Is veilig rijden met fibromyalgie en ME / CVS

H2 ( moleculair waterstof ) Antioxidant in Kangen Water (December 2024)

Vraag je je wel eens af of het veilig is om te rijden? Velen van ons met fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom doen dat wel. Sommige mensen met deze aandoeningen besluiten zelfs te stoppen vanwege hun symptomen.

Betekent dit dat we allemaal achter het stuur vandaan moeten blijven? Helemaal niet. Het hangt af van uw specifieke symptomen en hun ernst.

Bij het overwegen van deze belangrijke vraag, zijn enkele basisvragen die je jezelf moet stellen:

Kan ik me goed genoeg concentreren om te rijden, ondanks pijn, vermoeidheid, cognitieve stoornissen en andere symptomen?
Hoe waarschijnlijk ben ik om tijdens het rijden in slaap te vallen?
Welke andere symptomen kunnen van invloed zijn op mijn rijgedrag, hoe ernstig zijn ze en kunnen ze worden beheerd?

Een van de grootste oorzaken van rijbelemmeringen is cognitieve disfunctie, ofwel hersenkevel of fibro-mist. Sommige mensen maken zich bovendien zorgen over paniekaanvallen terwijl sommige problemen hebben met evenwicht en duizeligheid.

Cognitieve disfunctie en rijden

Cognitieve disfunctie is eigenlijk een overkoepelende term voor verschillende symptomen die een negatieve invloed hebben op de manier waarop onze hersenen werken. De specifieke symptomen die onze rijvaardigheid kunnen verminderen, zijn onder meer:

Directionele desoriëntatie
Korte termijn geheugenproblemen
Multitasking-problemen
Verwarring
Concentratieproblemen

Het is al erg genoeg als de mist toeslaat terwijl je bijvoorbeeld door een winkel loopt. Wanneer het raakt terwijl je achter het stuur van het voertuig zit, kan het angstaanjagend zijn.

Het is tamelijk gewoon om iemand met deze ziekten te horen praten over ergens heen rijden waar ze al honderd keer zijn geweest, alleen om plotseling te vergeten waar ze zijn, waar ze naartoe gaan en waarom. Of soms vergeten we een vertrouwde route, raken we verdwaald en hebben we geen mogelijkheid om ons te oriënteren.

Het is ook gebruikelijk om te horen dat u plotseling ook kleinere dingen uitschakelt, zoals hoe u rijstroken op de juiste manier kunt wijzigen, hoe u door een moeilijk gebied navigeert of zelfs hoe u de ruitenwissers aanzet.

Deze gebeurtenissen komen misschien vaker voor als je bent afgeleid, dankzij de problemen die we kunnen hebben bij multitasking. Passagiers, de telefoon of een favoriet nummer op de radio kunnen uw aandacht weghalen van het autorijden en laten u worstelen om uw weg te vinden.

Angstaanvallen

Voor degenen onder ons die gevoelig zijn voor angstaanvallen, kan een slechte hersenklap-episode tijdens het rijden zeker genoeg zijn om er een te activeren. Andere factoren kunnen echter ook tot angst leiden, waaronder te laat komen, zwaar verkeer of de baby huilen op de achterbank.

Wanneer je schudt, duizelig wordt, geen controle meer hebt en niet op adem kunt komen, ben je nauwelijks in staat veilig te rijden. Mensen die tijdens het rijden paniekaanvallen hebben gehad, kunnen bang worden dat dit opnieuw gebeurt, wat leidt tot een angstreactie die de situatie waarschijnlijker maakt.

Duizeligheid en evenwichtsproblemen

Duizeligheid en verlies van evenwicht zijn veelvoorkomende problemen bij ons, vooral die met chronisch vermoeidheidssyndroom. Vaak is het gekoppeld aan veranderende posities, zoals van zitten of liggen tot staan. Dat is zelden een probleem tijdens het rijden. Andere mensen hebben echter meer regelmatige duizeligheid. Het hangt sterk af van de toestand waarin u verkeert, omdat duizeligheid bij fibromyalgie verschillende oorzaken heeft dan duizeligheid bij het chronisch vermoeidheidssyndroom.

Net als bij cognitieve stoornissen en paniekaanvallen, kan een duizeligheid tijdens het rijden eng zijn en je vaardigheden belemmeren. Als je de neiging hebt om flauw te vallen, wordt het belangrijker om te overwegen of het rijden een goed idee voor je is.

Een woord van heel goed

Als deze symptomen problemen voor u zijn, is het belangrijk om uw arts hierover te raadplegen.Hij of zij kan u misschien helpen om behandelingen te vinden die de symptomen elimineren of verminderen zodat u veilig kunt rijden.

Als dat niet het geval is, moet u misschien serieus overwegen of u een voertuig moet besturen. Het is geen gemakkelijke beslissing en betekent het verlies van vrijheid en onafhankelijkheid ervaren.

Misschien wilt u mensen uit uw omgeving opnemen in de beslissing. Vraag of ze zich veilig voelen om met je te rijden of dat ze je dubieuze beslissingen hebben zien nemen.

Uiteindelijk is het een beslissing die alleen jij kunt nemen, omdat jij de enige bent die de aard en de ernst van je symptomen kent, evenals je opties voor vervoer als je het autorijden opgeeft. Houd rekening met alle beschikbare opties in uw community als het gaat om openbaar vervoer en vervoersdiensten voor gehandicapten.