Natuurlijke aanpak van polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
Inhoudsopgave:
- Symptomen van polycysteus ovarium syndroom
- Natuurlijke remedies voor polycysteus ovariumsyndroom
- Oorzaken van polycysteus ovariumsyndroom
- Behandeling voor polycysteus ovariumsyndroom
- Natuurlijke remedies gebruiken voor polycysteus ovariumsyndroom
PCOS - Wat kun je er zelf aan doen? (December 2024)
Polycystisch eierstoksyndroom (ook aangeduid als "polycystisch ovariumsyndroom" of "polycystische ovariumziekte") is een aandoening die ervoor zorgt dat er talrijke kleine cysten in de eierstokken ontstaan. De meest voorkomende hormonale stoornis bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, polycystisch ovariumsyndroom kan in sommige gevallen leiden tot onvruchtbaarheid.
Symptomen van polycysteus ovarium syndroom
In veel gevallen ontwikkelen de symptomen van polycysteus ovariumsyndroom zich snel nadat vrouwen voor het eerst met menstrueren beginnen. De aandoening kan zich echter ook tijdens de reproductieve jaren ontwikkelen, vooral na een aanzienlijke gewichtstoename.
Tekenen van polycysteus ovariumsyndroom omvatten:
- onregelmatige menstruatie (inclusief onregelmatige menstruatie of langdurige menstruatie)
- overtollig gezichts- en lichaamshaar
- ernstige acne
- verminderde borstomvang
- onvruchtbaarheid
Natuurlijke remedies voor polycysteus ovariumsyndroom
Onderzoek naar het gebruik van alternatieve geneeswijzen bij de behandeling van polycystisch ovariumsyndroom is zeer beperkt. Hier is een blik op een paar natuurlijke therapieën:
1) Acupunctuur
In een studie uit 2009 van 20 vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom, ontdekten de onderzoekers dat 16 weken van electro-acupunctuur behandelingen resulteerden in meer regelmatige menstruatiecycli en lagere niveaus van mannelijke hormonen. Electro-acupunctuur (waarbij naalden zijn bevestigd aan een apparaat dat continue elektrische impulsen produceert en vervolgens op bepaalde plaatsen op het lichaam van de patiënt wordt geplaatst) kan de zenuwactiviteit kalmeren, wat op zijn beurt de insulineresistentie zou kunnen verbeteren, volgens de auteurs van het onderzoek.
2) Chinese kruiden
Voorlopig onderzoek suggereert dat kruidenformules die worden gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde (waaronder shakuyaku-kanzo-to, changbudodam-tang en yongdamsagan-tang) nuttig kunnen zijn bij de behandeling van polycystisch ovariumsyndroom. Een in 2009 gepubliceerde studie suggereert ook dat acupunctuur in combinatie met Chinese kruidengeneesmiddelen voordeliger kan zijn dan alleen kruiden bij de behandeling van de aandoening.
Oorzaken van polycysteus ovariumsyndroom
Bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom remt een verstoring van hormooncycli de ontwikkeling van eieren in de eierstokken. Wanneer de eieren niet volledig rijpen, vormen ze eierstokcysten.
Vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom hebben doorgaans abnormaal hoge niveaus van mannelijke hormonen (androgenen genoemd). Hoewel wetenschappers nog moeten vaststellen wat deze hormonale onbalans veroorzaakt, lijkt het erop dat overmatige niveaus van insuline (het hormoon dat verantwoordelijk is voor het toestaan van cellen om bloedsuiker te gebruiken voor energie) ertoe kunnen leiden dat uw eierstokken overproductie van androgenen veroorzaken.
Vrouwen met een familiegeschiedenis van polycysteus ovariumsyndroom hebben een verhoogd risico op de ziekte. Ongeveer de helft van de vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom is zwaarlijvig.
Behandeling voor polycysteus ovariumsyndroom
Omdat polycysteus ovariumsyndroom tot een aantal ernstige complicaties (inclusief verhoogd risico op endometriumkanker, onvruchtbaarheid, hoge bloeddruk en diabetes) kan leiden, is het belangrijk om uw arts te raadplegen als u symptomen van de ziekte ervaart.
Standaard medische behandeling voor polycysteus ovariumsyndroom omvat het gebruik van anticonceptiepillen en clomifeencitraat (ter bevordering van de productie van hormonen die ervoor zorgen dat eicellen rijpen).
Voor vrouwen met overgewicht met polycysteus ovariumsyndroom wordt meestal gewichtsverlies aanbevolen om de insulineresistentie te verminderen en de ovulatie te bevorderen. Regelmatige lichaamsbeweging kan ook helpen de insulineresistentie te verminderen.
Natuurlijke remedies gebruiken voor polycysteus ovariumsyndroom
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om natuurlijke remedies aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Hoewel consumenten bij het kopen van een voedingssupplement met dergelijke risico's worden geconfronteerd, kunnen deze risico's van grotere omvang zijn bij de aankoop van traditionele Chinese kruidenproducten met een verscheidenheid aan kruiden in verschillende doses.
Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. U kunt hier verdere tips krijgen over het gebruik van supplementen.
Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt natuurlijke remedies te gebruiken voor polycystisch ovariumsyndroom (of een ander gezondheidsdoel), raadpleeg dan eerst uw arts.
Dieet en een natuurlijke aanpak van zwangerschapsdiabetes
Wat is zwangerschapsdiabetes? Verkrijg de primeur voor oplossingen die voor deze aandoening worden onderzocht, zoals dieetaanpassingen en vitamine D.
Diagnose van polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kan gecompliceerd zijn om te diagnosticeren, omdat het cysten of verhoogde hormonen kan zijn. Hoe wordt de diagnose PCOS gesteld?
Natuurlijke aanpak van de preventie van darmkanker
Lees meer over natuurlijke remedies die kunnen helpen bij het voorkomen van darmkanker, zoals foliumzuur, vitamine D, quercetine en thee.