5 Zorgen over uw zwangere buik

Zwangerschap is een tijd van grote vreugde, maar dat betekent niet dat er niet veel dingen zijn waar een moeder zich niet zorgen over maakt. Een van deze is de staat van haar steeds groeiende baby bult. Is haar buik te groot voor de week van de zwangerschap waarin ze zit? Te klein? Geeft een draagvermogen hoog of laag of breed een probleem aan? Ze kan tenslotte niet in haar baarmoeder kijken, dus de enige aanwijzingen die ze dagelijks op haar groeiende baby heeft, is wat ze kan zien en voelen. Als je denkt dat je je zorgen maakt over de grootte of vorm van je zwangere buik, of je hebt andere zorgen, lees dan verder. Je zult ontdekken dat je niet alleen bent en, beter nog, de kansen zijn uitstekend, er is niets mis met de manier waarop je baby groeit.

1

Klein dragen

Je eet goed. Je sport. Je hebt regelmatige prenatale controles. Toch zeggen mensen vaak dat je er klein uitziet voor je zwangerschapsduur of je vraagt ​​of je echt genoeg eet. Dus ondanks de geruststelling van je verloskundige of vroedvrouw dat je baby prima groeit, voel je je nog steeds ongemakkelijk over je kleine zwangerschap.

Net als baby's komen de buiken die ze ontwikkelen in alle maten. Vergeet niet dat uw arts of verloskundige de omvang van uw kind in relatie tot uw uitgerekende datum en de grootte van uw zwangere buik meet met regelmatige screenings, inclusief het meten van uw buik bij elk bezoek zodra u 15-20 weken hebt bereikt. Deze meting vertelt hen hoeveel uw buik groeit. (De normale groeisnelheid zodra een vrouw begint te vertonen is ongeveer 1 centimeter per week.)

Merk ook op dat als je buikspieren echt sterk en strak zijn, ze letterlijk kunnen voorkomen dat je groeiende baarmoeder uitstaat zo ver als toevallige waarnemers verwachten. En als u lang bent, ziet uw buik er waarschijnlijk kleiner uit dan die van een kortere vrouw, van wie de buik precies hetzelfde meet als die van u.

Het enige potentiële probleem in verband met het dragen van kleine is een aandoening genaamd oligohydramnios, waarin er te weinig vruchtwater is. Maar dit is precies wat uw verzorger op uw reguliere prenatale afspraken zou zien, dus tenzij u die hebt overgeslagen en de volkomen normale baby groeit in uw kleine buik, is alles goed.

2

Groot dragen

Dus je buik ziet er nogal groot uit. Nou daar is een kind dat erin groeit. Misschien zijn er zelfs twee of drie. Veelvouden nemen zeker meer buikruimte in dan singletons. Maar je lijkt misschien ook groot te dragen vanwege de manier waarop je baby in je baarmoeder staat of zelfs hoe je gebouwd bent. Een zwangere buik kan er enorm uitzien op een kleine vrouw.

Als dit niet je eerste zwangerschap is, is het mogelijk dat je hebt gemerkt dat je veel eerder bent "geknald" dan tijdens je eerste zwangerschap, en dat je snel lijkt te groeien. Dat komt omdat na een zwangerschap je spieren een beetje uitgerekt zijn en gemakkelijker toegeven aan de druk van je uitzettende baarmoeder.

Nogmaals, uw arts of verloskundige meet en volgt de grootte van uw buik bij elk prenataal bezoek. In zeldzame gevallen is een grote buik te wijten aan overtollig vruchtwater (polyhydramnios), een aandoening die de verzorger op tijd zal opvangen om u ervoor te behandelen.

3

Hoog dragen

"Je ziet eruit alsof je een basketbal hebt geslikt!" Dit is een veel gehoorde opmerking over vrouwen die hun baby's vooraan en hoger lijken te dragen. En dat is precies wat er aan de hand is. Het is helemaal niet ongebruikelijk dat baby's zich op deze manier in de baarmoeder vestigen, vooral tijdens de eerste twee derde van de zwangerschap. En sommige vrouwen dragen eenvoudigweg al hun zwangerschappen op deze manier van begin tot einde, vooral degenen die super sterke buikspieren hebben. Het is niets om je zorgen over te maken, maar vraag het je OB of verloskundige als je je zorgen maakt. Merk ook op dat ondanks de verhalen van de vele oude vrouwen rond het uiterlijk van de zwangerschap van een vrouw en het geslacht van haar baby, hoe je draagt ​​niet een indicator is dat je een jongen of een meisje hebt.

4

Laag dragen

Laag dragen kan ongemakkelijk zijn.Sommige aanstaande moeders zijn gebouwd om laag te dragen of het is een tweede of derde zwangerschap en de spieren en ligamenten die de groeiende baarmoeder ondersteunen, zijn uitgerekt en verzwakt en kunnen de groeiende baarmoeder niet zo goed ondersteunen als voorheen.

Tegen het einde van uw zwangerschap merkt u misschien dat u bijna 's nachts lager dan voorheen lijkt te dragen. Dit komt waarschijnlijk omdat je baby is gevallen of lichter is geworden ter voorbereiding op de geboorte. (Niet alle baby's doen dit, sommigen vallen niet voordat de bevalling begint.) Als dit gebeurt voordat je 37 weken hebt geslapen, breng het dan met je huisarts ter sprake, omdat het kan betekenen dat je vroegtijdig gaat werken.

Het grootste probleem met laag dragen is dat het druk op je onderrug kan uitoefenen. Oefeningen zoals bekken kantelen kunnen ongemak verminderen. pijn die het veroorzaakt op je onderrug.

5

Breed dragen

Een brede buik kan betekenen dat je baby in een dwarse leugen ligt, wat betekent dat hij van links naar rechts geplaatst is in plaats van met zijn hoofd omhoog of omlaag. Uw verzorger zal kunnen voelen of dit het geval is. Het is meestal geen probleem, tenzij de baby niet op tijd naar het hoofd draait om te worden geboren, in welk geval je een keizersnede nodig hebt.

Als u overgewicht had tijdens uw zwangerschap, kunt u ook het gevoel hebben dat u meer zij aan zij draagt ​​dan andere zwangere vrouwen. Als je lichaamsmassa-index tussen 25 en 29 was toen je zwanger raakte, zou je in de loop van je hele zwangerschap tussen de 15 en 25 pond moeten krijgen. Als het meer dan 30 was, zou u niet meer dan 11 tot 20 pond moeten aantrekken. Volg de instructies van uw arts of vroedvrouw om gezond en in de juiste hoeveelheden te eten terwijl uw zwangerschap vordert en u en uw baby prima in orde zouden zijn.