Gezondheidsvoordelen van Saccharomyces Boulardii
Inhoudsopgave:
- Toepassingen
- Gezondheidsvoordelen
- Voorbehoud
- Waar het te vinden
- Saccharomyces Boulardii gebruiken voor de gezondheid
3 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Intermittent Fasting (Oktober 2024)
Saccharomyces boulardii is een gistsoort die afkomstig is van de schil van planten zoals litchi en mangosteen. Long gebruikt in bepaalde systemen van geneeskunde en nu beschikbaar in voedingssupplement vorm, wordt gedacht Saccharomyces boulardii bij de behandeling van een verscheidenheid aan gastro-intestinale stoornissen.
Saccharomyces boulardii wordt beschouwd als een probioticum, een klasse van nuttige bacteriën die het immuunsysteem stimuleert en de spijsvertering beschermt.
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde, wordt Saccharomyces boulardii gezegd om te helpen met de volgende gastro-intestinale aandoeningen:
- ziekte van Crohn
- diarree
- irritable bowel syndrome
- colitis ulcerosa
Hoewel Saccharomyces boulardii meestal wordt gebruikt als een remedie voor gastro-intestinale problemen, gebruiken sommige personen het ook voor acne, aften, hoog cholesterol, urineweginfecties en schimmelinfecties.
Gezondheidsvoordelen
Saccharomyces boulardii kan helpen bij de behandeling en / of preventie van bepaalde gastro-intestinale stoornissen, volgens een rapport gepubliceerd in de World Journal of Gastroenterology in 2010. Voor het rapport analyseerden onderzoekers 27 klinische onderzoeken die het gebruik van Saccharomyces boulardii voor verschillende ziekten testten. Ze vonden significant bewijs dat Saccharomyces boulardii kan helpen bij het voorkomen van diarree en diarree bij zowel reizigers als het gebruik van antibiotica.
Bovendien geeft het rapport aan dat Saccharomyces boulardii veelbelovend lijkt in de behandeling van prikkelbare darmsyndroom, acute volwassen diarree en de ziekte van Crohn. De auteurs merken echter op dat meer onderzoek nodig is voordat Saccharomyces boulardii kan worden aanbevolen voor deze aandoeningen.
Er zijn ook aanwijzingen dat Saccharomyces boulardii kan helpen bij de behandeling van colitis ulcerosa. Bijvoorbeeld een pilotstudie gepubliceerd in de European Journal of Gastroenterology and Hepatology in 2003 bleek dat patiënten met colitis ulcerosa baat kunnen hebben bij het gebruik van Saccharomyces boulardii in combinatie met mesalazine (een ontstekingsremmend medicijn tegen inflammatoire darmaandoeningen). Voor de studie namen 25 patiënten met een milde tot matige opflakkering van colitis ulcerosa Saccharomyces boulardii driemaal daags gedurende vier weken tijdens onderhoudsbehandeling met mesalazine in. Van de 24 patiënten die het onderzoek voltooiden, waren er 17 aan het einde van de studie in remissie gegaan.
Saccharomyces boulardii kan ook helpen bij de behandeling van acute diarree bij zuigelingen, volgens een studie uit 2011 gepubliceerd in de Journal of Paediatric Gastroenterology and Nutrition. De studie omvatte 186 baby's die binnen 72 uur na het begin van acute diarree waren opgenomen in het ziekenhuis en die elk vijf dagen Saccharomyces boulardii of een placebo kregen. Onder de 176 zuigelingen die de studie voltooiden, hadden degenen die werden behandeld met Saccharomyces boulardii een significant kortere duur van diarree (vergeleken met leden van de placebogroep).
Voorbehoud
Net als andere supplementen is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig gebruik vanwege een gebrek aan onderzoek.
Saccharomyces boulardii kan bepaalde bijwerkingen veroorzaken (zoals gas en een opgeblazen gevoel). Bovendien is er enige bezorgdheid dat het gebruik van Saccharomyces boulardii kan leiden tot fungemia (een aandoening die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van schimmels in het bloed). Oudere volwassenen, zuigelingen, immuungecompromitteerde of ernstig zieke patiënten en mensen met colitis, kanker, centraal veneuze katheters en elke chronische of acute aandoening moeten Saccharomyces boulardii vermijden of het alleen gebruiken na overleg met hun primaire zorgverlener.
Aangezien Saccharomyces boulardii een gist is, wordt mensen met gistallergieën geadviseerd om het gebruik ervan te vermijden.
Houd er rekening mee dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld.
Waar het te vinden
Op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop, worden supplementen die Saccharomyces boulardii bevatten verkocht in vele natuurvoedingswinkels, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Saccharomyces Boulardii gebruiken voor de gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om Saccharomyces boulardii aan te bevelen als een behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt het te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.
Gezondheidsvoordelen van elk niveau van fysieke activiteit
Er zijn vier verschillende niveaus van fysieke activiteit. Ontdek wat ze zijn en welke voordelen elk activiteitsniveau u kan bieden.
Gezondheidsvoordelen en risico's van het eten van een veganistisch dieet
Veganisten zijn vegetariërs die geen eieren, kaas of andere dierlijke producten eten. Een veganistisch dieet is rijk aan de meeste voedingsstoffen, maar er zijn een paar uitzonderingen.
Gezondheidsvoordelen van het nemen van Psyllium
Lees meer over de veiligheid en effectiviteit van psyllium als een behandeling voor constipatie, IBS en andere gezondheidsproblemen.