Wanneer moeten kinderen competitieve sporten beginnen spelen?

Als uw kind interesse of talent toont in de jeugdsport, zal de vraag snel opkomen: is het tijd voor een competitief sportteam (of voor solocompetitie)? Het antwoord varieert afhankelijk van het kind; sommige zijn meer geschikt voor de hogere druk die concurrentie met zich meebrengt. Overweeg deze factoren terwijl u uw beslissing neemt.

Is uw kind oud genoeg voor competitieve sporten?

Deskundigen in zowel jeugd als sport zijn het erover eens: kinderen zijn pas klaar als ze minstens 8 jaar oud zijn. Voordien kunnen ze gewoon niet omgaan met de stress van winnen, verliezen en worden gemeten en scoren op hun prestaties. Voor kinderen onder de 8 jaar moet sport gaan over fysieke activiteit, plezier hebben, nieuwe vaardigheden leren en de basis leggen voor een goede sportiviteit.

Dat betekent niet dat alle kinderen klaar zijn voor competitieve sporten zodra ze 8 jaar worden. Voor veel kinderen is het pas op de leeftijd van 10 dat ze een deel van de nuances die inherent zijn aan concurrentie kunnen begrijpen. Het is moeilijk om te leren dat je soms zelfs verliest wanneer je je best doet.

In de ontwikkeling moeten kinderen die competitief spelen voldoende zelfdiscipline en een goede aandachtsspanne hebben. Ze moeten volwassen genoeg zijn om naar de coach te luisteren en deze te respecteren, evenals de normen voor groepsinstructie. Als je kind superenthousiast is over voetbal, maar niet het geduld heeft om oefenoefeningen te doen, is ze mogelijk nog niet klaar om deel te nemen aan een competitief team.

Om het risico op letsel te verminderen, moeten kinderen niet spelen contact sporten zoals voetbal tot ze op zijn minst op de middelbare school zitten (leeftijd 11 of 12). Er is ook een risico op overbelastingsverwonding als uw kind zich specialiseert in een bepaalde sport of op jonge leeftijd speelt.

Is uw kind voldoende geschoold?

Passie is niet altijd gelijk aan vaardigheid. Je kind is misschien dol op basketbal, maar eindigt op de bank als hij toetreedt tot een team dat te geavanceerd is voor hem. Competitieve sportteams leggen uiteraard meer nadruk op winnen, wat betekent dat minder getalenteerde sporters niet altijd veel speeltijd krijgen.

Jim Thompson is de uitvoerend directeur van de Positive Coaching Alliance (PCA), die pleit voor karaktereducatie via sport. Hij dringt er bij ouders op aan om coaches en competities te zoeken die de nadruk leggen meesterschap over het winnen tegen elke prijs. Denk aan meesterschap als een ELM-boom, zegt Thompson. Spelers kunnen hun eigen inspanningen, leren en reacties op fouten controleren. Maar ze kunnen niet controleren of ze winnen of verliezen.

"Op acht, negen, tien jaar oud willen kinderen weten: 'Hoe gaat het met mij vergeleken met andere mensen? Word ik steeds beter?'", Legt hij uit. "De beste manier om te zijn competitief is om je te concentreren op meesterschap. De beste manier om winnen is om een ​​inferieur team te verslaan. Maar wat doet dat voor u? "Vraagt ​​Thompson.

Wil je kind echt competitieve sporten spelen?

Voordat je die aanbetaling neerlegt, moet je zeker weten dat het hart van je kind hier echt voor is. Wil ze lid worden van een team alleen omdat haar vrienden eraan meedoen? Of omdat haar ouders haar (misschien onbewust) hebben geduwd? Als ze zichzelf echt naar het volgende niveau wil duwen, geweldig! Maar als ze dat niet doet, heeft ze nog steeds de mogelijkheid om te genieten van haar favoriete sport op een niet-competitieve of rec-league, of door pick-up games met familie en vrienden.

Overweeg ook of team of individuele competitie is geschikt voor uw kind. Dit zal grotendeels afhangen van de persoonlijkheid van uw kind. Sommige kinderen gedijen op team-kameraadschap; anderen willen meer controle over hun eigen lot. Sommige kinderen vinden dat het deel uitmaken van een team druk wegneemt. Anderen voelen zich angstiger, bang dat ze teamgenoten teleur zullen stellen.

Laat uw kind om de juiste redenen strijden

Er is een belangrijk onderscheid tussen 'concurreren om te winnen' en 'concurreren om uit te blinken'. Concurreren om te winnen betekent proberen te 'domineren en beter te presteren' dan anderen, terwijl concurreren om uit te blinken gaat om 'goed presteren en persoonlijke doelen overtreffen'. Atleten wiens primaire motivatie is om te concurreren om uit te blinken, kunnen grote voordelen zien, volgens een onderzoekstudie van 110 middelbare schoolatleten. Deze voordelen omvatten een hoger zelfbeeld en minder depressie.

Sporters die strijden om te excelleren, zijn nog steeds gedreven om te slagen. Maar hun motivatie komt van binnenuit: "Ik wil de beste zijn die ik kan zijn" in plaats van "Ik wil al die andere concurrenten roken". Competitie om te excelleren neemt de nadruk van winnen en verliezen. De focus verschuift naar het gebruik van competitie als middel om individuele prestaties te motiveren. Competitie om uit te blinken, wordt ook wel 'persoonlijke ontwikkelingscompetitiviteit', 'taakgerichte concurrentie' of simpelweg de 'behoefte om goed te presteren' genoemd.

Je kunt persoonlijke ontwikkeling en vertrouwen in het concurrentievermogen stimuleren door je te richten op incrementele verbeteringen en het opbouwen van vaardigheden. Prijs uw kind wanneer zij een persoonlijk record behaalt, zelfs als zij geen race wint. Merk op en becommentarieer wanneer hij een belangrijke bijdrage levert aan zijn team, zelfs als het team die dag niet wint. Vergeet niet hem eraan te herinneren hoe trots je bent op oefening, doorzettingsvermogen en inspanning, niet alleen uitkomsten zoals overwinningen en trofeeën.

Gezinsgereedheid

Als uw kind lid wordt van een team, met name een elite of een reizend team, maakt u een grote inzet van tijd en geld. Afgezien van het vervoer van uw kind naar praktijken en games, zult u vrijwel zeker een bijdrage moeten leveren aan vrijwilligersuren (en / of fondsenwervende dollars) aan het team, de club of competitie.

En er is nog een factor die gezinnen zouden moeten overwegen, zegt Darell Hammond, de CEO van de spelbehartigingsgroep KaBoom !. Zullen competitieve sporten te veel in de ongestructureerde speeltijd van uw kind snijden, waardoor haar creativiteit wordt onderdrukt? "Georganiseerde teamsporten leggen regels op aan kinderen", stelde Hammond in een stuk geschreven voor De Huffington Post. "Maar wanneer kinderen zich bezighouden met een speeltuin en straatgames, hebben ze de neiging om een ​​losjes opgezette set regels uit te bouwen en zelf hun eigen weg te vinden. Dit is niet alleen belangrijk voor kleine kinderen - een deel van de aantrekkingskracht van skateboarden, bijvoorbeeld, is zijn geest van uitvinding, verbeelding, zelfexpressie, en, ja, risico."

Dit betekent niet dat je competitieve sporten helemaal moet opgeven. Maar misschien wil je het schema van je kinderen wel beschermen zodat ze ook genoeg vrije tijd krijgen.