10 slimme manieren om tieneracne bij jongens te behandelen

De meeste tienerjongens krijgen acne. Hoewel acne een normaal onderdeel is van tiener zijn, zijn er dingen die je kunt doen om je huid op te ruimen.

1

Geloof de mythen niet

Zou je verrast zijn om te horen dat acne niet wordt veroorzaakt door een vies gezicht? Acne wordt ook niet veroorzaakt door voedsel zoals chocolade of frites. En, in tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord, wordt acne niet veroorzaakt door masturberen, seks hebben of het gebrek.

Acne wordt veroorzaakt door de hormonale schommelingen tijdens de puberteit, niet door invloeden van buitenaf. Dankzij genetica zijn sommige mensen van nature meer vatbaar voor het ontwikkelen van puistjes.

Het is moeilijk wanneer je uittrekt en je vrienden hebben een heldere huid, maar begrijp dat het niet jouw schuld is dat je acne hebt. Weten wat echt acne veroorzaakt (en wat niet) zal je helpen je te concentreren op behandelingen die werken.

2

Er zijn vele effectieve acnebehandelingen beschikbaar

Er zijn veel producten voor de behandeling van acne op de markt die uw huid kunnen zuiveren.

Maar zelfs de meest effectieve producten werken niet zomaar als magie 's nachts, ondanks de commerciële beloftes van de tv (dit is weer een mythe over acne-behandeling). In tegenstelling tot wat de commercial zegt, zullen ze ook geen acne genezen.

Het duurt minimaal 10 tot 12 weken voordat je echt een verandering in je huid opmerkt. Als je geduldig bent, zul je verbetering zien. Het zal gewoon niet zo snel zijn als sommige producten beweren.

3

Sommige vrij verkrijgbare acnebehandelingen kunnen acne verminderen

Als je acne mild is, of als je net bent begonnen met uitbreken, kun je misschien je huid leegmaken met acne-producten die je in de winkel hebt gekocht (AKA-medicijnen zonder voorschrift).

Maar niet alle acne-producten zijn hetzelfde. De meest effectieve bevat benzoylperoxide of salicylzuur. Zoek naar deze vermeld als de actieve ingrediënten op het etiket.

Maak je niet al te veel zorgen om de merknaam, of welke vorm van behandeling je gebruikt (bijv. Cleanser, gemedieerde pads, lotion). Kies in plaats daarvan een product dat bij uw budget past en dat u gemakkelijk kunt gebruiken.

Als zelfzorgproducten geschikt voor u zijn, zou u binnen 10 tot 12 weken een verbetering moeten merken. Als je dat eenmaal doet, moet je het acne-product blijven gebruiken. Als je stopt, komt acne terug.

4

Mogelijk hebt u een recept voor Acnemedicatie nodig

Als je een hoop OTC-producten hebt geprobeerd en je bent nog steeds uit, is het tijd om te bellen voor back-up. Uw arts heeft voldoende voorgeschreven acne-behandelingsopties waarmee u uw acne onder controle kunt krijgen.

Je hoeft niet per se een dermatoloog te zien. Het is waarschijnlijk dat je huisarts veel tieners met acne heeft geholpen. U kunt eerst uw vaste arts zien en zij zullen u doorverwijzen naar een dermatoloog als zij denken dat dit nodig is.

Het voordeel hiervan is dat voorgeschreven medicijnen sterker worden en dat ze meestal sneller werken dan OTC-behandelingen. Ook kunnen ze werken, zelfs als OTC-producten dat niet hebben gedaan.

Als je acne ernstig, ontstoken of littekens achterlaat, moet je de OTC-producten overslaan en meteen met voorgeschreven medicijnen beginnen.

5

Gebruik uw behandelingen op de juiste manier

Als u uw behandelingen eenmaal thuis heeft, moet u ze daadwerkelijk gebruiken. Sorry jongens, maar tienerjongens zijn berucht vanwege hun vergeten behandelingen te gebruiken. En als u ze niet gebruikt, zullen ze uw huid niet zuiveren.

We weten dat je het druk hebt, en het gebruik van behandelingen is een gedoe en soms vergeet je het gewoon. Het is echter belangrijk om deze behandelingen te gebruiken, dus doe er alles aan om ze elke dag te gebruiken.

U kunt ze bijvoorbeeld naast uw tandenborstel laten staan ​​om uw geheugen op gang te brengen. Je kunt je ouders ook vragen om je eraan te herinneren totdat het een gewoonte wordt.

Je moet niet alleen je behandelingen gebruiken, maar je moet ze ook correct gebruiken. Zorg ervoor dat u precies weet hoe u uw acnemedicatie moet gebruiken. Dat betekent dat u alle aanwijzingen moet lezen (zelfs als dit vanzelfsprekend lijkt) en de instructies van uw arts opvolgt. Zorg ervoor dat je ook vraagt ​​of je nog vragen hebt.

Het klinkt misschien als een pijn, maar het is belangrijk. Als je eenmaal de gewoonte hebt om je behandelingen te gebruiken, is het echt niet zo erg en neemt het niet te veel tijd in beslag.

6

Zorg elke dag voor je huid

Ook al wordt acne niet veroorzaakt door het niet wassen van je gezicht, de overtollige olie en het vuil dat zich de hele dag ophoopt, helpt niet. Zweet kan ook je huid irriteren en acne verergeren. Dat is de reden waarom een ​​goede huidverzorgingsroutine belangrijk is.

Het kost maar een paar minuten per dag en er zijn niet veel leuke producten voor nodig, zoals sommige meisjes graag gebruiken. Het enige dat u nodig heeft, is een basiszeep of -reinigingsmiddel en een vochtinbrengende crème als uw huid droog aanvoelt.

7

Zet geen raar spul op je gezicht

Je beste vriend vertelt je om tandpasta op je puistjes te zetten; je opa zegt dat wrijfalcohol je huid zal reinigen en reinigen. Het internet krioelt van huismiddeltjes gezworen om puistjes te verbannen.

Maar, echt, als het raar klinkt, zou je het waarschijnlijk niet op je gezicht moeten zetten. Veel van de vaak voorgestelde remedies voor acne, zoals kaneel, knoflook en citroensap, kunnen zeer irriterend zijn als ze op de huid worden aangebracht. Andere dingen, zoals Windex of urine, kunnen heel gevaarlijk zijn (om nog maar te zwijgen van de brutaliteit).

Deze oplossingen zijn gewoon niet effectief; echte acne medicijnen zullen je veel betere resultaten geven. Als je wanhopig bent om een ​​groot puistje te genezen, gebruik dan een behandeling met acne in plaats van een vreemd medicijn.

8

Wees voorzichtig om puistjes niet te scheren

Scheren is een andere zaak. Als je puistjes in de baard hebt, doe dan je best om voorzichtig te scheren. Ga er omheen als het enigszins mogelijk is, of probeer in ieder geval te voorkomen dat je de toppen van je puistjes afscheert.

Hoe meer je je huid irriteert, hoe roder en ontstoken het er uit zal zien. De huid van je gezicht kan gevoelig zijn, dus probeer het zo voorzichtig mogelijk te behandelen. Dit kan betekenen dat je minder vaak scheert tot de ontsteking afneemt.

9

Lichaamsacne kan ook worden behandeld

Het gezicht is niet de enige plek waar acne kan opduiken. U kunt acne krijgen op uw borst, rug, schouders en nek. Het gebeurt en het komt vaker voor dan je denkt.

Veel van dezelfde medicijnen die op je gezicht worden gebruikt, kunnen ook voor andere lichaamsdelen worden gebruikt. Benzoylperoxidezepen en lichaamswassingen worden vaak gebruikt om lichaamsuitbrekingen te behandelen.

Uw arts kan ook andere medicijnen voorschrijven, zoals orale antibiotica of zelfs isotretinoïne. Dit is afhankelijk van hoe ernstig je puistjes zijn.

10

Als iemand zich slecht voelt, vertel het iemand

Je wilt het misschien niet aan iemand toegeven, maar acne kan zijn gevoel van eigenwaarde verminderen. Het kan ervoor zorgen dat u zich minder zelfverzekerd voelt, onzeker, boos en depressief. Dit zijn normale gevoelens.

Het starten van een behandeling en het zien van enkele goede resultaten kan u echt helpen om u beter te voelen. Dus kan focussen op andere dingen dan je huid. Terwijl je op resultaten wacht, kun je jezelf afleiden met sport, muziek, kunst of andere interesses die je hebt.

Toch weten we dat er momenten zullen zijn waarop je gewoon niet kunt lijken niet denk na over je acne. Als acne meer van uw leven regelt dan u wilt, laat het iemand weten. Vertel het aan je ouders, een favoriete leraar, geestelijken, je dokter of iemand die je vertrouwt.

Je kunt er doorheen komen, je kunt eroverheen komen en je kunt je weer goed voelen over je huid en jezelf.

Een woord van DipHealth

Welke behandeling u ook gebruikt, u moet het lang genoeg volhouden om te kunnen werken. Het maakt niet uit of het ook van uw arts of de drogist is.

Hoe graag je het ook wilt horen, je kunt ook nieuwe puistjes verwachten tijdens deze periode. Ze zullen niet allemaal tegelijk stoppen, maar eerder langzaam vervagen.

Houd het ook op nadat je huid is verdwenen. Acne medicijnen stoppen niet voorgoed met acne; ze houden het gewoon onder controle. Als u stopt met het gebruik van het medicijn, komt de acne waarschijnlijk meteen weer terug. De enige uitzondering zou zijn met de medicatie isotretinoïne.

Op een gegeven moment verdwijnt je acne vanzelf en kun je eindelijk definitief van je acne-behandelingen af. Blijf tot die tijd bij.