'Back To Sleep'-campagnewijzigingen in' Safe To Sleep '
Inhoudsopgave:
10 Vintage Campers Restorations That'll Take you back in Time (Oktober 2024)
De incidentie van SIDS is sterk gedaald sinds de introductie van de Back to Sleep-campagne door het Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health en Human Development (NICHD), het Maternal and Child Health Bureau van de Health Resources and Services Administration, de American Academy van Pediatrics (AAP), First Candle / SIDS Alliance en de Association of SIDS en Infant Mortality Programmes.
Terug naar slaap
De grootste winst in het verlagen van de cijfers voor wiegendood kwam met de aanbeveling dat alle baby's op hun rug in slaap zouden vallen - de 'Terug naar slaapstand'campagne die begon in 1994. Sindsdien is de snelheid van SIDS met iets meer dan 50 procent afgenomen.
Helaas is sindsdien de incidentie van wiegendood toegenomen. De oorspronkelijke beleidsverklaring Back to Sleep SIDS van de AAP Task Force voor zuigelingen en zieke kinderen kwam uit in 1992 en heette simpelweg "Positionering en SIDS". Er stond in dat 'de Academie aanbeveelt dat gezonde zuigelingen, wanneer ze worden neergezet om te slapen, op hun zij of rug worden geplaatst.'
Het volgende rapport over SIDS kwam uit in 2000 en het deed aanbevelingen over andere risicofactoren, waaronder zachte slaapoppervlakken en losse bedding, oververhitting en rokende materniteit. Het SIDS-rapport uit 2000 vermeldde ook dat terug slapen de voorkeur had boven slapen op de zijkant.
Het SIDS-rapport van 2005 van de AAP, 'Het veranderende concept van het Sudden Infant Death Syndrome: diagnostische coderingsverschuivingen, controverses met betrekking tot de slaapomgeving en nieuwe variabelen om rekening te houden met het verminderen van risico's', beëindigde het probleem van kant versus achterkant. De nieuwe aanbeveling werd dat baby's volledig op hun rug moesten slapen.
2011 SIDS-aanbevelingen
Met hun 2011 SIDS-aanbevelingen richtte de AAP zich op veilige slaapomgevingen naast het praten over de aanbevelingen van Back to Sleep.
Ze spraken ook over de beschermende rol van borstvoeding en het belang van vaccinaties en prenatale zorg.
Net als het advies van de AAP bood de FDA de volgende richtlijnen om het risico van SIDS voor een baby te verkleinen:
- Alleen in hun eigen bed.
- Terug naar slaap - elke slaap.
- Wieg.
Een nog gemakkelijkere manier om de ABC's te onthouden om het risico op wiegendood te verminderen, is door te denken: alleen op de rug in een kale wieg.
De FDA waarschuwde ook dat ze "nooit een babyproduct hebben geruimd of goedgekeurd om het risico op wiegendood te voorkomen of verminderen". Dat geldt ook voor babyfoons, baby-aanpassers, matrassen of kussens, enz., Waarvan niet is bewezen dat ze het risico op wiegendood voorkomen of verminderen.
Veilig om te slapen
In 2012 werd de Safe-to-Sleep-campagne geïntroduceerd om te helpen benadrukken "een continue focus op veilige slaapomgevingen en terug slapen als manieren om het risico op wiegendood en andere slaapgerelateerde oorzaken van kindersterfte te verminderen". Het vervangt de oorspronkelijke campagne Terug naar slaap.
Naast het blijven onderwijzen van ouders over het belang om baby's altijd op hun rug te laten slapen, helpen de berichten Safe to Sleep ouders te leren:
- deel hun kamer, niet hun bed, omdat 'delen van de kamer zonder delen van bed het risico op wiegendood met wel 50% kan verminderen en helpt bij het voorkomen van verstikking door een ongeluk'.
- creëer een veilige slaapomgeving door kussens, wiegbeschermers en dekens, enz., uit de wieg van uw baby te houden
- laat hun baby niet oververhit raken
- leg hun baby in slaap op een stevig slaapoppervlak
De campagne helpt ook om veel mythes over SIDS te verdrijven, waaronder: "Als ouders met hun baby in hetzelfde bed slapen, zullen ze eventuele problemen horen en kunnen voorkomen dat ze gebeuren." Deze populaire mythe die tot cosleeping leidt, is niet waar en is in feite erg gevaarlijk.
Safe Haven-wetten voor verlaten baby's
Meer informatie over Safe Haven-wetten waarmee een ouder een pasgeborene op een veilige plaats kan achterlaten, zoals een ziekenhuis of brandweerkazerne, zonder in de problemen te komen.
The Stages of Sleep - Sleep Cycles - Sleeps Phases
Je slaap fietst elke nacht door 5 verschillende stadia. Deze fasen hebben verschillende hersenactiviteit en spierbewegingen. Deze slaapcycli hebben ook verschillende effecten op uw lichaam. Door goede slaapgewoonten te leren, kun je je hele leven lang energiek blijven.
Gebruik een Lully Sleep Guardian-apparaat voor Sleep Terrors
Lees meer over het gebruik van het Lully Sleep Guardian smart-apparaat om nachtmerries bij kinderen met geplande ontwaken via een vibratie te behandelen om de slaap te verstoren.