Zomeractiviteiten voor Bored Kids
Inhoudsopgave:
- B Is voor Been Creative
- O Is voor buiten spelen
- R is voor het lezen van een boek
- E is voor oefening
- D Is voor gedaan, iets nuttigs
- Een woord van heel goed
3 Hour Zen Meditation Music: Nature Sounds, Relaxing Music, Calming Music, Healing Music, ✿071C (Oktober 2024)
Als je de onvermijdelijke klachten van je kinderen wilt horen dat ze zich in de zomer vervelen, kun je dat woord omzetten in een melding om hen te helpen nadenken over wat ze moeten doen. Ze mogen je niet vertellen dat ze zich vervelen voordat ze zich hebben afgevraagd of ze deze vijf dingen hebben gedaan:
Heb jij:
- Been creatief?
- Outside spelen?
- Reen boek lezen?
- Exercised 20 minuten?
- Diets nuttigs?
Als uw kinderen hulp nodig hebben bij het uitzoeken wat ze voor elk regelitem moeten doen, moet u hen inspireren met deze ideeën voor elke categorie.
B Is voor Been Creative
B is ook voor brommel die kleurboeken, knutselsetjes en elastiekjes uit. Probeer deze creatieve projecten met grote motorische vaardigheden om fysieke activiteit aan kunst en kunstnijverheid toe te voegen:
- Wees creatief met gigantische kunstprojecten: met een muurschildering, een groot collage- of een gevonden object-sculptuurproject krijgen uw kinderen hun armen en benen en hun fijne motoriek.
- Make-it-yourself-speelgoed: wat kan uw kind in speelgoed veranderen? Een kartonnen doos heeft talloze mogelijkheden. Lege plastic kannen of flessen kunnen handgewichten, ballenscoopers of bowlingpinnen worden. Misschien moet je je kinderen een beetje coachen, maar dan kunnen ze zich gaan bezighouden met het spelen met het speelgoed dat ze zelf hebben gemaakt.
- Stoepkrijt-activiteiten: van leuke doodles tot spelletjes, je kind kan dit tijdelijke kunstproject maken dat haar in beweging en ontwerpen brengt.
O Is voor buiten spelen
Opties voor buitenspelen zijn bijna eindeloos en bijna altijd actief en energiek. Maar je kinderen hebben waarschijnlijk meer suggesties nodig dan alleen maar zeggen: "Ga naar buiten en speel." Je wilt een aantal lijsten bij de hand houden, zodat je ze met verschillende spellen en activiteiten kunt starten.
- Alleen water toevoegen. Op warme zomerdagen kan een slang, sproeier of kinderzwembad urenlang koel plezier bieden. Zelfs waterballonspellen kunnen ze bezig houden.
- Misschien wilt u een lijst met handige spelletjes bijhouden om uw kinderen te laten spelen met strandballen, ballonnen, hoelahoepels of zwembadnoedels.
- Er zijn talloze tagversies voor uw kinderen om met elkaar of met vrienden te spelen.
- Het is misschien een grotere uitdaging om met games te komen waarmee kinderen alleen kunnen spelen, maar je moet wel klaar zijn met suggesties.
R is voor het lezen van een boek
Help uw kinderen om een verlanglijstje op te stellen van boeken die ze in de zomer willen lezen en houd ze goed bij de hand. Zorg ervoor dat u een bibliotheeklidmaatschap hebt of dat u gemakkelijk toegang heeft tot elektronische boeken. Als uw kind een atleet is die niet kan lezen, verleid haar dan met boeken met sportthema of boeken die sportiviteit demonstreren.
E is voor oefening
De lijst suggereert 20 minuten, maar meer is nog beter. Kinderen moeten elke dag minstens 60 minuten matige tot krachtige lichamelijke inspanning krijgen. Elk soort actief spel dat de spieren in beweging brengt, kan tellen, zoals een stevige wandeling of fietstocht maken. U kunt ook specifieke oefeningsroutines aanmoedigen voor kinderen die een meer gestructureerde workout willen.
D Is voor gedaan, iets nuttigs
Kinderen helpen bij het huis of de buurt is altijd een goed gebruik van tijd en energie. De sleutel is om dit interessant en leuk te maken in plaats van het lijkt een straf voor het vervelen. Ontwikkel een lijst met leeftijdsgebonden klusjes en beloningen. Vraag in uw buurt of er dingen zijn die uw kinderen kunnen doen om oudere of lichamelijk gehandicapte buren te helpen, van een hond uitlaten tot planten water geven. Je kunt ook buiten vrijwilligerswerkmogelijkheden voor je gezin zoeken die je samen kunt doen.
Een woord van heel goed
Als je kind al het bovenstaande heeft gedaan en nog steeds smeekt om wat schermtijd, kan het zinvol zijn om er wat van te laten doen. Een beetje televisie of computertijd zou nog steeds een actief spel kunnen inspireren. Beter nog, daag uw kind uit om een producent te zijn in plaats van een consument. Met de technologie die vandaag beschikbaar is, kan uw kind haar eigen inhoud schrijven en produceren, wat creativiteit en plezier stimuleert.
Leuke en gezonde zomeractiviteiten voor tieners
Als je op zoek bent naar leuke activiteiten om je tiener deze zomer bezig te houden, bekijk dan deze ideeën die verveling voorkomen en je tiener gezond houden.
Gratis zomeractiviteiten voor kinderen
Houd de kinderen bezig totdat de school begint zonder je budget te breken met deze zomeractiviteiten voor kinderen die je geen cent kosten.
Vaardigheidsopbouwende zomeractiviteiten voor kleuters
Jeugdactiviteiten in de kleuterklas zijn geweldig voor het bouwen van vaardigheden zoals oog-hand coördinatie en grove en fijne motoriek. Probeer deze leuke ideeën.