Knie-vervanging revalidatie en herstel

Oefeningen na een nieuwe knie (December 2024)

De dag van de knie-vervangende operatie is meestal een dag om te herstellen van uw procedure. Maar het is niet net over rust. Afhankelijk van het tijdstip van uw operatie wordt u mogelijk gevraagd om in een stoel of aan de zijkant van het bed te gaan zitten.

Patiënten beginnen eenvoudige activiteiten zoals enkelpumps, beenliften en hielslips. Het is belangrijk dat patiënten voldoende pijnmedicatie innemen om hen in staat te stellen deel te nemen aan hun revalidatieoefeningen. Omdat steeds meer patiënten proberen het ziekenhuis uit te komen, worden artsen steeds agressiever met activiteiten waarbij de patiënt zelfs op de dag van de operatie een korte afstand aflegt. In sommige situaties kunnen patiënten op de dag van de knievervangende operatie naar huis terugkeren, hoewel dit een nieuwe ontwikkeling is die relatief zelden wordt uitgevoerd.

Sommige artsen plaatsen je in een bewegingsmachine, een CPM genaamd. Het voordeel van een CPM is niet duidelijk bewezen en de meeste chirurgen kiezen er tegenwoordig voor het apparaat niet te gebruiken, tenzij er een specifieke zorg is voor de vorming van littekenweefsel na uw knie-vervangende operatie.

ziekenhuisopname

Tijdens je ziekenhuisopname ontmoet je fysieke en ergotherapeuten. De fysiotherapeut werkt aan mobiliteit, versterking en lopen. De ergotherapeut zal met u samenwerken bij het voorbereiden van taken zoals wassen, aankleden en andere dagelijkse activiteiten.

De therapie vordert in een ander tempo voor elke patiënt. Factoren die de snelheid van uw progressie beïnvloeden, zijn uw sterkte vóór de operatie, het lichaamsgewicht en het vermogen om pijnlijke symptomen te beheersen. Het type en de omvang van de operatie kan ook van invloed zijn op uw vermogen om deel te nemen aan fysiotherapie.

Discharge / Revalidatie

Patiënten worden meestal 2-4 dagen na de knie-vervangingsoperatie ontslagen, hoewel sommige patiënten vroeg of laat naar huis kunnen gaan. Het is belangrijk dat ontslagen patiënten veilig thuis kunnen komen en regelmatig activiteiten kunnen uitvoeren, zoals naar de badkamer gaan en voedsel bereiden.

Als patiënten niet zo ver gevorderd zijn dat ze veilig naar hun thuisomgeving kunnen terugkeren, kan een revalidatie door een patiënt worden aanbevolen. Dit maakt verdere samenwerking met de therapeuten en 24-uursondersteunende diensten mogelijk. Hoewel er voordelen zijn aan revalidatie binnen de patiënt, zijn er ook voordelen om rechtstreeks naar huis te gaan. Ten eerste zijn patiënten buiten het kader van de gezondheidszorg en dus met een lager risico om een door het ziekenhuis opgelopen infectie te ontwikkelen. Ten tweede vereist thuis zijn dat patiënten veel basisactiviteiten uitvoeren die een effectieve revalidatie zijn. Patiënten die naar huis terugkeren, kunnen naar behoefte thuiszorgdiensten regelen. Dit kan een bezoekende therapeut en / of verpleegkundige omvatten.

wandelen

De meeste patiënten zetten hun eerste stappen na de operatie met behulp van een rollator. Patiënten met een goede balans en een sterk bovenlichaam kunnen kiezen voor krukken. Overgang naar een stok is afhankelijk van twee factoren. Allereerst beperkingen van uw chirurg - niet alle chirurgen staan toe dat in de eerste weken na de operatie het volle gewicht op het been wordt geplaatst. Ten tweede, je vermogen om weer kracht te krijgen.

Gebruikelijke tijd om terug te keren: 2 tot 4 weken met een stok; 4 tot 6 weken zonder hulp

Trap

Veel patiënten moeten trappen volgen om hun huizen binnen te komen of er doorheen te komen. Daarom zal uw therapeut met u samenwerken om op en neer te stappen met krukken of een rollator.

Gebruikelijke tijd om terug te keren: 1 week met kruk / rollator; 4 tot 6 weken zonder hulp

Het rijden

De terugkeer naar het rijden is afhankelijk van een aantal factoren, waaronder de kant van uw bediening en het type voertuig dat u gebruikt (standaard of automatisch). Patiënten moeten in staat zijn om de gas- en rempedalen veilig en snel te bedienen. Patiënten mogen onder geen enkele omstandigheid rijden als ze narcotische pijnstillers gebruiken.

Gebruikelijke tijd om terug te keren: 4 tot 6 weken

Werk

Terug naar het werk hangt af van de activiteit die u met uw werk moet doen. Patiënten die in een zittende positie werken, met beperkt lopen, kunnen van plan zijn om ongeveer 4-6 weken na de operatie terug te keren.

Patiënten die actiever zijn op het werk, hebben mogelijk meer tijd nodig voordat ze weer volledige taken kunnen uitoefenen. Arbeiders moeten rekening houden met hun werkverplichtingen voordat ze knie-vervanging ondergaan. Patiënten kunnen bijvoorbeeld mogelijk niet terugkeren naar activiteiten zoals zwaar tillen na knievervanging.