Jojoba gezondheidsvoordelen en toepassingen
Inhoudsopgave:
- Toepassingen
- Gezondheidsvoordelen
- Voorbehoud
- alternatieven
- Waar het te vinden
- Het gebruiken voor gezondheid
Natural CBD bij RTL Lifestyle Experience (Oktober 2024)
Jojoba (Simmondsia chinensis) is een struik die groeit in droge gebieden van de zuidwestelijke Verenigde Staten, het noorden van Mexico en sommige delen van Afrika. De zaden zijn rijk aan olie en vloeibare was, waarvan wordt gezegd dat ze helende eigenschappen bezitten. Lang gebruikt in de volksgeneeskunde, bevat jojoba essentiële vetzuren waarvan wordt gedacht dat ze bepaalde voordelen bieden bij topisch gebruik (d.w.z. rechtstreeks op de huid aangebracht).
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde wordt jojoba aangeprezen als een natuurlijk geneesmiddel voor de volgende problemen:
- Acne
- Burns
- Haaruitval
- psoriasis
- Zonnebrand
Jojoba wordt ook geacht de huid te hydrateren door op te treden als een verzachtend middel (een stof die de hydratatie van de huid verhoogt).
Bovendien wordt jojoba vaak gebruikt als een dragerolie in de aromatherapie.
Gezondheidsvoordelen
Ondanks de lange geschiedenis van het gebruik, hebben zeer weinig wetenschappelijke studies de gezondheidseffecten van jojoba getest. Toch suggereren sommige voorlopige onderzoeken dat jojoba bepaalde gezondheidsvoordelen biedt. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare studies over jojoba:
1) Acne
Jojoba-olie kan helpen bij de behandeling van acne, volgens een studie gepubliceerd in het Zwitserse tijdschrift Onderzoek in complementaire geneeskunde in 2012. Voor het onderzoek pasten 194 mensen met acne, een beschadigde huid of een voor acne gevoelige huid een gezichtsmasker toe met klei en jojobaolie, twee tot drie keer per week gedurende zes weken. Analyse van vragenlijsten en dagboeken ingediend door de 133 deelnemers die de studie voltooiden, vonden onderzoekers dat het gebruik van de gezichtsmaskers leidde tot een significante afname van een aantal laesies en acne pustels.
Opgemerkt moet worden dat het onbekend is of de klei, jojoba-olie of een combinatie van beide stoffen verantwoordelijk was voor de genezende effecten van het gezichtsmasker dat in het onderzoek werd gebruikt.
2) Wonden
Jojoba kan wondgenezing bevorderen, suggereert een voorstudie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2011. In laboratoriumexperimenten op menselijke huidcellen, vonden de auteurs van het onderzoek dat jojoba vloeibare was de sluiting van wonden hielp versnellen.
3) Ontsteking
Er zijn aanwijzingen dat jojoba kan helpen ontsteking te verminderen (een biologisch proces waarvan wordt gedacht dat het bijdraagt aan verschillende huidaandoeningen, waaronder acne en eczeem). Bijvoorbeeld in een in 2005 gepubliceerd onderzoek Farmacologisch onderzoek, tests op ratten onthulden dat plaatselijke toepassing van vloeibare was, geëxtraheerd uit jojoba, verscheidene markers van ontsteking reduceerde.
Voorbehoud
Sommige personen kunnen allergische reacties ervaren bij het gebruik van jojoba. Als u na het gebruik van jojoba tekenen van een allergische reactie (zoals jeuk of rood worden van de huid) vertoont, stop dan onmiddellijk met het gebruik.
Inslikken van jojoba wordt afgeraden, omdat dit toxische effecten kan hebben.
alternatieven
Er is een aantal natuurlijke producten gevonden die helpen bij het genezen van de huid. Ceramiden kunnen bijvoorbeeld helpen bij de behandeling van eczeem, beschermen tegen veroudering in de huid en verminderen huidirritatie, terwijl duindoorn eczeem kan helpen verlichten en wondgenezing kan bevorderen.
Net als jojoba wordt ook gezegd dat oliën zoals arganolie, neemolie en borageolie de huid helpen kalmeren.
Waar het te vinden
Op grote schaal beschikbaar om online te kopen, worden jojoba (en producten voor persoonlijke verzorging met jojoba) verkocht in veel natuurvoedingswinkels en drogisterijen.
Het gebruiken voor gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om jojoba aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om jojoba te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst
- Habashy RR, Abdel-Naim AB, Khalifa AE, Al-Azizi MM. "Ontstekingsremmende effecten van jojoba vloeibare was in experimentele modellen." Pharmacol Res. 2005 februari; 51 (2): 95-105.
- Meier L, Stange R, Michalsen A, Uehleke B."Clay jojoba-olie gezichtsmasker voor beschadigde huid en milde acne - resultaten van een prospectieve, observationele pilotstudie." Forsch Kompleet. 2012; 19 (2): 75-9.
- Ranzato E, Martinotti S, Burlando B. "Wondgenezende eigenschappen van jojoba vloeibare was: een in vitro onderzoek." J Ethnopharmacol. 24 maart 2011; 134 (2): 443-9.
Forskolin gezondheidsvoordelen en toepassingen
Maak gebruik van de genezende voordelen van forskolin, een natuurlijke remedie die gewichtsverlies kan bevorderen en de gezondheid van het oog kan beschermen.
Kudzu gezondheidsvoordelen en toepassingen
Ontdek de genezende werking van kudzu, een kruid dat al lang wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde voor alcoholreductie, hoofdpijn en de gezondheid van het hart.
Mullein gezondheidsvoordelen en toepassingen
Ontvang de primeur op het kruid toorts, gezegd dat het de luchtwegen te kalmeren, te helpen met oorpijn, en infectie te bestrijden.