8 Things College Je college-eerstejaars moet je horen zeggen
Inhoudsopgave:
- Iedereen is nerveus
- Ga naar de les
- Heb een routine
- Wees alleen op een comfortabele manier
- Drink niet (en als u dat doet, drink dan niet uit een niet-gecontroleerd glas)
- Vergeet zelfzorg niet
- Vraag om hulp als je het nodig hebt
- Geniet van jezelf
Alice Goffman: How we're priming some kids for college — and others for prison (Oktober 2024)
Jonge volwassenen die naar de universiteit gaan, denken misschien dat ze alles weten - maar ons ouders weten beter. Dit zijn een paar dingen die je je eerstejaarsstudent moet vertellen - of hij wil luisteren of niet!
1Iedereen is nerveus
Hoe eigenwijs of zelfverzekerd andere eerstejaarsstudenten ook mogen lijken, het is onwaarschijnlijk dat iemand op de slaapzaal verschijnt zonder een paar vlinders in hun maag. Als je eerstejaars bijzonder angstig of onzeker van zichzelf is, deel dan een verhaal of twee over hoe je nerveus was op je eerste dag op school, werk of in het echte leven, en verzeker hem dat hij niet alleen is.
Zelfs als hij zich gedraagt alsof het hem niets kan schelen, zal het hem een beetje troost bieden als hij weet dat hij niet alleen is als je hem na het afscheid van de slaapzaal hebt verlaten.
Ga naar de les
Het kan verleidelijk zijn voor eerstejaarsstudenten, nieuw voor het idee dat ze kunnen kiezen of ze naar de les gaan of niet, om in te slapen of een klas te missen omdat het een mooie dag is.
Ouders weten beter en moeten hun jongvolwassenen eraan herinneren dat elke klas in elke cursus de moeite waard is, ongeacht hoe vervelend ze de informatie kunnen vinden of hoe vroeg het alarm afgaat.
College is duur en flunking is geen optie.
3Heb een routine
Veel van de productiefste mensen leven volgens een schema en routine.
Of uw jongvolwassene op school een geschreven planner of een online kalender volgt, vooruit plannen - dagen, weken en maanden - is belangrijk, niet alleen om op de hoogte te blijven van opdrachten, sociale verplichtingen en andere evenementen, maar ook om verantwoording af te leggen aan de meesten belangrijke persoon - zichzelf.
4Wees alleen op een comfortabele manier
Wennen aan het alleen zijn op school is een van de uitdagingen waar bijna elke eerstejaars mee worstelt tijdens hun eerste jaar als student van huis uit. Leren alleen te zijn, is niet alleen een les voor de universiteit, maar ook voor het leven in het algemeen.
Zelfs met kamergenoten, belangrijke anderen of heel veel vrienden, zullen eerstejaars studenten zich veel vaker alleen bevinden dan ooit tevoren.
Vertel uw eerstejaars dat hij net zo geniet van zijn eigen bedrijf als van zijn vrienden. Dit zal iets zijn dat altijd van pas zal komen.
5Drink niet (en als u dat doet, drink dan niet uit een niet-gecontroleerd glas)
Natuurlijk moet je eerstejaarsstudent geen alcohol drinken, maar de realiteit is dat minderjarige kinderen het vaak toch doen. De opwinding van het bijwonen van schoolfeesten voor eerstejaars kan ervoor zorgen dat ze snel alle gezond verstand verliezen en slechte keuzes maken.
Als ze wel degelijk drinken, is een van de belangrijkste dingen die elke universiteitsstudent - man of vrouw - moet onthouden, nooit te drinken van een beker die ze krijgen zonder te zien wat erin is gegaan en nooit iets te drinken van een stootkom.
Bewust blijven van wat ze binnenkrijgen, is essentieel om veilig te zijn en bewust te zijn van hun omgeving. Deze regel kan niet te vaak worden vermeld.
6Vergeet zelfzorg niet
Gezond blijven terwijl je in een studentenhuis woont, is niet eenvoudig. Kiemen reizen snel, junkfood loopt en pizza's zijn heel gewoon, en lichaamsbeweging raakt vaak naar beneden op de prioriteitenlijst wanneer het schoolwerk oploopt en het sociale leven drukker wordt.
Vechten tegen het slechte gezondheidsgewoonten dat een eerstejaars kan overspoelen, is iets wat elke ouder zijn jongvolwassene zou moeten herinneren - en hem regelmatig moet herinneren. Hij kan geïrriteerd raken door je zeuren, maar als je ziek wordt, kun je een hele semester aan klassen - en collegegeld - afleggen.
7Vraag om hulp als je het nodig hebt
Wat het probleem ook is - van een klasse die moeilijk is tot een gevoel van depressie - het is heel belangrijk dat eerstejaars studenten begrijpen dat het vragen om hulp geen teken van zwakte of mislukking is.
Vooral in het eerste jaar worden universiteitsstudenten geconfronteerd met enorme uitdagingen en veranderingen die niet alleen moeilijk te beheersen zijn maar schadelijk zijn voor hun gezondheid en welzijn.
Stel je eerstejaarsstudent gerust dat het altijd een goed idee is om om hulp te vragen, ongeacht hoe onbelangrijk of onbelangrijk een probleem kan lijken.
8Geniet van jezelf
Het sollicitatieproces van de universiteit is voor velen zo vervuld van stress, angst, competitie en teleurstelling dat echt studeren meer dan ooit gevuld is met verheven doelen en hoge verwachtingen.
Herinner uw jongvolwassene eraan dat het behalen van goede cijfers en het behalen van een diploma in vier jaar de reden is om naar school te gaan, van de ervaring te genieten en te evolueren aangezien een persoon net zo belangrijk is.
Laat je student weten dat je wilt dat hij een geweldige schoolervaring heeft en dat je er altijd bent als hij je nodig heeft.
5 dingen die je nooit tegen een gepeste tiener moet zeggen
Pesten bespreken is nooit gemakkelijk maar moet worden gedaan. Ontdek 5 ongevoelige dingen die je nooit tegen een gepeste tiener moet zeggen en wat je moet zeggen.
Wat u niet moet zeggen als uw partner zegt dat ze zwanger is
Als je partner zegt dat ze zwanger is, zijn hier enkele dingen die je niet zou moeten zeggen, zodat je haar geen pijn doet.
10 dingen die je niet tegen zorgverleners moet zeggen
We bedoelen het goed, maar als iemand in de buurt is van een verzorger, zijn er dan dingen die we niet tegen hen moeten zeggen? Leer hoe u zorgverleners kunt aanmoedigen.