Reanimatierichtlijnen 2015: updates vanaf 2010
Inhoudsopgave:
Teaser ‘Oefen uw kennis’ – september 2015 (Oktober 2024)
Op 15 oktober 2015 heeft de American Heart Association (AHA) in samenwerking met de International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR) bijgewerkte richtlijnen voor cardiopulmonaire reanimatie en cardiale zorg voor noodgevallen uitgegeven.
De richtlijnen voor de behandeling van plotselinge hartstilstanden en andere cardiale noodsituaties zijn gebaseerd op een evaluatieproces van al het beschikbare gepubliceerde onderzoek in combinatie met inbreng van reanimatie-experts uit de hele wereld. Deze commissies publiceren hun bevindingen en geven hun aanbevelingen doorgaans om de vijf jaar.
Waarschijnlijk de meest interessante update in de 2015 Richtlijnen over de reanimatierichtlijnen van 2010 is de focus op het gebruik van smartphone-apps. De autoriteiten zingen echt de lof van verschillende apps die bedoeld zijn om hulp te roepen en de redder te coachen met de juiste techniek.
CPR-wijzigingen voor volwassenen
In 2015 is er niet te veel veranderd in volwassen reanimatie uit de richtlijnen van 2010, voor zover het de mechanica betreft. De volgorde blijft C-A-B in plaats van A-B-C. Leken-hulpverleners worden nog steeds aangemoedigd om Reanimatie alleen handen uit te voeren als ze een volwassene vinden die niet reageert en niet normaal ademhaalt.
Net als de Richtlijnen van 2010 benadrukken de Richtlijnen van 2015 het belang van goede reanimatie als de hulpverlener is opgeleid en bereid is om de volledige Monty te doen. Ik herhaal (en dat geldt ook voor de AHA) dat iets beter is dan niets. Dus, als je niet zeker weet wat je moet doen, bel dan 911 en druk op de borst.
Twee nieuwe aanbevelingen voor 2015 omvatten limieten voor hoe snel en hoe diep compressies moeten zijn. De tariefbeperking is logisch voor mij. In plaats van te zeggen dat compressies moeten worden uitgevoerd met een snelheid van minstens 100 per minuut, zeggen de richtlijnen van 2015 dat compressies tussen 100 en 120 / minuut moeten blijven. Het blijkt dat te snel gaan de bloedstroom vermindert, wat natuurlijk het punt van het hele ding is.
Ik ben niet zo verliefd op de dieptebeperking. In de Richtlijnen 2015 beveelt de AHA een diepte aan van minstens 5 cm en niet meer dan 6 cm. Niet alleen is dat bijna onmogelijk te meten als een professional - laat staan als een leek redder - maar het is gebaseerd op slechts één studie van twijfelachtige waarde. In die ene studie kunnen patiënten enige schade hebben opgelopen door te diep te duwen.
Pediatrische reanimatiewijzigingen
In de reanimatierichtlijnen 2015 voor kinderen en baby's is zeer weinig veranderd. Kid CPR is zeldzaam genoeg en delicaat genoeg dat er weinig onderzoek wordt gedaan naar deze kleintjes.
Een belangrijke opmerking die ik wilde maken: ademhalen is belangrijk bij kinderen. Hartstilstand bij kinderen is zo vaak gerelateerd aan verstikking. Het is uiterst belangrijk als je kinderen hebt om reanimatie te leren voor hun welzijn. Dat gezegd hebbende; als u geen juiste reanimatie kent, begin dan met wat u weet en stuur de troepen in.
Aarzel niet om te handelen
De belangrijkste aanbeveling die de AHA of ik u kunnen doen is: doe iets.
Het is heel gewoon voor 911-centra om mensen 911 te laten bellen en de coördinator te vragen welke stappen de juiste stappen zijn bij reanimatie. Wacht niet. Bel zeker 112, maar zet je telefoon aan en begin met duwen op de borst. Er is geen reden om op iemand anders te wachten.
Losse huid na gewichtsverlies: hoe kom ik er vanaf
Als u snel afvallen, kunt u een vervelende bijwerking opmerken - losse huid. Zal je huid stuiteren? Wat kun je eraan doen? Krijg de primeur op losse huid na gewichtsverlies.
Zittend bovenlichaam training vanaf uw stoel
Deze zittende workout van het bovenlichaam gebruikt 12 bewegingen om zowel de spieren in de borst, rug, schouders en armen als de kern te richten, allemaal vanuit je stoel.
Recente updates voor het South Beach dieet
In de afgelopen jaren heeft het South Beach dieet verschillende updates doorgemaakt om tekortkomingen in het plan aan te pakken. Leer wat ze zijn en wat je kunt eten.