Citroenzuur voegt smaak toe en houdt voedsel vers
Inhoudsopgave:
How To: Eigen Bio-CO2 installatie maken voor Aquarium (Oktober 2024)
Citroenzuur is een natuurlijk bestanddeel van fruit en vruchtensappen, met de grootste hoeveelheden in citrusvruchten. In feite is het wat citroenen en limoenen hun karakteristieke zure smaak geeft. Citroenen en limoenen bevatten het meeste citroenzuur, maar sinaasappels, grapefruits en andere citrusvruchten - en zelfs bessen - bevatten ook grote hoeveelheden.
Citroenzuur als een levensmiddelenadditief
Citroenzuur wordt zowel als natuurlijke smaakversterker als conserveermiddel gebruikt in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, zoals jam en gelei, en ingeblikte groenten en fruit. Het wordt ook gebruikt in ijs, vruchtendranken, snoep en koolzuurhoudende dranken. Het helpt de zuurgraad te reguleren, werkt als een antioxidant en helpt kleur te behouden.
Het citroenzuur dat wordt gebruikt in voedingsmiddelen wordt gemaakt door een bacterie genaamd Aspergillus niger. Het werd voor het eerst geproduceerd in Engeland van citroenen in de vroege jaren 1800. Het citroensap was de primaire bron van citroenzuur tot 1919 toen het eerste industriële proces gebruikte A. niger begon in België. Tegenwoordig wordt het meeste citroenzuur geproduceerd in Mexico en Afrika.
Veiligheid
De Amerikaanse Food and Drug Administration beschouwt citroenzuur als veilig voor gebruik als voedseladditief. Het lijkt erop dat al het citroenzuur dat je eet volledig wordt gemetaboliseerd in je lichaam - er is geen giftige opbouw en het wordt niet opgeslagen.
Maar er zijn enkele anekdotische rapporten van mensen die gevoelig zijn voor voedingsmiddelen die citroenzuur bevatten. Het is moeilijk om vast te stellen of iemand daadwerkelijk citroenzuurallergie heeft omdat het wordt aangetroffen in of wordt toegevoegd aan zoveel verschillende soorten voedsel.
Gemiddeld is de hoeveelheid citroenzuur die door de fabrikanten aan voedingsmiddelen wordt toegevoegd ongeveer 500 milligram per persoon per dag, wat gelijk is aan de hoeveelheid die in twee ons sinaasappelsap wordt gevonden. Het is niet genoeg om de citroenzuurwaarden in je lichaam te veranderen.
Wacht wat? Dat klopt - je hebt nu al citroenzuur in je lichaam omdat het een natuurlijke component is van het celmetabolisme. In feite is de citroenzuurcyclus de metabole route waardoor voedsel wordt afgebroken in het water, kooldioxide en energie.
Farmaceutisch gebruik
Citroenzuur en het nabije relatieve citraat worden ook gebruikt als inactieve ingrediënten in bepaalde medicijnen en voedingssupplementen. Maar het kan enkele voordelen voor de gezondheid hebben: citroenzuur vertraagt de vorming van nierstenen. Hoe meer citroenzuur je in je urine hebt, hoe kleiner de kans dat je nierstenen gaat vormen.
BHA en BHT houden voedsel vers, maar zijn ze veilig?
BHA en BHT zijn voedselconserveringsmiddelen die worden gebruikt in zaken als granen om te voorkomen dat vetten ranzig worden. Maar zijn ze veilig om te eten?
Waarheid achter door voedsel overgedragen ziekten: hoe veilig is ons voedsel?
De meesten van ons twijfelen niet aan de veiligheid van ons voedsel, maar wanneer de krantenkoppen vol zitten met door voedsel overgedragen ziekten, moeten we ons afvragen: hoe veilig is ons voedsel?
Wat te doen als voedsel zijn smaak verliest tijdens chemotherapie
Chemo kan je gevoel voor smaak doen verliezen. Ontdek waarom het voorkomt, hoe het te bestrijden en of uw smaakpapillen na de behandeling weer normaal worden.