuikerspiegel
- Geneeskunde
- Zwangerschap
- Frequentie van hypoglykemie en hypoglycemie niet-bewustzijn
- Andere gezondheidsproblemen
Nadat al deze factoren in overweging zijn genomen, zal uw arts kunnen bepalen welke streefdoelen voor bloedglucose voor u het best zijn. Als u bijvoorbeeld wordt beschouwd als een gezonde, jongere persoon met diabetes, zullen uw bloedsuikerspiegel waarschijnlijk worden ingesteld om nauwere of meer rigide bloedsuikerspiegel te weerspiegelen. Oudere mensen met type 2-diabetes hoeven de streefwaarden voor het bloedsuikergehalte niet zo streng te houden omdat ze een verhoogd risico lopen op het hebben van lage bloedsuikers of omdat ze andere gezondheidsproblemen hebben. Vrouwen met zwangerschapsdiabetes hebben bloedsuikerdoelwitten die lager zijn dan niet-zwangere mensen met diabetes om de ongeboren foetus te beschermen en kinderen met type 1 diabetes hebben bloedsuikerdoelwitten die minder streng zijn, vooral als ze episoden van hypoglycemie niet weten.
De onderstaande tabel vergelijkt de algemene aanbevelingen van de twee sets richtlijnen voor zowel bloedglucosemetingen vóór en na de maaltijd als voor hemoglobine A1C (driemaandelijks gemiddelde van de bloedsuikerspiegel).
Plasma-bloedglucose en A1C-doelen van de ADA en ACE voor de meeste niet-zwangere volwassenen
waarden | ADA | AAS |
A1C | minder dan of gelijk aan 7% | minder dan of gelijk aan 6,5% |
Voor maaltijden | 80-130mg / dL | minder dan 110 mg / dL |
1-2 uur na maaltijden | minder dan 180 mg / dL | minder dan 140 mg / dL |
Andere bloedsuikerwaarden
De volgende tabellen zijn aanbevolen bloedsuikerspiegel bepaald door de ADA voor kinderen, iemand met zwangerschapsdiabetes, evenals ouderen.
Voor de maaltijd: 90-130 mg / dL |
Bedtijd / overnachting: 90-150 mg / dL: | A1C: <7,5% (een lager doel van <7% kan worden bereikt zonder overmatige hypoglycemie) |
Voor de maaltijd: minder dan of gelijk aan 95 mg / dL | 1 uur na de maaltijd: minder dan of gelijk aan 140 mg / dL |
2 uur na de maaltijd: minder dan of gelijk aan 120 mg / dL A1C: 6 - 6,5% zonder hypoglycemie (dit is erg geïndividualiseerd) |
Voor de maaltijd, voor het slapen gaan, overnachting: 60-99mg / dL |
Piekduur: 100-129 mg / dL |
A1c: <6,0% |
Patiëntkenmerken / gezondheidsstatus: Langere levensverwachting, weinig naast elkaar bestaande, chronische ziekten, intacte cognitieve en functionele status |
A1c: minder dan 7,5% | Vasten of Premeal: 90-130 mg / dL | Voor het slapen gaan: 90-150 mg / dL |
Patiëntkenmerken / gezondheidsstatus:Tussentijdse resterende levensverwachting, hypoglycemie-kwetsbaarheid, valrisico, complexe of gemiddelde ziektes, lichte tot matige cognitieve stoornissen |
A1c: minder dan 8% | Vasten of Premeal: 90-150 mg / dL | Voor het slapengaan: 100-180mg / dL |
Patiëntkenmerken / gezondheidsstatus:Beperkte resterende levensverwachting, zeer complexe / slechte gezondheid, langdurige zorg of chronische ziekten in het eindstadium, matige tot ernstige cognitieve stoornissen | A1c: minder dan 8,5% | Vasten of Premeal: 100-180 mg / dL | Bedtijd: 110-200mg / dL |
Een goede manier om uw bloedsuikerwaarden te bepalen Is zelfbloedglucosemeting (SBGM)?
Als u uw bloedglucosewaarden gedurende de dag controleert, kunt u erachter komen hoe u uw bloedsuiker goed onder controle kunt houden. Uw cijfers kunnen u helpen patronen te leren en te identificeren hoe voedsel, lichaamsbeweging, stress en ziekte, om er maar een paar te noemen, uw bloedsuikerspiegel beïnvloeden. Het eerste ding in de ochtend (als je minimaal 8 uur vastt) voor het ontbijt, twee uur na een maaltijd en voor het slapen gaan zijn goede tijden om te testen. Andere aanbevolen tijden zijn vóór, tijdens en na een trainingssessie, vooral als het inspannend is of als u het gevoel hebt dat uw bloedsuikerspiegel laag of hoog is.
Uw gecertificeerde diabetes-opvoeder of zorgverlener helpt u een routine te ontwikkelen die voor u zinvol is. Doorgaans moeten mensen die insuline nemen of die andere glucosemiddelen gebruiken die orale geneesmiddelen die hypoglykemie kunnen veroorzaken (lage bloedsuikerspiegel) of die een slechte glucoseregulatie hebben, vaker hun bloedglucose testen.
Nog een meting van bloedsuiker - wat is de A1C?
De A1C-test op hemoglobine is een bloedtest waarmee u en uw arts uw algehele glucoseregulatie kunnen controleren. Het geeft een gemiddelde van de hoeveelheid glucose in uw bloed gedurende een paar maanden tijd. Het wordt meestal 2 tot 4 keer per jaar besteld. Als u een nieuwe diagnose krijgt of problemen hebt met het handhaven van een goede dagelijkse controle, kan deze vaker worden besteld. De ADA-normen voor zorg suggereert:
-
Een redelijk A1C-doel voor veel niet-zwangere volwassenen is: <7%
-
Strengere A1C-doelen (patiënten die alleen geen medicijnen of orale medicatie gebruiken, die een lange levensverwachting hebben, of geen significante hart- en vaatziekte) zijn: <6,5%
- Minder agressieve glucoseregulatie voor patiënten met een voorgeschiedenis van hyperglycemie, beperkte levensverwachting, geavanceerde micro- of macrovasculaire ziekte): <8%
- Delen
- Omdraaien
- Tekst
- American Diabetes Association. Alles over bloedglucose.
- American Diabetes Association. Standards in Diabetes Care 2017 jan; 40 (supplement 1). S3-S130.
-
American Association of Clinical Endocrinologists en het American College of Endocrinology. Consensusverklaring door de American Association of Clinical Endocrinologists en American College of Endocrinology over de uitgebreide samenvatting van de diabetes management-algoritme voor diabetes type 2-2017.
Wat zijn koolhydraten echt? Ze zijn geen voedsel!
Ontdek waarom voedingsmiddelen geen koolhydraten zijn; ze bevatten koolhydraten. Voedingsverslaggevers kunnen mensen verwarren door te verwijzen naar sommige voedingsmiddelen als "koolhydraten".
Wat zijn Microgreens en zijn ze gezond?
Microgreens worden planten geoogst wanneer ze slechts dagen of weken oud zijn. Ze zijn vaak hoger in vitamines en mineralen dan hun volwassen tegenhangers.
Wat zijn baarmoedervlees en wat zijn de oorzaken voor groei?
Is uw arts u onlangs verteld dat u baarmoederfibromen heeft? Begrijp uw diagnose.