Help je begaafde kind om in intense angsten te kalmeren
Inhoudsopgave:
A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2 (Oktober 2024)
Alle kinderen kunnen angsten ervaren, vooral 's nachts, maar hoogbegaafde kinderangsten kunnen behoorlijk intens zijn. Dat hun angsten intens zijn, moet niet als een verrassing komen, omdat hoogbegaafde kinderen bijna alles intens hebben. Sommige hoogbegaafde kinderen kunnen zo bang worden dat het bijna slopende wordt.
Enkele oorzaken van angst
Angst kan door een aantal factoren worden veroorzaakt. Sommige angsten zijn het gevolg van traumatische ervaringen. Deze angsten vallen buiten het bestek van dit artikel, en hoewel sommige van de strategieën die hier worden besproken misschien enigszins helpen, kunnen angsten die voortkomen uit traumatische ervaringen professionele behandeling vereisen. Kinderen die getuige zijn van geweld in hun huis, school of kerk, moeten bijvoorbeeld met psychologen praten.Vaker gezien, kunnen angsten in de jeugd het resultaat zijn van een actieve verbeelding. Hoogbegaafde kinderen met emotionele overexcitabiliteit en fantasierijke overexciteerbaarheid kunnen bijzonder gevoelig zijn voor deze angsten en kunnen ze behoorlijk intens voelen.Jonge kinderen zullen monsters in de kast voorstellen en boogeymen onder hun bed. Bewegende schaduwen die worden geworpen door gordijnen die in de bries van een open raam blazen, kunnen een kind doen denken aan een onzichtbaar wezen dat de kamer in vliegt. Zelfs kinderen die oud genoeg zijn om het verschil tussen fantasie en werkelijkheid te kennen, kunnen soms bang worden. Oudere kinderen ontwikkelen sociale angsten zoals de angst om voor groepen te spreken.
Dit soort angst kan ook het resultaat zijn van een actieve verbeelding. Een kind kan zich het ergste voorstellen dat kan gebeuren - een fout maken en bijvoorbeeld uitgelachen worden. Een kind vertellen dat zijn of haar angsten onredelijk zijn of gewoon zeggen: "Maak je geen zorgen" zal een kind niet helpen om die angsten achter te laten. Als het zo eenvoudig zou zijn, zouden maar weinig kinderen bang zijn! Geef uw kind in plaats daarvan een aantal strategieën om angsten te bestrijden. Sommige kinderen voelen zich misschien beter met een nachtlampje, maar andere kinderen kunnen de schaduwen die door een nachtlampje worden gegooid meer vinden om hun verbeelding te voeden. Je kind heeft mogelijk meer licht nodig. De verlichting is niet noodzakelijk de beste voorwaarde voor kinderen met een overactieve verbeelding. Als je je zorgen maakt dat je kind gewend raakt aan het slapen met de lichten aan, herinner jezelf eraan dat er maar weinig of geen kinderen naar de universiteit gaan om te slapen met de lichten aan!Het belangrijkste is dat ouders hun kinderen helpen hun angsten te beheersen zonder hun verbeelding te onderdrukken.
Hoe je kalme angsten kunt helpen
Begaafde kinderen helpen om te gaan met intense emoties
Veel hoogbegaafde kinderen lijken alles ter harte te nemen en worden boos door woorden of daden die andere kinderen snel kunnen negeren of overnemen. Wat kun je eraan doen?
4 tips om je begaafde kind te helpen in slaap te vallen
Een gemeenschappelijk kenmerk van hoogbegaafde kinderen is hun behoefte aan minder slaap. Niet zo vaak genoemd, is de moeilijkheid om in slaap te vallen.
Hoe een kind te kalmeren met autisme
Kinderen met autisme zijn vaak vatbaar voor meltdowns. Gelukkig zijn er hulpmiddelen, tips en technieken om kinderen te helpen kalm te blijven of te kalmeren.