12 tips voor familie en vrienden van mensen met artritis

Inzicht in artritis is belangrijk omdat het niet alleen de persoon met de ziekte treft, maar ook elke persoon in zijn naaste omgeving van familie en vrienden beïnvloedt. Artritis is een chronische aandoening en de gevolgen ervan zijn levenslang.

Mensen met artritis zijn vaak ontmoedigd en zeggen: "Mijn familie begrijpt het niet", of "Mijn vriend begrijpt niet hoe het voor mij is". Familie en vrienden proberen niet opzettelijk verkeerd te begrijpen, moeilijk te zijn of lijken geen medeleven te hebben. Ze begrijpen het echt niet. Er zijn bepaalde acties die familie en vrienden kunnen ondernemen om hun begrip te vergroten.

Tips voor familie en vrienden - Artritis begrijpen

# 1 - Wees bereid om te leren

Sta open voor het lezen van een boek, een artikel of een website over artritis. Om de unieke problemen en uitdagingen van een persoon met artritis dagelijks te begrijpen, moet u meer te weten komen over de ziekte. Leer hoe artritis pijn, vermoeidheid, stijfheid, zwelling, behandelingen en bijwerkingen van medicijnen in hun wereld brengt.

# 2 - Veronderstel niet dat je het weet

Het is de menselijke aard om aan te nemen, maar neem niet aan dat je weet hoe een persoon met artritis zich voelt. Het verloop van artritis is onvoorspelbaar, zelfs van dag tot dag.Vooral als je zelf nog nooit een dag met de ziekte hebt geleefd, weet je niet hoe de persoon met artritis zich voelt. Als een persoon niet huilt of zichtbaar pijn heeft, betekent dit niet dat ze niet stil lijden.

# 3 - Wees een goede luisteraar

Je kunt het meeste van wat je moet weten over artritis absorberen door te luisteren. Als een persoon met artritis een familielid of vriend als een vertrouweling ziet, zullen zij hun emoties over het leven met artritis delen. Luister naar wat de persoon van je nodig heeft. De aanwijzingen voor wat een persoon met artritis van u nodig kan hebben, zijn ingebed in hun gesprek.

# 4 - Aanpasbaar zijn

Artritis vereist aanpassingsvermogen van de persoon die met de ziekte leeft en hun familie en vrienden. Als je onbuigzaam bent in je verwachtingen en als je geen flexibiliteit toelaat, werp je de behoeften van de persoon met artritis terzijde. Als u de goede dagen en slechte dagen van de persoon met artritis zou tekenen, zou het geen rechte lijn zijn. Wees bereid om ook die hobbels te rijden.

# 5 - Ga naar afspraken voor artsen

Als een familielid of goede vriend van de persoon die artritis heeft, vraag dan of je hen kunt vergezellen naar hun afspraak met een arts. Dit is een manier om uw steun te tonen en geeft u ook de mogelijkheid om vragen te stellen en de reactie rechtstreeks van de arts te horen. Het is nog een andere goede manier om tegelijkertijd te leren en te ondersteunen.

# 6 - Word lid van een ondersteuningsgroep of arthritis-gemeenschap

Neem deel aan groepen voor ondersteuning van artritis of zoek een online gemeenschap voor artritis. Er is geen betere plaats om begrip te krijgen dan van een groep mensen die met artritis leven. De interactie met een grotere groep biedt u een breder begrip, vooral omdat niet alle mensen met artritis identieke symptomen hebben, dezelfde behandelingen ondergaan of op dezelfde manier omgaan. We kunnen van elkaar en van gedeelde ervaringen leren.

# 7 - Onvoorwaardelijke liefde en vriendschap aanbieden

Bied dezelfde onvoorwaardelijke liefde en vriendschap aan die je zou hebben als de persoon geen artritis had. Sta niet toe dat de moeilijkheden en complicaties veroorzaakt door artritis uw relatie negatief beïnvloeden. De persoon met artritis kan nieuwe beperkingen en andere behoeften hebben, maar relaties en vriendschappen moeten constant blijven.

# 8 - Bespreek wat de meesten de persoon met artritis het meest frustreert

Artritis veroorzaakt frustratie. Er is een fysieke, emotionele, sociale en financiële impact geassocieerd met artritis. Weet je wat het meest frustrerend is voor de persoon die artritis heeft? Laat ze zich openstellen voor hun frustraties. Je kunt dan samen oplossingen en probleemoplossingen vinden.

# 9 - Bespreek waarom de persoon met artritis denkt dat je geen inzicht hebt

Als u ooit gehoord hebt "u begrijpt niet hoe het is" van de persoon die leeft met artritis, moet u een openhartig gesprek voeren over het gevoel dat u het doel mist. Werk om begrip te creëren waar er misverstand is geweest.

# 10 - Steer weg van overbezorgd te zijn

Zorg voor een evenwicht tussen ondersteunend en overbeschermend zijn. Hoewel mensen met artritis beperkingen hebben opgelegd door de ziekte, kunnen ze nog steeds veel "doen". Verlaag hun wereld niet door overbezorgd te zijn.

# 11 - Communiceer hoe hun artritis je beïnvloedt

Bespreek de impact van hun ziekte op jou. Er is een heel reële impact op je als je in de buurt van die persoon bent en het moet niet worden genegeerd. Ze moeten zoveel naar je luisteren als je nodig hebt om naar hen te luisteren. Communicatie is tweerichtingsverkeer.

# 12 - Stel je gedachten niet op

Doe suggesties, maar leg uw gedachten niet op hoe een persoon met artritis hun ziekte zou moeten behandelen. Het meest compassievolle gebaar is dat je hun voorbeeld volgt wat hun kwaliteit van leven zal verbeteren, ondanks het leven met een chronische ziekte.