Oligonol Gezondheidsvoordelen en Gebruik
Inhoudsopgave:
Oligonol (December 2024)
Oligonol is een stof gewonnen uit lychee-fruit. Bekend om antioxiderende effecten te bieden, wordt oligonol aangeprezen als een natuurlijke remedie voor een aantal gezondheidsproblemen. Bovendien wordt gezegd dat oligonol gewichtsverlies bevordert en het verouderingsproces vertraagt.
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde, wordt oligonol beweerd om de volgende gezondheidsomstandigheden te helpen behandelen:
- suikerziekte
- Ontsteking
- Influenza
- Insuline-resistentie
- Metaboolsyndroom
Van oligonol wordt ook gezegd dat het helpt bij de preventie van kanker, het lichaam beschermt tegen de negatieve effecten van stress en de opbouw van buikvet remt.
Voordelen
Tot op heden is onderzoek naar de gezondheidseffecten van oligonol beperkt. Er zijn echter aanwijzingen dat oligonol bepaalde voordelen biedt. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
1) Ontsteking
Voorlopig onderzoek suggereert dat oligonol kan helpen ontsteking te verminderen, een aan veroudering gerelateerd biologisch proces dat gekoppeld is aan de ontwikkeling van vele ziekten.
In een kleine studie gepubliceerd in Voeding onderzoek en praktijk, onderzoekers hebben 19 gezonde jonge mannen toegewezen aan vier weken behandeling met een placebo of een voedingssupplement dat oligonol bevat. Aan het einde van de studie vertoonden degenen die werden behandeld met oligonol een aanzienlijk grotere afname in verschillende markers van ontsteking (vergeleken met leden van de placebogroep). Bovendien bleek oligonol te helpen de niveaus van het stresshormoon cortisol te verlagen.
2) Obesitas
Verschillende op dieren gebaseerde onderzoeken geven aan dat oligonol mogelijk anti-obesitas effecten biedt. In een studie uit 2009 gepubliceerd in Fytotherapie Onderzoek, bijvoorbeeld, testen op ratten onthulden dat oligonolinname kan helpen de afbraak van vet te stimuleren.
3) Diabetes
Oligonol kan helpen beschermen tegen bepaalde diabetes gerelateerde complicaties, volgens dierlijk onderzoek. Een onderzoek uit 2010 gepubliceerd in de British Journal of Nutrition ontdekte dat oligonol hielp de nierbeschadiging bij diabetische muizen te verminderen, terwijl een studie uit 2011 uit hetzelfde tijdschrift vaststelde dat oligonol hielp om diabetische muizen te beschermen tegen leverschade.
4) Influenza
Oligonol kan helpen de griep te bestrijden, suggereert een in 2010 gepubliceerd onderzoek Phytomedicine. In een laboratoriumexperiment ontdekten wetenschappers dat oligonol de groei en verspreiding van het influenzavirus kan helpen remmen.
5) Kanker
Oligonol kan volgens een voorstudie gepubliceerd in Fytotherapie Onderzoek in 2009. In tests op muizen, toonden de auteurs van het onderzoek aan dat oligonol kan helpen voorkomen dat melanoom zich naar andere organen verspreidt.
Voorbehoud
Door een gebrek aan wetenschappelijk onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig gebruik van supplementen die oligonol bevatten.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. Je moet onderzoeken hoe je supplementen veilig kunt gebruiken.
Waar het te vinden
Op grote schaal beschikbaar voor online aankoop, supplementen die oligonol bevatten, zijn te vinden in vele winkels voor natuurlijke voeding en in winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Oligonol gebruiken voor de gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om oligonol aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening met oligonol en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u het gebruik van oligonol overweegt bij de behandeling van een aandoening, moet u uw arts raadplegen voordat u met uw voedingssupplement begint. Zelfzorg en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen? Artikel Bronnen- Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Oligonol een polyfenol met laag molecuulgewicht van lychee-fruitextract remt de proliferatie van influenzavirus door reactieve zuurstofspecies-ERK-fosforylering te blokkeren." Phytomedicine. 2010 nov; 17 (13): 1047-56.
- Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Remming van longmetastasen bij muizen door oligonol." Phytother Res. 2009 Jul; 23 (7): 1043-6.
- Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Het effect van Oligonol-inname op cortisol en gerelateerde cytokines bij gezonde jonge mannen." Nutr Res Pract. 2010 juni; 4 (3): 203-7.
- Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Hypolipidemische en antioxidatieve effecten van oligonol, een polyfenol met een laag moleculair gewicht afgeleid van litchifruit, op nierschade bij type 2 diabetische muizen." Br J Nutr. 2010 oktober; 104 (8): 1120-8.
- Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Behandeling met oligonol, een laagmoleculair polyfenol afgeleid van lychee, verzwakt diabetes-geïnduceerde leverbeschadiging door regulatie van oxidatieve stress en lipidemetabolisme." Br J Nutr. 2011 oktober; 106 (7): 1013-22.
- Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Vergelijking van het effect van oligonol, een nieuwe, van lychee afkomstige, laagmoleculaire vorm van polyfenol en epigallocatechine 3-gallaten op lipolyse in primaire adipocyten van ratten. " Phytother Res. 2011 mrt; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
- Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, een nieuwe, van lychee afkomstige, laagmoleculaire vorm van polyfenol, verbetert lipolyse in primaire adipocyten van ratten door activering van de ERK1 / 2-route. " Phytother Res. 2009 nov; 23 (11): 1626-33.
- Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Antioxidatieve effecten van een nieuw van lychee-fruit afgeleid polyfenolmengsel, oligonol, omgezet in een laagmoleculaire vorm in adipocyten." Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Feb; 72 (2): 463-76.
Bacillus Coagulans - Gezondheidsvoordelen, Gebruik en meer
Een soort heilzame bacteriën, Bacillus coagulans kunnen helpen om de pijn, opgeblazen gevoel en problemen met de spijsvertering, veroorzaakt door het prikkelbare darm syndroom, te verlichten.
Gebruik bij bijenpollen en gezondheidsvoordelen
Wat is bijenpollen? Wat zijn de voordelen van het gebruik ervan? Krijg de lowdown op dit populaire supplement, gezegd om bepaalde gezondheidsproblemen te verlichten.
Gebruik van L-glutamine en gezondheidsvoordelen
Wat is L-glutamine? Lees de voordelen en bijwerkingen van dit supplement om de atletische prestaties te verbeteren.