Wat te doen over je dikke neus en congestie

Er zijn veel onderliggende oorzaken voor een verstopte neus (ook wel congestie genoemd), maar in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn de neusgaten niet verstopt door slijm. Een verstopte neus gebeurt vooral omdat de neusweefsels ontstoken zijn. Vaak wordt dit veroorzaakt door een verkoudheidsvirus of door verschillende soorten allergieën. Het kan ook worden veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap of zelfs door inspanning. Omdat zuigelingen niet weten hoe ze uit hun mond kunnen ademen, kan een verstopte neus behoorlijk serieus voor hen zijn, maar voor de rest van ons is het meestal alleen maar een ergernis die onze dagelijkse activiteiten kan verstoren.

Soms zetten kinderen dingen in de neus die vast kunnen komen te zitten en congestie en soortgelijke of bijbehorende symptomen kunnen veroorzaken, dit wordt obstructie van vreemd voorwerp genoemd. Kinderen kunnen ook een verstopte neus krijgen van vergrote adenoïden, die soms operatief moeten worden verwijderd. Bij volwassenen kunnen structurele afwijkingen, zoals een afwijkend septum of vergrote neusschelpen, congestie-achtige symptomen veroorzaken. Structurele problemen kunnen worden overgeërfd of het gevolg zijn van chronische problemen zoals allergieën of sinusitis, of zelfs het gevolg zijn van een blessure.

Medicijnen voor congestie en verstopte neus

Medicijnen zonder recept die werken om de bloedvaten in de neus te verkleinen, kunnen effectief zijn. Nasale decongestiva zoals Afrin (oxymetazoline) worden vaak gebruikt. Afrin mag niet langer dan 3 dagen achter elkaar worden gebruikt om een ​​aandoening genaamd rebound-congestie (neussprayverslaving) te voorkomen. Nasale decongestiva die vaak worden gebruikt op de langere termijn (voor chronische sinusitis of allergieën) zijn Flonase of Nasonex.

Sommige medicijnen werken beter voor congestie veroorzaakt door allergieën dan voor congestie veroorzaakt door een verkoudheid. Deze omvatten Allegra, Claritin, Zyrtec of Benadryl. Deze medicijnen staan ​​bekend als antihistaminica omdat ze een chemische stof blokkeren die vrijkomt als reactie op een allergische reactie die histamine wordt genoemd.

Geneesmiddelen die een medicijn bevatten dat pseudo-efedrine (Sudafed) wordt genoemd, zijn ook effectief voor het verlichten van een verstopte neus. (Echter, volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration worden hoest- en verkoudheidsmedicaties niet aanbevolen voor kinderen jonger dan zes jaar). Pseudo-efedrine mag ook niet langer dan 3 dagen worden gebruikt, omdat dit kan leiden tot reboundcongestie.Het is beschikbaar zonder recept, maar u moet uw apotheker ernaar vragen, omdat de verkoop van dit medicijn wordt gevolgd door de overheid.

Fenylefrine is een oraal decongestivum dat momenteel wordt aangetroffen in de meeste vrij verkrijgbare hoest- en verkoudheidsmedicijnen. Het is veilig voor veel mensen om te gebruiken, maar onderzoek naar de effectiviteit ervan heeft gemengde resultaten opgeleverd. Sommige studies hebben aangetoond dat het niet erg effectief is in het behandelen van congestie.

U dient uw arts of apotheker te raadplegen en hen op de hoogte te stellen van eventuele andere medicijnen die u op dit moment gebruikt, alle bekende allergieën die u heeft, significante gezondheidsvoorwaarden en of u zwanger bent of borstvoeding geeft voordat u begint met een nieuw medicijn, zelfs als het wordt verkocht. -teller. Volg de aanwijzingen bij de medicatie zorgvuldig op. Raadpleeg uw kinderarts voordat u nieuwe medicijnen aan uw baby of kind geeft.

Behandeling van congestie en verstopte neus zonder medicatie

Hoewel deze medicijnen het comfort kunnen verbeteren, hebben ze ook bijwerkingen, dus hier zijn enkele andere dingen die u kunt proberen voordat u medicatie gebruikt:

• houd je hoofd omhoog
• drink veel water
• gebruik een cool mist humidifier
• Gebruik vrij verkrijgbare zoutoplossing voor neussprays
• probeer een neti-pot
• gebruik een mentholcrème op je borst (niet aanbevolen voor kleine kinderen of baby's)
• gebruik kleefstrips op de toonbank die uw neusgaten open houden
• zuigen op een hoestbui met menthol erin
• voor zuigelingen kan een bolspuit helpen bij het verwijderen van secreties

Het grootste deel van de tijd zal opstopping binnen een week opruimen. U zou echter een arts moeten raadplegen als: u hoge koorts hebt, uw symptomen langer duren dan een paar weken, uw neuspassages volledig geblokkeerd raken, als uw huid of lippen een blauwachtige tint krijgen (een aandoening die cyanose wordt genoemd) of als je ademhalingssnelheid wordt erg snel, je hebt een luidruchtige ademhaling of moeite met ademhalen.