7 manieren om te onthouden welke kant je borstvoeding gaat geven Volgende
Inhoudsopgave:
- Probeer een veiligheidsspeld, lint of Barrette
- Gebruik een zelfgemaakte of speciale moedermelkarmband
- Gebruik een Hair Elastic of een Chuckie
- Probeer een speciale ring
- Laat een herinnering achter op uw voedingsplek
- Probeer een van de borstvoedings- of babyverzorgings-apps
- Houd een babyjournaal bij
- Doe wat voor u werkt
Het Brein deel 3: Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University (Oktober 2024)
Of je nu aan elke kant een of beide kanten aanbrengt, je moet afwisselen met de borst die je begint te voeden. Als je bij elke voeding slechts aan één zijde voedt, kan het een beetje makkelijker zijn om te vertellen aan welke borst je het volgende moet beginnen voeden, omdat de andere kant waarschijnlijk groter en voller zal zijn wanneer de volgende voedertijd komt. Als u echter borstvoeding geeft van beide borsten bij elke voeding, is het misschien niet zo voor de hand liggend. Als je niet kunt vertrouwen op de volheid van je borsten om je eraan te herinneren aan welke kant je de volgende verpleegdag moet beginnen, zijn hier zeven betrouwbaardere manieren om bij te houden.
Probeer een veiligheidsspeld, lint of Barrette
U kunt een veiligheidsspeld, een lint of een clip-haarspeld aan de riem van uw voedingsbeha bevestigen aan de kant waar u het laatst op bent gaan voeden. Elke keer dat u uw baby borstvoeding geeft, verplaatst u het item naar de andere kant.
De clip-barrette is een veiligere keuze dan een pin en is sneller en gemakkelijker te verplaatsen in vergelijking met een lint. Een lint is echter het meest comfortabel om te dragen.
2Gebruik een zelfgemaakte of speciale moedermelkarmband
Een armband is de perfecte herinnering voor borstvoeding. Draag een armband om de pols die overeenkomt met de kant waarmee je de laatste keer bent gaan borstvoeding geven.Als je gaat zitten om borstvoeding te geven, kun je de armband eraf schuiven en naar de andere kant verplaatsen.
Kies een armband die zacht en comfortabel is. Je kunt je eigen armband maken, of als je oudere kinderen hebt, laat ze dan een speciale armband voor je maken. Er zijn zelfs armbanden die u online kunt kopen, speciaal ontworpen voor moeders die borstvoeding geven.
3Gebruik een Hair Elastic of een Chuckie
In plaats van een armband, kun je een haarelastiek of een scrunchie om je pols dragen aan dezelfde kant als de borst waar je het laatst op bent gaan eten. Wanneer u uw baby borstvoeding geeft, moet u het stropdas naar de andere pols verplaatsen.
Haarbanden zijn meestal zacht en comfortabel, maar dragen er geen om uw pols als deze strak zit. Je moet ook proberen je stropdas niet te gebruiken om je haar op te hangen. Als je de neiging hebt je haar de hele dag op en neer te zetten zonder er over na te denken, kun je per ongeluk je herinnering gebruiken.
Probeer een speciale ring
Als u een speciale ring heeft die u bevalt, kunt u deze aanduiden als herinnering aan uw borstvoeding. Draag het gewoon op de hand die de kant vertegenwoordigt waar je het laatst mee begon. Verplaats het van hand tot hand telkens wanneer u uw baby borstvoeding geeft. Een ring die comfortabel op beide handen past, zal het beste werken.
5Laat een herinnering achter op uw voedingsplek
Heb je een bepaalde plek waar je altijd borstvoeding geeft? U kunt een herinnering op uw favoriete verzorgingsplek bewaren. Als je in een rocker of zweefvliegstoel zit te zuigen, kun je een babydeken of boendoek achterlaten over de armleuning van de stoel aan de kant waar je het laatst mee bent begonnen. Als u een voedingskussen op de bank gebruikt, plaatst u het kussen naar rechts of links van waar u borstvoeding geeft om uzelf eraan te herinneren aan welke kant u de volgende keer moet beginnen. Nadat u uw baby de borst hebt gegeven, verplaatst u het item naar de andere kant.
6Probeer een van de borstvoedings- of babyverzorgings-apps
Met alle technologie die we vandaag hebben, hoeft het geen verrassing te zijn dat er babyverzorgings- en borstvoedings-apps zijn die u rechtstreeks naar uw computer, smartphone of tablet kunt downloaden. Met deze apps kun je bijhouden aan welke kant je baby is begonnen met de laatste borstvoeding, hoe lang je baby aan elke kant verpleegd is en nog veel meer.
7Houd een babyjournaal bij
Houd een pen en papier bij de hand, zodat u alle informatie kunt noteren die u nodig hebt bij elke voeding. Een babyboek is een uitstekend hulpmiddel om de luiers, slaap- en ontwaaktijden van uw baby en mijlpalen bij te houden. U kunt ook informatie vastleggen over elke voeding, inclusief de hoeveelheid tijd die uw baby aan borstvoeding heeft besteed en aan welke borst uw baby het laatst borstvoeding heeft gegeven. De tijd verstrijkt zo snel, een babyjournaal kan een mooie herinnering worden waar je nog jaren op terugkijkt en leest.
Doe wat voor u werkt
Deze zeven manieren om te onthouden aan welke kant je borstvoeding moet geven, zijn slechts enkele suggesties. Je kunt er een proberen, ze combineren om aan je behoeften te voldoen, of je eigen unieke manier bedenken om je verpleging bij te houden. Het belangrijkste om te onthouden is echter dat u moet doen wat het beste voor u werkt.
Als u vragen of opmerkingen heeft over hoe u uw baby de borst moet geven, van borrel verwisselt, uw moedermelk verstrekt of de gezondheid van uw baby, neem dan contact op met uw arts of de arts van uw baby voor advies en hulp.
Natte borstvoeding geven en borstvoeding geven van een ander vrouwenkind
Meer informatie over wet-nursing, inclusief hoe de oefening begon, en waarom iemand deze optie voor borstvoeding zou kunnen kiezen.
Kunt u borstvoeding geven en uw zuigelingsformule geven?
Is het goed om de zuigelingenvoeding te gebruiken als je borstvoeding geeft? Welke invloed heeft de formule op uw baby en uw moedermelk? Dit is wat je moet weten.
Moet je je tweeling borstvoeding geven of flesvoeding geven?
Lees advies voor ouders van een tweeling die hun baby's voeden, en de vergelijking van de voor- en nadelen van borstvoeding en flesvoeding tweeling.