Hoe roken de vrouwelijke vruchtbaarheid schaadt
Inhoudsopgave:
- Hoeveel roken is een probleem?
- Hoe roken je vruchtbaarheid schaadt
- Roken kan uw biologische klok verkorten
- Meer roken leidt tot langere tijd tot conceptie
- Geboorteafwijkingsrisico's van roken tijdens de zwangerschap
- Een woord van heel goed
dit gebeurt er als een vrouw onder haar zwangerschap rookt (Oktober 2024)
Het is geen geheim dat roken schadelijk is voor uw gezondheid, dus het is geen verrassing dat roken uw vruchtbaarheid kan beïnvloeden.Voor veel vrouwen is het echter verrassend.
Eén enquête onder vrouwelijke ziekenhuismedewerkers vond dat minder dan een op de vier wist dat roken hun vruchtbaarheid zou kunnen schaden of hun kans op een miskraam zou vergroten.
Roken is in verband gebracht met een verhoogd risico op vele kankers, hartaandoeningen, emfyseem en een aantal andere gezondheidsproblemen. De gifstoffen in sigaretten eisen niet alleen hun longen, maar ook de gezondheid van uw hele lichaam, inclusief uw voortplantingssysteem.
Rookgewoonten kunnen verantwoordelijk zijn voor vruchtbaarheidsstrijd in maar liefst 13 procent van de paren.
Hoeveel roken is een probleem?
Omdat roken een kind prenataal kan schaden, is het een goed idee om te stoppen met roken voordat u zelfs maar aan zwangerschap denkt.
Dat gezegd hebbende, als u beslist niet om te stoppen met roken voordat je begint zwanger te worden, kan het zijn dat je in de eerste plaats problemen hebt om zwanger te worden en zwanger te blijven.
Hoeveel moet je roken om een meetbare impact op je vruchtbaarheid te hebben?
Volgens vele studies over dit onderwerp zullen 10 of meer sigaretten per dag uw vermogen om zwanger te worden aanzienlijk schaden. Dit betekent niet dat het roken van minder sigaretten per dag niet zou leiden tot een verlaagde vruchtbaarheid. Maar het is duidelijk dat het roken van 10 of meer per dag uw risico op het ontwikkelen van problemen verhoogt.
Andere studies hebben aangetoond dat voor elke sigaret die per dag wordt gerookt, het langer duurt voordat het paar zwanger wordt.
Een vrouw die bijvoorbeeld vier sigaretten per dag rookt, kost gemiddeld meer tijd om zwanger te worden dan een vrouw die slechts twee per dag rookt.
Hoe roken je vruchtbaarheid schaadt
Roken is geassocieerd met de volgende vruchtbaarheidsproblemen:
- Problemen met de eileiders, waaronder blokkades (voorkomen dat eicel en sperma elkaar ontmoeten) en een verhoogd risico op buitenbaarmoederlijke zwangerschap
- Cervicale veranderingen, met name een verhoogd risico op het ontwikkelen van baarmoederhalskanker
- Schade aan de eieren als ze zich ontwikkelen in de eierstokken
- Verhoogd risico op miskramen, mogelijk als gevolg van beschadigde eieren, schade aan de zich ontwikkelende foetus of ongunstige veranderingen in de baarmoederslijmvlies, wat een gezonde implantatie van een embryo minder waarschijnlijk maakt
Het is belangrijk om erop te wijzen dat niet al deze problemen direct worden veroorzaakt door roken. Ze kunnen met elkaar worden geassocieerd.
Roken veroorzaakt bijvoorbeeld waarschijnlijk niet direct verstopte eileiders. Vrouwen die roken, hebben meer kans om andere ongezonde praktijken aan te gaan, waaronder onveilige seks. Risicovol seksueel gedrag kan het risico op bekkeninfectie en verstopte eileiders vergroten.
In het geval van schade aan de eicellen in de eierstokken is dit waarschijnlijk een directe oorzaak van roken.
Roken kan uw biologische klok verkorten
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat roken niet alleen problemen met de vruchtbaarheid tijdens het roken kan veroorzaken, maar ook in de toekomst tot verminderde vruchtbaarheid kan leiden.
Mannen produceren hun hele leven nieuw sperma, maar vrouwen worden geboren met alle eieren die ze ooit zullen hebben. Zodra die eieren beschadigd zijn, is er geen weg meer terug. Roken kan het totale aantal eieren van een vrouw in haar eierstokken verminderen en ervoor zorgen dat de eierstokken voortijdig verouderen.
Gifstoffen in sigaretten kunnen ook leiden tot DNA-schade aan de eierstokken van de eierstokken, waar de eieren normaal gesproken tot volwassenheid ontwikkelen.
Deze voortijdige veroudering van de eierstokken en afname van de eieren kan leiden tot een vroegere menopauze, zoveel als vier jaar eerder dan normaal.
Meer roken leidt tot langere tijd tot conceptie
Onderzoek heeft ook aangetoond dat hoe meer sigaretten een vrouw per dag rookt, hoe langer ze zal nemen om zwanger te worden.
Volgens een studie, die keek naar iets meer dan 4.000 vrouwen, had na bijna drieënhalve maand proberen om zwanger te worden, bijna 60 procent van de niet-rokers een zwangerschap bereikt. Voor vrouwen die één tot tien sigaretten per dag roken, had ongeveer 50 procent een zwangerschap bereikt. Voor vrouwen die meer dan tien sigaretten per dag rookten, had slechts 45 procent een zwangerschap bereikt na drie en een halve maand.
Als stoppen helemaal niet in de kaarten lijkt te zitten, is bezuinigen nog steeds de moeite van het proberen waard.
Geboorteafwijkingsrisico's van roken tijdens de zwangerschap
Roken tijdens de zwangerschap is geassocieerd met een miskraam, een laag geboortegewicht en een vroeggeboorte. Een andere belangrijke reden om te stoppen met roken voordat u zwanger wordt, is het risico op geboorteafwijkingen te verminderen.
Omdat veel geboorteafwijkingen zich heel vroeg in de zwangerschap voordoen - soms voordat een vrouw zelfs maar beseft dat ze zwanger is - is het wachten totdat je zwanger bent niet genoeg om het risico op schade aan je ongeboren kind te verkleinen.
Een groot systematisch onderzoek naar roken en geboorteafwijkingen, waaronder 11,7 miljoen controles en iets meer dan 170.000 kinderen met aangeboren afwijkingen, vond dat roken tijdens de zwangerschap het risico verhoogde van:
- Hart- en cardiovasculaire defecten
- Ledemaatgebreken (waarbij een arm of been niet volledig groeit of volledig ontbreekt)
- Ontbrekende (of extra) vingers of tenen
- horrelvoet
- Gespleten lip of pallet
- Misvormingen van de schedel
- Gezichts- en oogvervormingen
- liesbreuk
- Gastro-intestinale defecten
- Anale defecten
- Niet-ingedaalde testes
De studie toonde ook aan dat baby's van rokers meer kans hadden op twee of meer aangeboren afwijkingen in vergelijking met baby's van niet-rokers.
Een woord van heel goed
Heb niet het gevoel dat er geen weg meer terug is na jarenlang roken.
Hoewel roken kan leiden tot een langdurige vruchtbaarheidsschade, hebben onderzoeken ook aangetoond dat de vruchtbaarheidscijfers kunnen verbeteren na een jaar stoppen met roken.
Sommige vrouwen komen in de verleiding om te blijven roken tot ze zwanger worden. Het is echter het beste voor u en uw toekomstige baby als u ermee stopt voor je bereikt een zwangerschap.
Stoppen met roken voordat je zelfs probeert zwanger te raken, kan:
- verbeter uw kansen om op te vatten
- wees makkelijker op je lichaam
- gezonder voor je baby
- verlaag het risico op miskraam van de zwangerschap
- verlaag het risico op geboorteafwijkingen voor uw baby
Als uw partner ook een roker is, overweeg dan om samen te stoppen. Er zijn veel goede redenen om dit te doen. Zijn tweedehands rook kan uw vruchtbaarheid verminderen en uw zwangerschap bedreigen, en sommige studies hebben aangetoond dat roken de mannelijke vruchtbaarheid eveneens verlaagt. Dit is niet om de gezondheidsproblemen te vermelden die kunnen ontstaan bij baby's en kinderen die worden blootgesteld aan passief roken.
Als u de gewoonte samen laat vallen, vergroot u ook uw kansen om succesvol te stoppen.
Het effect roken heeft op sperma en mannelijke vruchtbaarheid
Roken heeft invloed op de gezondheid van sperma en sperma. Zijn roken kan zelfs haar vruchtbaarheid schaden. Leer hoe mannelijk roken de vruchtbaarheid beïnvloedt.
De effecten van IBD op vrouwelijke vruchtbaarheid begrijpen
Veel vrouwen met IBD worden niet beïnvloed door onvruchtbaarheid, maar er zijn complicaties die de vruchtbaarheid kunnen verminderen, waardoor het moeilijker wordt om zwanger te raken.
Hoe ons opgeslagen vet onze gezondheid schaadt
Ontdek hoe een grote middelomtrek is gekoppeld aan negatieve uitkomsten, zelfs bij mensen met een normaal BMI-nummer.