Ondersteuning van een vrouw of partner met polycysteus ovariumsyndroom

Als je vrouw of partner polycystisch ovariumsyndroom (PCOS) heeft, is ze niet de enige. Tenminste een op tien vrouwen lijden aan PCOS. Maar terwijl het eng kan zijn om te horen dat uw partner een medische aandoening heeft, moet u weten dat zij een volledig gezond leven kan leiden als haar PCOS goed wordt beheerd.

Er zijn veranderingen die uw partner moet aanbrengen om haar toestand te beheersen, en zij zal regelmatig een vervolg moeten geven aan haar arts. Maar PCOS is geen fatale of inherent gevaarlijke ziekte en de overgrote meerderheid van vrouwen met de aandoening doet het prima.

Dat gezegd hebbende, we zullen niet ontkennen dat er uitdagingen zijn om met een vrouw met PCOS te leven. PCOS kan vervelende symptomen veroorzaken en het beheer kan vervelend zijn. Het hebben van een liefhebbende partner die naast haar kan werken, kan echter een prachtig verschil maken in hoe zij deze symptomen vandaag en haar langetermijnvooruitzichten beheert.

Laten we eens kijken naar de veelvoorkomende symptomen van PCOS, enkele manieren waarop het wordt beheerd en de rol die de aandoening bij onvruchtbaarheid voor u en uw partner kan spelen.

Bepalend polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)

Polycysteus ovariumsyndroom, of PCOS, is een aandoening waarbij het lichaam van een vrouw extra mannelijke hormonen afscheidt, androgenen genoemd. Deze overmaat aan androgenen kan ervoor zorgen dat haar eierstokken elke maand te veel eipoekjes produceren, de "polycystische eierstokken" die verantwoordelijk zijn voor de naam van de aandoening. Overtollige androgenen zijn ook verantwoordelijk voor veel van de andere symptomen van de aandoening.

In een normale menstruatiecyclus resulteren hormonale veranderingen in de rijping en het vrijkomen van een ei tijdens elke cyclus. Vanwege de overmaat aan androgenen, rijpen de follikels in de eierstok van een vrouw niet volledig en worden niet vrijgegeven, wat leidt tot de ontwikkeling van kleine cysten van de eierstokken die te zien zijn op echografie. Omdat de ovulatie vaak niet optreedt, kan het afstoten van de baarmoederslijmvlies (de menstruatie) vaak ook niet plaatsvinden. Dit leidt tot de algemene symptomen van onregelmatige menstruatie en vaak onvruchtbaarheid.

We weten niet precies wat de oorzaak is van de overmaat aan androgenen die verantwoordelijk zijn voor de klinische symptomen van PCOS. Het lijkt erop dat er een genetische component is en deze kan in families worden gebruikt. Theorieën omvatten een teveel aan insuline (als gevolg van insulineresistentie) wat leidt tot een verhoogde productie van androgenen, of laaggradige ontsteking in de eierstokken, wat ook leidt tot een verhoogde productie van androgenen. Het is belangrijk als partner van een vrouw met PCOS om te beseffen dat ze niets verkeerd heeft gedaan om haar toestand te veroorzaken. In plaats daarvan heeft ze jouw steun nodig om te kunnen omgaan met een aandoening die veel te veel vrouwen ontwikkelen om onbekende redenen.

Symptomen van PCOS

Vrouwen met PCOS hebben meestal symptomen gerelateerd aan de verhoogde androgeenspiegels en het effect dat deze hormonen hebben op verschillende weefsels in het lichaam.

Veel voorkomende symptomen zijn:

• Onregelmatige menstruatie (oligomenorroe) of afwezige menstruatie (amenorroe)
• Acne
• Vettig haar en huid
• Abnormale haargroei (hirsutisme)
• Terugkerende miskramen
• zwaarlijvigheid
• Insulineresistentie, met een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes
• Hoge bloeddruk
• Hoge cholesterol

Veel vrouwen hebben slechts een paar van deze symptomen, die de diagnose moeilijk kunnen maken.

Diagnose

Uw partner is misschien gefrustreerd als ze pas onlangs de diagnose PCOS heeft gekregen en u vraagt ​​zich misschien af ​​hoe dit kan gebeuren. PCOS gaat vaak niet gediagnosticeerd tot een vrouw in de twintig of dertig is. De reden hierachter is dat symptomen zoals onregelmatige menstruatie en acne veel voorkomen in de tienerjaren en de vroege volwassen jaren.Bovendien kan het gebruik van anticonceptiepillen (een van de behandelingen die voor PCOS worden gebruikt) ook de symptomen verbergen.

Er zijn verschillende factoren die worden geëvalueerd om een ​​diagnose van PCOS te maken. Wanneer een arts een geschiedenis aflegt en een lichamelijk onderzoek doet, kan zij enkele van de symptomen horen of zien. Labotests om PCOS te diagnosticeren kunnen verhoogde androgenen onthullen, evenals een verhoogd niveau van luteïniserend hormoon (LH). De transvaginale ultrasound-criteria voor PCOS zijn ook belangrijk bij het interpreteren van signalen die te vinden zijn op echografie.

Beheer van PCOS

De specifieke therapieën die voor PCOS worden gebruikt, zijn afhankelijk van een aantal factoren, zoals de mate van symptomen en de wens van een vrouw om zwanger te worden of zwangerschap te vermijden.

Een gezond gewicht handhaven door regelmatige lichaamsbeweging en een gezond voedingspatroon zijn essentieel, net als regelmatige bezoeken met haar arts. Een deel van haar jaarlijkse controle moet bloedglucosetests (voor diabetes), bloeddruk en cholesterolniveaus omvatten. Vroegtijdige interventie is de sleutel tot het behandelen en voorkomen van deze complicaties.

Ze moet ook elk jaar haar gynaecoloog zien (of zoals haar arts suggereert) om ervoor te zorgen dat ze een normale periode krijgt (of minstens 4 perioden per jaar).

Tijdens een normale menstruatiecyclus wordt het baarmoederslijmvlies blootgesteld aan hormonen, zoals oestrogeen, waardoor de bekleding prolifereert en dikker wordt. Wanneer ovulatie niet optreedt (wat typisch is in PCOS), wordt de voering niet afgestoten en wordt blootgesteld aan veel hogere hoeveelheden oestrogeen. Dit kan na verloop van tijd verdikking van het endometrium veroorzaken en kan een vrouw vatbaar maken voor het ontwikkelen van endometriumkanker (baarmoeder) (zie hieronder).

Medicijnen en behandelingen voor PCOS

Er zijn verschillende medicijnen die kunnen worden gebruikt om symptomen te beheersen, zoals anticonceptiepillen en andere hormonen. Glucophage (metformine) is een medicijn dat wordt gebruikt om de insulineresistentie aan te pakken, maar dat kan helpen bij het reguleren van menstruatiecycli en ook helpt bij gewichtscontrole. Inositol is een supplement dat veelbelovend is voor vrouwen met PCOS.

Overtollig gezichtshaar kan lastig zijn voor vrouwen met PCOS. Verschillende haarverwijderingsopties kunnen worden geprobeerd, of de medicatie Proscar / Propecia (finasteride) kan helpen om ongewenste haargroei te verminderen.

Obesitas kan een dubbelzijdig zwaard zijn, omdat de aandoening kan bijdragen aan obesitas, terwijl overgewicht de aandoening kan verslechteren. Er is veel onderzoek gedaan naar gewichtsverlies en PCOS met een aantal methoden die veelbelovend zijn.

Onvruchtbaarheid gerelateerd aan PCOS

Helaas is onvruchtbaarheid een veel voorkomend probleem dat verband houdt met PCOS, eenvoudigweg omdat de ziekte een onregelmatige ovulatie veroorzaakt.

Zonder het loslaten van een ei is er niets om aan mee te doen met het sperma en kan zwangerschap niet voorkomen. Daarom, als je partner niet regelmatig ovuleert, hebben jullie misschien moeite om uit te zoeken wanneer intiem te zijn om zwanger te worden.

Het goede nieuws is dat zwangerschap niet onmogelijk is met PCOS. Hoewel het een uitdaging kan zijn, zijn er een aantal behandelingen beschikbaar. Mogelijk moet u de hulp inroepen van een vruchtbaarheidsdeskundige of reproductieve endocrinoloog.

Er zijn orale medicijnen, injecteerbare geneesmiddelen en IVF als opties. Hoewel dit niet de manier is waarop de meeste paren zich voorstellen om hun gezin te stichten, zijn deze behandelingen succesvol voor de meerderheid van de paren.

Complicaties en langdurige zorgen met betrekking tot PCOS

Vrouwen met dit syndroom hebben een groter risico op het ontwikkelen van diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en hartaandoeningen (metaboolsyndroom). Al deze zijn behandelbaar of te voorkomen, maar ze zal bepaalde veranderingen in de levensstijl moeten aanbrengen.

Vrouwen met PCOS hebben een iets hogere kans op het ontwikkelen van endometriumkanker dan vrouwen zonder PCOS. Hoe onregelmatiger en minder periodes een vrouw heeft, hoe groter haar risico wordt.

Slaapapneu is ook een vrij veel voorkomende aandoening bij vrouwen met PCOS, en partners bevinden zich in een ideale positie om enkele van de symptomen te herkennen.

Ondersteuning van uw geliefde met PCOS

Er zijn veel dingen die u kunt doen om uw partner met PCOS te ondersteunen.

Breng eerst de levensstijl met haar aan, in plaats van haar eruit te pikken. Het is veel gemakkelijker om je aan een gezond dieet te houden als je partner dat ook doet. In plaats van uit eten te gaan of een film te maken, maak je een wandeling of fietstocht samen. Vind manieren om samen actief te zijn.

Lees meer over de behandelingsopties voor PCOS zodat u haar beslissingen kunt bespreken en op de hoogte bent van mogelijke bijwerkingen. De meeste vrouwen waarderen een partner die haar niet alleen accepteert zoals ze is, maar een speciale interesse heeft in wat ze doormaakt. Overweeg om naar haar afspraken te gaan en haar advocaat te zijn, zodat ze de best mogelijke zorg krijgt.

Oefen geduld. Het hebben van een chronische medische aandoening is moeilijk genoeg, maar met PCOS worden hormonale niveaus ook beïnvloed en kunnen de frustratie erger worden. Sommige vrouwen met de aandoening hebben verklaard dat het voelt alsof ze de hele maand premenstrueel syndroom hebben. Als je partner geïrriteerd is, probeer dan haar gedrag te scheiden van wie ze is als persoon.

Leer 'tussen de regels doorlezen'. Seksuele problemen kunnen een probleem vormen voor paren die met PCOS leven. Maar in één studie was acne de belangrijkste oorzaak van seksuele ontevredenheid bij vrouwen met PCOS. Partners kunnen geloven dat het gebrek aan belangstelling van een vrouw op een gebrek aan belangstelling voor hen wijst, of in plaats daarvan boos worden. In dit geval is de beste manier om seksuele intimiteit te verbeteren misschien wel het praten met haar arts over betere behandelingsopties voor door PCOS geïnduceerde acne!

Wees ondersteunend en begrijpend als ze worstelt met haar zelfrespect of gemoedstoestand. PCOS en depressie kunnen ook hand in hand gaan.

Als je te maken hebt met onvruchtbaarheid, zorg er dan voor dat ze begrijpt dat het niet alleen haar probleem is.Het zien van een counsellor of psycholoog als stel kan erg handig zijn als je deze zorgen onder ogen ziet.

Overweeg om met haar een PCOS-symposium bij te wonen. Dit zijn geweldige evenementen om de nieuwste informatie over PCOS te leren en tegelijkertijd mogelijkheden te bieden voor ondersteuning van vrouwen die met de symptomen omgaan. Veel van deze vergaderingen hebben zelfs ontsnappingen en vergaderingen die speciaal zijn ontworpen voor geliefden van mensen met PCOS.

Conclusie voor partners van vrouwen met PCOS

Uw partner kan zeer ontmoedigd zijn als zij de diagnose PCOS heeft, maar met een ondersteunende partner is de reis veel beter beheersbaar. Aangezien de symptomen van de aandoening vervelend kunnen zijn en ze u nodig heeft voor ondersteuning, moet u ervoor zorgen dat u een ondersteuningssysteem hebt om de ondersteuning te krijgen u nodig hebben.

Zoveel als je kunt, probeer je te concentreren op de "zilveren voeringen" van de conditie van je partner. Het omgaan met een chronische ziekte is een uitdaging, maar kan partners er ook toe brengen om op een dieper niveau te communiceren dan degenen die niet worden blootgesteld aan deze uitdagingen. Als je een idee hebt van enkele van de basisprincipes van PCOS die hier worden besproken, neem dan even de tijd om na te denken over hoe je met je partner over PCOS kunt praten.