8 Beste zwangerschapsboeken voor 2018

Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.

Dus jij en je partner hebben een baby gefeliciteerd! Wat kan ik u vragen? Naast het boeken van je eerste doktersafspraak, heb je waarschijnlijk het internet doorzocht om de absoluut beste zwangerschapsboeken te vinden om je de komende negen maanden te begeleiden. De keuzes kunnen echter overweldigend zijn. Hieronder bespreken we de topzwangerschapsboeken voor elk type ouder, van moeder en vader voor het eerst, natuurlijke toegewijden tot data-gedreven onderzoekers die graag outside-the-box denken. Hier, de beste ouderschapboeken voor jou en je groeiende gezin.

Onze beste keuzes

1

Beste algemeen: wat te verwachten als je aan het denken bent

Koop op Amazon

Wat te verwachten als je aan het denken bent is zo'n klassieker dat Hollywood er in 2012 een film van maakte met in de hoofdrol Jennifer Lopez en Cameron Diaz. Met 18,5 miljoen exemplaren in druk en naar schatting gelezen door 93 procent van de zwangere vrouwen. Wat maakt het zo geweldig? Het breekt de zwangerschap van week tot week af, waarbij alles wordt behandeld, van welke symptomen te verwachten zijn, tot hoe uw baby groeit, tot hoe u uw levensstijl kunt aanpassen om een ​​gezonde zwangerschap te hebben.

De meest recente editie is bijgewerkt met informatie over het Zika-virus, prenatale screening en postpartum anticonceptie. Ook inbegrepen zijn secties over IVF-zwangerschap, borstvoeding tijdens de zwangerschap, meerlinggeboorten, water en thuisbevallingen en VBACS (vaginale geboorten na keizersneden). In essentie gaat dit boek over alles wat verband houdt met zwangerschap en geboorte. Het is geen wonder dat het de beste bestseller op Amazon voor baby- en peuterboekjes is.

2

Beste voor eerste keer moeders: 50 dingen die u moet doen voordat u levert

Koop op Amazon

Een van de engste dingen om een ​​nieuwe moeder te worden, is dat je geen idee hebt wat je kunt verwachten als de baby eindelijk komt. Hoe kun je je voorbereiden op iets dat je nog nooit hebt meegemaakt? Geschreven door Jill Krause, de auteur van het bekroonde zwangerschapsblog Baby Rabies, 50 dingen die u moet doen voordat u levert biedt 50 specifieke, proactieve stappen om je voor te bereiden op de komst van je baby - en laat alles weg wat niet absoluut noodzakelijk is. Advies omvat hoe u relevante technologie kunt vinden en gebruiken om uw zwangerschap bij te houden, te documenteren en te leren, en hoe u met zwangerschapsverlof gaat plannen.

Recensenten op Amazon zijn het erover eens dat het boek echt, nuchter advies biedt zonder nieuwe moeders te overweldigen - en nog beter, ze merken op dat het een leuke leeservaring is.

3

Beste voor medische informatie: Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy

Koop op Amazon

Voor degenen die niet alleen willen weten of iets met hun lichaam moet gebeuren, maar ook de biologische redenen waarom het Mayo Clinic Gids voor een gezonde zwangerschap is perfect. Geschreven door zwangerschapsexperts in de Mayo Clinic, die meer dan 500.000 patiënten per jaar behandelt, staat het boek boordevol nuttige informatie zonder intimiderend of compact te zijn.

Functies omvatten week-tot-week informatie over de groei van uw baby, evenals maandelijkse updates van uw veranderende lichaam tijdens de zwangerschap. Het boek bevat ook advies over hoe je zwanger kunt raken, maaltijdplanning, lichaamsbeweging, medicatie en ouderschap.

Recensenten op Amazon prijzen de Mayo Clinic Gids voor een gezonde zwangerschap to-the-point toon, evenals de uitstekende illustraties en grafieken. Het is geen wonder dat het de nummer 1 bestseller op Amazon is in medische boeken over obstetrie en gynaecologie.

4

Beste voor rebellen: beter verwachten

Koop op Amazon Koop op Barnesandnoble.com

Geliefd bij vrouwen die graag buiten de gebaande paden denken, Beter verwacht: waarom de conventionele zwangerschapswijsheid niet klopt - en wat u echt moet weten werd geschreven door Emily Oster, een universitair hoofddocent economie aan de University of Chicago Booth School.

In plaats van een beroep te doen op advies van artsen - bijvoorbeeld om alcohol volledig te vermijden - evalueert Oster, die is opgeleid als statisticus, de gegevens achter de gebruikelijke zwangerschapsregels, vaak tot verrassende resultaten.

Ze onthult bijvoorbeeld het werkelijke effect van cafeïne tijdens de zwangerschap en vindt dat tuinieren net zo gevaarlijk is als geadverteerd door artsen. Vanwege het datagedreven advies heeft het boek een cult volgeling gekregen van moeders die houden van wetenschappelijk onderzoek en de regels overtreden. Veel recensenten op Amazon zijn het erover eens dat ze zich bevoegd voelen na het lezen van het boek.

5

Best for Dads: The Expectant Father: The Ultimate Guide for Dads-to-Be

Kopen op Amazon Kopen op Barnesandnoble.com Kopen op Thriftbooks.com

Vaders worden vaak buitengesloten van het gesprek rond zwangerschap en bevalling. Maar ze moeten ook worden voorgelicht over wat ze kunnen verwachten. Daar is het voor The Expectant Father: The Ultimate Guide for Dads-to-Be, een boek dat inzicht biedt in de emotionele, financiële en fysieke effecten van naderend ouderschap op mannen.

Geschreven door Armin Brott en Jennifer Ash, biedt het boek een maand-op-maand handleiding over wat een vader kan verwachten tijdens de zwangerschap van zijn partner. Inzichten omvatten informatie over hoe het brein van een vader verandert door betrokken te zijn tijdens de zwangerschap, en hoe de aanwezigheid bij de geboorte een vader tot een actievere ouder kan maken. Nu in zijn twintigste jaar van druk, is het boek bijgewerkt om moderne tendensen in geboorte, kind het grootbrengen, en technologie te omvatten.

Recensenten op Amazon zijn er dol op dat het boek recepten bevat die vaders kunnen maken tijdens de zwangerschap van hun partner.

6

Beste holistische: de Mama Natuurlijke week-voor-week gids voor zwangerschap en bevalling

Koop op Amazon

Er is een groeiende trend naar het omarmen van holistische gezondheidsprincipes en oude tradities tijdens zwangerschap en bevalling. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in meer te leren, is er De Mama Natuurlijke week-voor-week gids voor zwangerschap en bevalling. Geschreven door Genevieve Howland, wiens populaire blog Mama Natural meer dan een miljoen keer per maand wordt ontvangen, bevat het boek advies en inzichten van een gecertificeerde verpleegkundige verloskundige, een geregistreerde verpleegster, een doula en een lactatiekundige.

Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere vitale voeding die tijdens de zwangerschap kan worden ingenomen, evenals natuurlijke remedies en kuren voor veel voorkomende zwangerschapsklachten. Het behandelt ook het debat over het juiste gebruik van interventies tijdens een zwangerschap.

Recensenten op Amazon zijn dol op de prachtige illustraties, evenals op gegevens gebaseerde inzichten over gezondheid.

7

Best Funny: Belly Laughs: The Naked Truth About Pregnancy and Childbirth

Koop op Amazon Koop op Walmart

Geschreven door Jenny McCarthy, Belly Laughs: The Naked Truth About Pregnancy and Childbirth komt in de nitty-gritty van de zwangerschap en de bevalling-vaak tot hilarische eindigt. Voor het eerst geschreven in 1992, en nu in de tiende editie, behandelt het boek ochtendmisselijkheid, hormonale woede, begeerten, aambeien, gezwollen borsten, gas, opvliegers, flauwvallen, gewichtstoename, acne, vochtretentie en arbeid. Het is een geweldige adempauze van de meer bezadigde toon van de meeste zwangerschapsboeken.

Recensenten op Amazon beschrijven het boek als een welkome opluchting en zeggen dat ze er dol op zijn, ook al zijn ze geen specifieke fans van McCarthy.

8

Beste voor homo-zwangerschappen: de ultieme gids voor zwangerschap voor lesbiennes

Koop op Amazon

Niet elke zwangerschap heeft betrekking op een heteroseksueel getrouwd stel, maar als het zwangerschapsboeken leest, kan het zich vaak zo voelen. Voor degenen zonder een heteronormatief gezin, dat is er De ultieme gids voor zwangerschap voor lesbiennes, een boek dat alles bestrijkt, van het kiezen van een donor tot het volgen van de vruchtbaarheid tot het navigeren door juridisch papierwerk.

Geschreven door Rachel Pepper in 2005, is het boek bijgewerkt met informatie over de zich ontwikkelende juridische status van homokoppels. Hoewel het boek is gericht op lesbiennes, heeft het ook nuttig advies voor vele soorten paren, evenals alleenstaande vrouwen die zelf zwanger zijn.

Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen?