De voordelen van het antioxiderende ferulazuur
Inhoudsopgave:
Hoe herken je pure arganolie? De 7 Kenmerken op een rij! (Oktober 2024)
Ferulazuur is een verbinding die van nature voorkomt in een aantal voedingsmiddelen, waaronder haver, bruine rijst, volkoren, ananas en pinda's. Bekend om anti-oxidant eigenschappen te bezitten, wordt gedacht dat het de gezondheid verbetert en bepaalde ziekten bestrijdt wanneer het wordt ingenomen.
Bovendien wordt ferulinezuur soms gebruikt als een actueel ingrediënt in huidverzorgingsproducten, vooral als aangeprezen als antiverouderingsremedies.
Toepassingen
Ferulinezuur is vooral bekend om zijn huidverzorgingsvoordelen. Bij topicaal aanbrengen (d.w.z. rechtstreeks op de huid) wordt gezegd dat ferulazuur schade aan de zon en tegengestelde tekenen van veroudering (zoals fijne lijntjes en rimpels) behandelt.
Rijk aan antioxidanten, wordt gezegd dat ferulinezuur in de vorm van een oraal supplement de gezondheid van het hart verbetert, een hoog cholesterolgehalte en een hoge bloeddruk in toom houdt, en helpt met de volgende aandoeningen:
- suikerziekte
- Symptomen van de menopauze
- osteoporose
Ferulinezuur is ook bedoeld als bescherming tegen kanker, helpt bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer, verbetert de trainingsprestaties en vertraagt het verouderingsproces.
Vermeende voordelen van ferulinezuur
Klinische proeven ontbreken momenteel, en de meeste van de bevindingen over de voordelen van ferulinezuur voor de gezondheid komen uit dierlijk onderzoek en laboratoriumexperimenten.
Huidbescherming
Hoewel er relatief weinig onderzoeken zijn die de effecten van ferulazuur op de huid hebben getest, zijn er aanwijzingen dat toepassing hiervan mogelijk beschermende effecten heeft. In een kleine studie gepubliceerd in de Journal of Cosmetic Dermatology in 2008 toonde een experiment met 10 gezonde vrijwilligers aan dat een actueel antioxidantmengsel bestaande uit vitamine C, ferulazuur en phloretin (een samenstelling die van nature voorkomt in appels) de huid beschermde tegen de schadelijke effecten van blootstelling aan de ultraviolette stralen van de zon.
Daarnaast is een voorstudie gepubliceerd in de Journal of Investigative Dermatology in 2005 ontdekte dat een mengsel van ferulazuur, vitamine C en vitamine E kan helpen door de zon veroorzaakte schade aan de huid te bestrijden door oxidatieve stress te verminderen.
Hoge bloeddruk management
Ferrolic acid kan helpen de bloeddruk te verlagen, volgens een onderzoek uit 2002 van de American Journal of Hypertension. In tests op ratten ontdekten wetenschappers dat ferulazuur de bloeddruk verlaagde door het bevorderen van verwijding van de bloedvaten.
In een meer recente studie (gepubliceerd in de Journal of Cardiovascular Pharmacology in 2013), merkten onderzoekers op dat behandeling met ferulazuur de structuur en functie van het hart, de bloedvaten, lever en nieren bij ratten met hoge bloeddruk verbeterde.
Diabetescontrole
Een studie gepubliceerd in Fytotherapie Onderzoek in 2004 geeft aan dat ferulazuur kan helpen bij diabetescontrole. Na het behandelen van diabetische ratten met ferulazuur, ontdekten de auteurs van het onderzoek dat de stof de antioxidantcapaciteit van de dieren verhoogde en hielp bij het reguleren van hun bloedsuikerspiegel.
Daarnaast een studie uit 2012 van de European Journal of Pharmacology ontdekte dat een combinatie van ferulazuur en resveratrol de schade aan lever, nier en alvleesklier bij diabetische muizen verlichtte, mogelijk door ontsteking te verminderen.
Voorbehoud
Door een gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig oraal gebruik van voedingssupplementen die ferulazuur bevatten. Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening (zoals diabetes of hoge bloeddruk) met ferulazuur en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.
Waar te Ferulinezuur
Verkocht in sommige drogisterijen, kunnen huidverzorgingsproducten die ferulazuur bevatten ook worden gekocht in speciaalzaken.
Op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop, zijn voedingssupplementen die ferulazuur bevatten verkrijgbaar in winkels voor natuurvoeding, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in natuurlijke producten.
De afhaalmaaltijden
Hoewel ferulazuur veel wordt gebruikt in lokale huidverzorgingsproducten, is het vanwege het beperkte onderzoek te vroeg om ferulazuursupplementen aan te bevelen als behandeling voor aandoeningen zoals hoge bloeddruk. Gebruik voedsel dat van nature rijk is aan ferulazuur, zoals haver, zilvervliesrijst en ananas, om uw opname van ferulazuur in voedsel op te voeren.
De voordelen van het hebben van een eiwitshake voor het slapengaan
Proteïne-shakes vóór het slapen kunnen verhoogde voordelen bieden voor spiergroei en spierkracht. Wat is de beste manier om aan te vullen voor de beste resultaten?
Werken antioxiderende supplementen eigenlijk?
Veel gezonde mensen kopen supplementen met vitamines en antioxidanten in de hoop om hartaandoeningen en kanker te voorkomen. Maar werken deze supplementen?
Gebruik en voordelen van het gebruik van het voedingssupplement van Picamilon
Leer de vermeende gezondheidsvoordelen van het gebruik van picamilon. Verkrijg de primeur voor dit supplement dat wordt gebruikt voor de behandeling van depressie en migraine.