Kan er iets mis zijn met uw ontlasting?
Inhoudsopgave:
- Wat zit er in de ontlasting
- De make-up van een "normale" ontlasting
- Dingen die fout kunnen gaan met ontlasting
- Sympomen met rode vlag
- Een woord van heel goed
Je poep zegt veel over hoe gezond je bent, dit is waar je op moet letten - RTL NIEUWS (Oktober 2024)
Iedereen poept! Ontlasting, of ontlasting, is wat we het afvalmateriaal noemen dat het lichaam door de anus verlaat. We moeten allemaal eten, en als we dat doen, wordt voedsel afgebroken. Ons voedsel maakt veel veranderingen door voordat het ontlasting wordt, want het is niet volledig afgebroken, er is iets over.
Kruk kan vaak enkele belangrijke aanwijzingen geven over wat er in het lichaam aan de hand is, vooral als er iets misgaat.
Wat zit er in de ontlasting
Kruk is meestal onverteerd voedsel, maar het bevat ook bacteriën, dode cellen en slijm.Spijsvertering begint in de mond als we ons voedsel kauwen. Nadat voedsel is ingeslikt, reist het naar beneden door de slokdarm en in de maag. Eenmaal in de maag worden de spijsverteringssappen vermengd en het voedsel wordt serieus verteerd.
Nadat de maag het voedsel heeft afgebroken, komt het in de dunne darm terecht. Meer spijsverteringsenzymen worden toegevoegd en voedingsstoffen worden geabsorbeerd door kleine vingervlugge haren die villi worden genoemd.
Tegen die tijd zijn veel voedingsstoffen uit voedsel opgenomen en gaat het verder langs het maagdarmkanaal en in de dikke darm. In de dikke darm wordt water geabsorbeerd. Aan het einde van zijn reis door de dikke darm en het spijsverteringskanaal, ontlasting passeert in het rectum en vervolgens uit de anus als ontlasting.
De make-up van een "normale" ontlasting
Normale ontlasting verschilt van persoon tot persoon. Wat zeker niet normaal is, is het hebben van te veel dunne ontlasting (diarree) of te veel harde ontlasting (obstipatie). Een evenwicht in het midden bereiken is het doel, met een kruk die zacht is en gemakkelijk kan worden gepasseerd zonder pijn of ongemak. Het aantal krukken per dag is ook variabel, met een bereik van overal van 3 per dag tot eens in de 3 dagen. Iedereen moet zijn eigen persoonlijke normaal begrijpen en met een arts praten wanneer ontlasting buiten dat normale bereik begint te komen.
Dingen die fout kunnen gaan met ontlasting
Helaas kan er veel misgaan in het spijsverteringsproces. Elke keer dat er een verandering optreedt in een normaal stoelgangpatroon (denk aan verschillen in grootte, vorm, frequentie en kleur), wordt dit een "verandering in stoelganggewoonten" genoemd. Meestal is dit tijdelijk, maar als het 3 of meer dagen duurt, is het de moeite waard om met de arts te praten.
Diarree. Afvalmateriaal kan te snel door het spijsverteringsstelsel bewegen, wat leidt tot diarree. Vaak lost diarree vanzelf op en de oorzaak is misschien niet bekend, maar enkele van de vele oorzaken van diarree zijn onder andere:
- Ziekte
- Voedselintoleranties
- Functionele darmaandoeningen
- Infectie (viraal en bacterieel)
- Motiliteitsstoornissen
- parasieten
Constipatie. Voedsel kan ook te langzaam door het spijsverteringskanaal bewegen, wat kan leiden tot obstipatie. Constipatie kan tijdelijk zijn en vanzelf oplossen, maar het kan ook chronisch zijn. Enkele van de mogelijke oorzaken van constipatie zijn:
- Adhesies (littekenweefsel)
- Darmobstructie
- uitdroging
- Spijsverteringsziekten en -aandoeningen
- Medicatie (zoals pijnstillers)
- Motiliteitsstoornissen
- Andere ziekten (zoals diabetes of schildklierziekte)
Ongebruikelijke kleuren. De ontlasting kan in verschillende kleuren worden geleverd en toch als "normaal" worden beschouwd, maar als een verandering langer dan 3 dagen aanhoudt of niet terug te voeren is tot een voedingsmiddel of een supplement, neem dan contact op met een arts. Enkele veel voorkomende redenen voor anders gekleurde ontlasting zijn:
- Rood: natuurlijk en kunstmatig gekleurd voedsel kan rode ontlasting veroorzaken.
- Zwart: groen, zwart of paars voedsel en ijzersupplementen kunnen groen worden.
- Groen: groen voedsel en ijzersupplementen kunnen de oorzaak zijn.
- Oranje: rood of oranje voedsel en sommige medicijnen kunnen deze kleur veroorzaken.
Sympomen met rode vlag
Bloed in de ontlasting. Bloed in of op de ontlasting kan rode of zwarte ontlasting betekenen. Bloed in de ontlasting is nooit normaal en moet altijd worden gecontroleerd door een arts. Als de ontlasting zwart, teerachtig en stinkend is, kan dit ook van bloed zijn en moet het meteen met een arts worden besproken.
Bleek krukje. Soms kan bleke ontlasting het na-effect zijn van een bariumtest, in welk geval het misschien geen reden tot bezorgdheid is, maar het kan ook een gevolg zijn van een geblokkeerd galkanaal. Als er recent geen bariumtest is geweest, neem dan contact op met een arts over lichtgekleurde ontlasting.
Smalle ontlasting. Smalle ontlasting kan het gevolg zijn van een vernauwing in de darm, dus het is een reden om naar een dokter te bellen.
Ontbreken van stoelgang. Als je een tijdje geen ontlasting hebt, kan dit een blokkade betekenen, wat vaker voorkomt bij mensen met inflammatoire darmaandoeningen (en in het bijzonder de ziekte van Crohn).
Als een van deze symptomen gepaard gaat met andere symptomen zoals buikpijn of braken, roep dan onmiddellijk medische hulp in.
Een woord van heel goed
We denken vaak dat ontlasting er op een bepaalde manier uitziet, maar er zijn verschillende maten, vormen en kleuren ontlasting. Het idee is dat iemands eigen merk van normaal geïndividualiseerd is, en als ontlasting begint eruit te zien alsof het buiten dat normale bereik ligt, zou dit kunnen aangeven dat er iets misgaat in het spijsverteringsproces. In veel gevallen zullen veranderingen in ontlasting vanzelf oplossen, omdat ze kunnen worden veroorzaakt door een verandering in het dieet of door een ziekte, maar wanneer de symptomen 3 of meer dagen duren, is het belangrijk om met een arts te praten. Bloed in de ontlasting is altijd een reden om naar een arts te gaan omdat dit geen normaal verschijnsel is en het gevolg kan zijn van veel verschillende ziekten en aandoeningen, waarvan sommige ernstig zijn.
Bij het eten van iets dat slecht is, kan het goed voor je zijn
Misschien heb je een gezondere tijd met het eten van meer gezond voedsel als je af en toe een traktatie laat nemen. Leer hoe je matiging in voedsel goed kunt doen.
Wat kan bleke ontlasting of kleipleurige ontlasting veroorzaken?
Klei gekleurde ontlasting of bleke ontlasting is misschien niets, maar vaak zien kan een teken zijn van een probleem in het galsysteem. Wat zou je moeten doen?
Is er iets mis met je darmen?
Symptomen van veel darmaandoeningen lijken erg op die van darmkanker. Er zijn echter een aantal dingen die darmproblemen kunnen veroorzaken.