Dingen die niet te zeggen zijn wanneer iemand griep heeft

Als je ooit griep hebt gehad, weet je hoe vreselijk het je voelt. Als een vriend of familielid het krijgt en je wilt helpen, is dat geweldig. Maar soms zeggen goedbedoelende mensen dingen die pijn doen in plaats van helpen. Hier is onze lijst met dingen die je niet tegen iemand met de griep moet zeggen, zodat je die fout niet maakt.

"Je ziet er vreselijk uit"

Eerlijk gezegd, niemand wil dit horen. Ooit. Zelfs als het waar is, is het niet nodig om iemand te vertellen dat ze er vreselijk uitzien. Het is niet nuttig en kan alleen de gevoelens van de ander kwetsen. Iedereen ziet er vreselijk uit als ze ziek zijn, vooral als ze griep hebben. Wees gewoon aardig en houd je opmerkingen voor jezelf.

"Je had een griepprik moeten krijgen"

Misschien hebben ze wel een griepprik gekregen en toch de griep gekregen omdat ze nog geen tijd hadden gehad om bescherming te bieden, ze kregen een griepprik die niet werd gedekt door de griepprik of ze konden gewoon niet vol raken bescherming tegen. Of misschien hebben ze geen griepprik gekregen, maar hebben die beslissing om een ​​goede reden genomen. De kans is groot dat je niet zeker weet of ze een griepvaccin hebben gekregen en waarom ze de keuze hebben gemaakt. Zelfs als ze het vaccin niet krijgen en ze zouden moeten of kunnen hebben, zijn er betere manieren om met dat gesprek om te gaan dan "Ik zei het je toch" wanneer ze ziek zijn.

"Je had geen griepschot moeten krijgen"

Iemand vertellen dat het griepvaccin op de een of andere manier de oorzaak was van hun ziekte of hen meer kans gaf om het virus te krijgen, is niet alleen nutteloos, het is ook gewoon fout. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het vaccin de griep veroorzaakt. Het virus in de griepvaccins wordt gedood of geïnactiveerd, waardoor het onmogelijk is iemand griep te geven. Deze opmerking bestendigt alleen de mythe dat griepvaccins meer kwaad dan goed veroorzaken.

"U heeft antibiotica nodig"

De griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus en antibiotica doden geen virussen. Het nemen van antibiotica voor de griep (of een ander virus) zal niet helpen om je sneller beter te maken en kan leiden tot antibioticaresistentie, waardoor het moeilijker wordt om bacteriële infecties in de toekomst te behandelen.

Antivirale medicijnen die goed zijn voor mensen met griep, dus het aanmoedigen van de zieke om zijn zorgverlener te bellen om te zien welke opties beschikbaar zijn, is het beste wat u kunt doen.

"Je zult je beter voelen in een dag of twee"

Hoewel er een kleine kans is dat dit waar is, zijn veel mensen die griep krijgen een week of langer ziek, niet slechts een paar dagen. In plaats van iemand te vertellen hoe ze zich in een paar dagen zullen voelen (wat onmogelijk te voorspellen is), moedig ze aan om het rustig aan te doen en om hulp te vragen als ze het nodig hebben.

"Braken is het ergste"

De griep is geen maagvirus. De symptomen omvatten niet typisch braken en diarree en terwijl een geval van gastro-enteritis (ook bekend als "maaggriep") verschrikkelijk is, vertoont het de welgemeende gelijkenis met de eigenlijke griep.

"Laat me je een knuffel geven!"

Tenzij je ook griep wilt krijgen, is het het beste om afstand te houden als iemand die je kent het heeft. Hoewel het een leuk gebaar is, vergroot knuffelen, kussen en ander fysiek contact je kansen dat je ook ziek wordt.