Wat moet ik doen als mijn HIV-test positief is?

Het is zeker het soort vraag dat van nature in je opkomt, vaak lang voordat iemand overweegt om getest te worden. Het is de periode waarin mensen hun mogelijke reactie op een HIV-diagnose overwegen en proberen een beter idee te krijgen of ze het zullen aankunnen.

En hoewel het misschien juist is om te zeggen dat hiv-positief zijn heel anders is dan 20 (of zelfs 10) jaar geleden, betekent dat niet dat je geen paniek, angst, verdriet of zelfs woede zult ervaren bij het horen Het nieuws. Tegelijkertijd is het niet ongebruikelijk dat een persoon positief reageert, waardoor hij zijn leven, relaties en prioriteiten ten goede kan veranderen.

Als u identificeert wat u moet doen bij het ontvangen van een hiv-diagnose, moet u altijd beginnen met enkele basisgegevens, namelijk:

Wat betekent HIV-positief eigenlijk?

Een HIV-post diagnose betekent dat u een HIV-test hebt gekregen, hetzij in de vorm van een bloed- of speekseltest, en dat het de aanwezigheid van HIV in uw lichaam heeft bevestigd. De tests detecteren ofwel HIV-antilichamen (die het lichaam produceert in de aanwezigheid van HIV) of HIV-antigenen (eiwitten op het oppervlak van het virus). Nieuwere combinatietests testen op zowel HIV-antigenen als antilichamen.

Een HIV-positieve diagnose betekent dat je bent geïnfecteerd. En hoewel u niet kunt genezen van de infectie, kunt u een behandeling krijgen om ervoor te zorgen dat het virus uw immuunsysteem niet kan beschadigen en u op zijn beurt kwetsbaar maakt voor een breed scala aan opportunistische infecties.

Een HIV-positieve diagnose betekent niet dat je AIDS hebt. AIDS is gewoon een stadium in de ziekte waarbij het immuunsysteem van het lichaam is ingestort en het risico op ziekte hoog is. Dit gebeurt meestal wanneer de ziekte niet wordt behandeld, wat resulteert in een groter risico op AIDS-definiërende ziekten.

Vandaag wordt geadviseerd om de HIV-therapie (met behulp van geneesmiddelen die antiretrovirale middelen worden genoemd) te starten op het moment dat de diagnose wordt gesteld. Door vroeg te testen en te behandelen, voordat het immuunsysteem aanzienlijk beschadigd is, heb je een grotere kans om net zo lang te leven als zo goed als iemand anders die je kent.

Wat is het eerste wat ik moet doen?

Begin met het identificeren van je gevoelens en sta jezelf toe om precies te voelen wat je doet. Als je echter niet in staat bent om ermee om te gaan, is het belangrijk dat je contact met iemand opneemt en jezelf niet isoleert. Het kan zijn dat u zich niet op uw gemak voelt om uw diagnose bekend te maken aan familie of geliefden, maar u kunt de tijd nemen om met een vertrouwenspersoon op de testsite te praten, doorverwijzingen te krijgen naar plaatselijke gemeenschapsgezondheidsorganisaties of verwijzingen naar artsen in uw omgeving die gespecialiseerd zijn in HIV.

Als alternatief kunt u contact opnemen met uw regionale 24-uurs aids-hotline voor ondersteuning, advies of doorverwijzingen. Er zijn ook een aantal tips die u kunt gebruiken om de hiv-specialist te vinden die geschikt voor u is.

Het is belangrijk om te begrijpen dat, hoewel u zich onzeker kunt voelen en tijd nodig hebt om het nieuws te verwerken, u acteren niet moet uitstellen, vooral als u symptomen of ziekten hebt die verband houden met HIV. Coping is geen gebeurtenis maar een proces en het nemen van controle is de eerste om de copingvaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt.

Het plannen van uw eerste afspraak met uw arts

Het doel van uw eerste doktersbezoek is iemand te vinden die niet alleen deskundig is en ervaring heeft, maar ook iemand is met wie u een langetermijnsamenwerking kunt aangaan. HIV is een chronische ziekte, wat betekent dat het continue monitoring en therapie vereist.

U moet dus iemand vinden die niet uw 'vriend' is, maar iemand met wie u eerlijk en open kunt zijn. Dit kan ook een proces zijn. Uiteindelijk is het doel om een ​​arts te vinden die (a) bekwaamheid, (b) beschikbaarheid en (c) vriendelijkheid in die volgorde heeft.

Als u eenmaal bent bijeengekomen, krijgt u waarschijnlijk tests om de status van uw immuunsysteem en de mate van virale activiteit in uw lichaam te bepalen:

• De eerste test is de CD4-telling, die letterlijk het aantal zogenaamde CD4-immuuncellen telt in een bloedmonster. Hoe meer CD4-cellen, hoe sterker de immuunrespons.
• De tweede test is de HIV-virale lading, die ons vertellen hoe HIV-deeltjes in een bloedmonster zitten. Hoe hoger de virale lading, hoe meer hiv er in uw bloed zit.

Deze tests zullen vervolgens worden gebruikt om te selecteren welke combinatie van antiretrovirale geneesmiddelen worden voorgeschreven. Andere tests kunnen worden gebruikt om te bepalen welke medicijnen het beste werken voor uw met minimale bijwerkingen en het eenvoudigste dagelijkse doseringsschema.

Het doel van de behandeling is om te voorkomen dat hiv zich in uw bloed vermenigvuldigt, wat de medicijnen bereiken door de replicatiecyclus van het virus te verstoren. Door dagelijks uw medicijnen te nemen zoals voorgeschreven, kunt u het virus onderdrukken tot "niet-detecteerbare" niveaus, wat betekent dat het virus niet kan worden gedetecteerd bij virale belastingtesten.

(Dit betekent niet dat u het virus hebt verwijderd, maar gewoon de activiteit hebt onderdrukt tot niveaus waar het virus weinig of geen schade aan kan richten.)

Krijg de steun en gemoedsrust die je nodig hebt

Ondersteuning en gemoedsrust betekenen verschillende dingen voor verschillende mensen. Voor sommigen betekent het contact met anderen opnemen voor emotionele steun om beter om te gaan met iemands angsten en angsten. Voor anderen betekent dit misschien dat ze de behandelingskosten moeten betalen of manieren moeten vinden om te voorkomen dat het virus aan anderen wordt doorgegeven.

Wat de doelen ook zijn, het werken met anderen die u vertrouwt, kan alleen maar ten goede komen aan uw vermogen om de ziekte in uw leven te normaliseren. Het begint allemaal met communicatie en interactie, alleen al om een ​​beter beeld te krijgen van wat er kan worden gedaan om de overvloed aan 'wat als' in je hoofd te overwinnen.

Enkele van de beste hulpmiddelen voor het normaliseren van HIV zijn:

• Het kiezen van de HIV-steungroep die bij u past.
• Begrijpen hoe HIV-therapie het risico van overdracht van HIV op anderen kan verminderen.
• Een manier vinden om toegang te krijgen tot gezondheidszorg of om hulp te krijgen bij het betalen voor HIV-medicijnen.
• Het verkrijgen van de vaccinaties die u mogelijk nodig heeft om een ​​aantal met HIV geassocieerde infecties te voorkomen.
• Manieren vinden om HIV aan anderen bekend te maken wanneer de tijd rijp is.
• Tips krijgen om een ​​optimale therapietrouw voor een leven te handhaven.

Het krijgen van een HIV-positieve diagnose kan een levensveranderende gebeurtenis zijn. Maar maak het jezelf gemakkelijker door niet het ergste te veronderstellen. Het opleiden van jezelf is de eerste stap naar het verminderen van de schaduw van angst en twijfel die velen ervan weerhouden toegang te krijgen tot de testen, zorg en behandeling die ze nodig hebben.

Positief betekent niet het einde. Het betekent verandering. En hoewel eng, kan het een verandering ten goede zijn.