Het verlies van Libido tijdens de zwangerschap

Het is een populaire overtuiging dat het libido van een vrouw (seksdrive) inherent zal toenemen tijdens de zwangerschap, maar dit is niet noodzakelijk het geval. Hoewel de verhoogde bloedtoevoer naar de borsten en geslachtsdelen kan resulteren in een grotere gevoeligheid en het potentieel voor opwinding, kunnen andere factoren de geslachtsdrift ernstig ondermijnen.

De redenen hiervoor kunnen veel zijn, maar de hormonale veranderingen die een vrouw tijdens de zwangerschap ervaart, kunnen van invloed zijn op haar fysieke en emotionele toestand.

Lage libido in het eerste trimester

Zwangerschap veroorzaakt ingrijpende hormonale veranderingen ter voorbereiding op de geboorte van uw baby. Deze zelfde veranderingen kunnen op een dag gevoelens van welzijn opwekken en je onderdompelen in een draaikolk van woede of wanhoop op andere. Hoewel deze schommelingen volkomen normaal zijn, kunnen ze je uitgeput en uitgeput achterlaten.

Als het gaat om libido, kan de plotselinge toename van progesteron en oestrogeen in het eerste trimester een tegenstrijdig effect hebben.De sensorische overstimulatie kan u eerder gespannen dan energiek maken. Ochtendmisselijkheid en vermoeidheid komen ook vaak voor, die beide weinig doen om de begeerte te vergroten.

Tot overmaat van ramp kan een schuldzaad soms ontkiemen als het wordt geconfronteerd met het verlies van libido. Je kunt plotseling de druk voelen om seks te hebben voordat je lichaam verandert, wat kan leiden tot twijfel aan jezelf en je het gevoel geeft dat je je partner hebt laten vallen.

Veranderingen in het tweede en derde trimester

Gelukkig, rond week 10, beginnen de dingen zich om te draaien.

Uw verhoogde hormonen zullen beginnen te dalen, en veel van de nadelige effecten (misselijkheid, misselijkheid, braken) zullen ook verdwijnen. Naarmate de energieniveaus snel herstellen, zal ook uw gevoel van welzijn en seksuele kracht toenemen. Tegelijkertijd kan een toename van de vaginale smering, vergezeld van de stuwing van de clitoris en de vagina, zowel de kwaliteit als de frequentie van seks verbeteren.

Het is niet ongebruikelijk voor vrouwen om voor het eerst in hun leven orgastisch of zelfs orgasme te zijn tijdens hun tweede trimester van de zwangerschap vanwege de fysiologische veranderingen.

Maar dan, tegen het derde trimester, kunnen dingen in de tegenovergestelde richting zwaaien, omdat gewichtstoename, rugpijn en andere symptomen het "in de stemming brengen" des te moeilijker maken. Het is duidelijk dat dit niet altijd het geval is. Veel vrouwen zullen je vertellen dat ze net zo graag seks hebben tijdens de latere zwangerschap, zelfs als ze het minder hebben.

Er is geen juiste hoeveelheid seks

Het patroon van op en neergaande bewegingen van een vrouw tijdens de zwangerschap is geenszins vastgesteld. Sommige vrouwen melden een beetje verlies van libido en vinden dat de sensorische overbelasting alleen maar hun seksleven verbetert. Anderen voelen intussen een enorm verlies als een zwangerschap op een of andere manier de aard van een seksuele relatie verandert. Het is allemaal een individuele ervaring zonder rechten of fouten.

Omgaan met het verlies van libido vereist eerlijkheid, zelfacceptatie en communicatie. De meeste mannen begrijpen volledig hoe de verwoeste hormonen met het lichaam kunnen spelen en hebben alleen maar de zekerheid nodig dat het gebrek aan verlangen iets is dat voorbij gaat. Als je je niet sexy voelt, vertel het dan aan je partner en probeer niet alle geruststellingen te negeren.

Terwijl je de grotere last van het dragen van de baby misschien draagt, onthoud dat je hierin samen zit en dat de dieptepunten die je nu voelt niet permanent zijn.

Andere handige tips zijn:

• Krijg elke nacht een volledige acht uur slaap. Het gebrek aan slaapsamenstellingen in de loop van de tijd en het vermogen om seks te hebben (laat staan ​​om het te willen) wordt des te moeilijker.
• Als u geen tijd of energie heeft voor geslachtsgemeenschap, onderzoek dan andere vormen van seksuele activiteit zoals massage, wederzijdse masturbatie en orale seks.
• Trainen en goede voeding voedt een positief zelfbeeld en draagt ​​bij aan het zelfvertrouwen.
• Laat de grootte van je buik je niet ongemakkelijk laten voelen of je seksleven verstoren. Experimenteer in plaats daarvan met zij-aan-zij-posities of ga erop zitten zodat er geen extra druk op de buik ontstaat. Schakel het in.
• Nooit bang voor seks. Seksuele gemeenschap leidt niet tot een miskraam of veroorzaakt vroegtijdige geboorte. Aan de andere kant, als er complicaties zijn met de zwangerschap, spreek dan met uw arts om ervoor te zorgen dat seks geen probleem zal worden.