4 Recepten om je zoete en zoute verlangens te bevredigen
Inhoudsopgave:
- PB & J Protein Muffins
- Fruitige bacon kippensalade
- Ondersteboven Strawberry Pretzel Pie
- Maple Bacon Pancake Poppers
De gezondste alternatieven voor ongezonde voedingsmiddelen (Oktober 2024)
Het is moeilijk om de aantrekkingskracht van een zoete en zoute combinatie te verslaan. Hier zijn vier caloriearme zoetzoute receptenfavorieten.
PB & J Protein Muffins
1/12 recept (1 muffin): 110 calorieën, 1,5 g totaal vet (0,5 g verzadigd vet), 233 mg natrium, 18,5 g koolhydraten, 3,5 g vezels, 6,5 g suikers, 8,5 g eiwitVergeet saaie PB & J-sandwiches. Deze muffins zijn een must! Je zult genieten van de peanut-buttery basis en de zoete verrassing in het midden.
Volledig recept: 294 calorieën, 8 g totaal vet (1,5 g verzadigd vet), 658 mg natrium, 23,5 g koolhydraten, 5,5 g vezels, 15 g suikers, 35 g eiwitBacon maakt alles beter! Vooral als het gepaard gaat met zoete appel in deze salade.
Ik hou ervan mijn salades fruit op te eten, maar dat is slechts een van de vele manieren waarop ik plezier heb met fruit. 1 / 8e van de taart: 117 calorieën, 2 g totaal vet (1,5 g verzadigd vet), 83 mg natrium, 26,5 g koolhydraten, 3,5 g vezels, 10 g suikers, 3,5 g eiwitDit dessert is de ultieme zoetzure traktatie! Met een beetje crunch ingegooid voor een goede maatregel.
Als je van bessen houdt, kun je heerlijke recepten maken met fruit dat rijk is aan voedingsstoffen! 1/6 van recept (4 poppers): 123 calorieën, 3,5 g totaal vet (1 g verzadigd vet), 372 mg natrium, 16,5 g koolhydraten, 1,5 g vezels, 0,5 g suikers, 5 g eiwitBacon is zo leuk, ik moest het twee keer opnemen! Deze keer is het gepaard met zoete esdoorn smaak.
Voor schuldvrije recepten, voedselvondsten, tips en trucs en meer, meld je aan voor gratis dagelijkse e-mails of bezoek Hungry Girl!
Fruitige bacon kippensalade
Ondersteboven Strawberry Pretzel Pie
Maple Bacon Pancake Poppers
5 Gezonde manieren om je zoete tand te bevredigen
Candy is overal en samen met het komt een lawine van suikerhoudende calorieën. Hier zijn vijf manieren om die hunkeren te slim af te zijn zonder jezelf te beroven.
Correct plaatsen van zoute druppels in de neus van een baby
Leer hoe u neuszoutdruppels effectief in de neus van uw baby kunt gebruiken om congestie en benauwdheid te verlichten.
Multiple sclerose bij mannen en verlies van seksuele verlangens
Veel mannen met MS lijden aan seksuele disfunctie. Met open communicatie en een proactieve houding kunnen MS-gerelateerde seksuele problemen vaak worden overwonnen.