De voordelen van rozenbottels voor artrose
Inhoudsopgave:
- Hoe rozenbottels worden gebruikt als een natuurlijke remedie
- Wat het onderzoek zegt
- Bespreek supplementen met uw arts
rozenbottel bij gewrichts-en rugpijn (Oktober 2024)
Rozenbottels zijn de zaaddozen van rozen. Rozenbottels zijn niet zichtbaar als de struik wordt gesnoeid zodra de rozenbloesems vervagen. Als de verbleekte bloemen niet worden gesnoeid, verschijnen de rozenbottels tegen het einde van het groeiseizoen als kleine, roodachtige ballen op de uiteinden van de stengels.
Hoe rozenbottels worden gebruikt als een natuurlijke remedie
Rozenbottels zijn een populaire natuurlijke behandeling voor artritis geworden. Rozenbottels bevatten anthocyanine-verbindingen die worden aangetroffen in planten met antioxiderende eigenschappen. Rozenbottels bevatten ook carotenoïden, waaronder beta-caroteen, lycopeen, beta-cryptoxanthine, rubixanthine, zeaxanthine en luteïne. Vitamine C is ook overvloedig aanwezig in rozenbottels.
Rozenbottels zijn verkrijgbaar als olie, maar ook in poeder- of capsulevorm. LitoZin Joint Health is een populair merksupplementproduct gemaakt van rozenbottels. Als een aanvulling zijn rozenbottels bestudeerd vanwege hun gezondheidsvoordelen, waaronder pijnstillende eigenschappen voor artrose. Er wordt aangenomen dat het werkt om de ontsteking te verminderen door de productie van COX-1 en COX-2 te verminderen, wat het effect is van ontstekingsremmende medicijnen.
Wat het onderzoek zegt
Een meta-analyse van drie korte-termijn klinische onderzoeken met dezelfde voorbereiding van rozenbottels concludeerde dat, in vergelijking met placebo (een inactieve pil of suikerpil), rozenbottels een effectieve pijnstiller zijn en het vermindert de noodzaak voor andere pijnstillers. Een totaal van 306 patiënten namen deel aan de drie onderzoeken die de meta-analyse had bekeken; twee van de onderzoeken waren afkomstig uit Denemarken en één betrof patiënten uit Noorwegen.
De drie onderzoeken omvatten:
- een studie van 94 patiënten met artrose in een vroeg stadium
- een studie van 100 patiënten met artrose in het eindstadium (patiënten op een wachtlijst voor vervanging van heupen of knieën)
- een studie van 112 patiënten met artrose van verschillende gewrichten (waaronder sommige met handartrose)
De drie onderzoeken, die allemaal werden gefinancierd door Hyben-Vital International (een producent van rozenbottels), vergeleken rose heuppoeder niet direct met andere pijnstillers (zoals paracetamol) of supplementen (zoals glucosamine), hoewel het meldden in sommige kranten dat ze dat deden.
Onderzoekers hebben indirecte vergelijkingen gemaakt met andere studies waarin acetaminofen en glucosamine werden vergeleken met placebo. Een andere beperking van de meta-analyse was dat de drie studies allemaal kortdurend waren, ze duurden ongeveer drie maanden elk. Onderzoekers concludeerden dat er behoefte is aan grotere, langetermijnstudies van rozenbottels voor artrose.Hoewel deze studies en de meta-analyse aantonen dat er mogelijk een pijnstillend effect is, werden de onderzoeken allemaal gefinancierd door een fabrikant die er belang bij had dat de studies succesvol waren.
Gezien de grote aantallen mensen met artrose, was het aantal patiënten in deze studies erg klein.
Bespreek supplementen met uw arts
Het is belangrijk om alle natuurlijke of kruidensupplementen die u interesseert te bespreken met uw arts. U wilt alle interacties met andere medicijnen die u neemt vermijden. Als rozenbottel het actieve ingrediënt is, kunnen ze de effecten van uw andere medicijnen verminderen of versterken. Bespreek alle supplementen met uw arts en apotheker.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst
- Vermindert het heuppoeder van Rosa canina (rozenbottel) de pijn bij patiënten met osteoartritis? - een meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies. Christensen R. et al. Artrose en kraakbeen. April 2008. doi: 10.1016 / j.joca.2008.03.001
- Een gestandaardiseerd poeder gemaakt van rozenbottels (Rosa canina L.) verbetert de functie en vermindert pijn en het gebruik van rescue-medicatie bij artrose. Winther K.
- Rose Hips, Arthritis Foundation, Toegankelijk 30/12/2015.
Ecklonia Cava Voordelen en voordelen voor de gezondheid
Verkrijg de primeur voor Ecklonia Cava, een soort bruine algen waarvan wordt gezegd dat ze helpen bij verschillende aandoeningen, waaronder een hoog cholesterolgehalte en diabetes.
De voordelen van het hebben van een eiwitshake voor het slapengaan
Proteïne-shakes vóór het slapen kunnen verhoogde voordelen bieden voor spiergroei en spierkracht. Wat is de beste manier om aan te vullen voor de beste resultaten?
Voordelen van Pilates voor artrose
Pilates is een soort oefening die niet te agressief is voor patiënten met osteoartritis. Pilates helpt bij het opbouwen van een sterke kern, die pijn kan verlichten.