Moet u Phthalaten vermijden om het risico op kanker te verminderen?
Inhoudsopgave:
Plastic Pollution: How Humans are Turning the World into Plastic (Oktober 2024)
Een definitief verband tussen ftalaten en kanker is niet vastgesteld. Sommige mensen vermijden echter ftalaten om het eventuele risico op het ontwikkelen van kanker te minimaliseren of het risico op herhaling van kanker te verminderen.
Wat zijn ftalaten?
Ftalaten zijn zeer prominente chemische stoffen in het leven van Amerikaanse consumenten. Ze helpen plastic flexibel te maken, verlengen de levensduur van geuren en helpen voorkomen dat nagellak chipt. Elk product gemaakt van polyvinylchloride (PVC) is een bron van ftalaten. Ze worden in kleine hoeveelheden ingenomen met voedsel en drank dat wordt bewaard in containers die zijn gemaakt van materialen die ftalaten bevatten.
Ftalaten worden snel in het lichaam afgebroken tot metabolieten en komen via de urine uit het lichaam. De Amerikaanse Centers for Disease Control onderzoekers vonden meetbare niveaus van ftalaten afbraakproducten in de urine van de algemene bevolking. Vrouwen hadden ook waarschijnlijk metabolieten van de ftalaten die worden gebruikt in zepen, shampoos en cosmetische producten.
De bottom line is dat, ja, we worden blootgesteld aan ftalaten en ze gaan door ons lichaam. Is dit een gezondheidsrisico?
Het probleem met ftalaten
Branchegroepen, zoals de American Chemistry Council, zeggen dat ftalaten geen gevaar vormen voor mensen, terwijl milieugroeperingen, zoals Greenpeace, ftalaten beschouwen als mogelijk kankerverwekkend. De FDA zegt dat er onvoldoende bewijs is dat ze gevaarlijk zijn, dus voorlopig is het gebruik van ftalaten in cosmetische producten toegestaan in de Verenigde Staten.
Ftalaten zijn echter verboden voor alle producten voor persoonlijke verzorging in Europa. In de Verenigde Staten hebben het National Institute of Health (NIH) en de Consumer Product Safety Commission (CPSC) hun bezorgdheid geuit. Zo verbiedt bijvoorbeeld de Consumer Product Safety Improvement Act van 2008 de productie of verkoop van speelgoed met bepaalde ftalaten in de Verenigde Staten.
Ftalaten vermijden
Het vermijden van ftalaten kost wat moeite. Om blootstelling te minimaliseren, vermijd om vinylproducten in uw huis te kopen / installeren, zoals vinyltegel- en douchegordijnen, en gebruik producten voor persoonlijke verzorging die als "ftalaatvrij" zijn gelabeld.
De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft een lijst met cosmetische producten en hun ftalaten-inhoud: 2010 Survey of Cosmetics for Phthalate Content. Diethylftalaat (DEP) is het ftalaat dat wordt aangetroffen in cosmetica en producten voor persoonlijke verzorging en kan op de ingrediënten worden vermeld. Fabrikanten hoeven echter geen individuele geuringrediënten op te geven, daarom beveelt de FDA aan elk product te vermijden dat geurstof als ingrediënt vermeldt als u ftalaten wilt vermijden.
Te vermijden voedingsmiddelen om het miskraamrisico te verminderen
Voedselvergiftiging door bacteriën zoals Listeria, Salmonella en E. coli kan een risicofactor zijn voor miskramen. Ontdek welke voedingsmiddelen een risico vormen.
5 Food Swaps om uw risico op kanker te verminderen
We kunnen tot een derde van de kankers voorkomen door alleen maar beter te eten en meer te bewegen. Hier zijn 5 swaps die je kunt beginnen te maken om je risico te verminderen.
Het omkeren van diabetes is de sleutel tot het verminderen van het risico op kanker
Als u diabetes type 2 heeft, moet u zich ervan bewust zijn dat u zich ervan kunt ontdoen met een voedzaam (voedzaam) dieet en niet-diabetisch wordt.